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薄鸡蛋饼的做法!早餐机烙薄鸡蛋饼

导读如何用电饼铛做鸡蛋饼答鸡蛋饼是很多人都比较喜欢吃的一种鸡蛋和面粉做的饼,除了鸡蛋和面粉以外,再配上蔬菜香肠以及黑芝麻,是非常美味的,它的做法比较简单,非常适合早餐...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊薄鸡蛋饼的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

如何用电饼铛做鸡蛋饼

如何用电饼铛做鸡蛋饼

鸡蛋饼是很多人都比较喜欢吃的一种鸡蛋和面粉做的饼,除了鸡蛋和面粉以外,再配上蔬菜香肠以及黑芝麻,是非常美味的,它的做法比较简单,非常适合早餐来吃,具有不错的营养功效,用电饼称来制作方法比较简单,而且还不存在粘锅的情况。是非常好的一道简单的美食。

电饼铛鸡蛋煎饼的做法

主料:面粉一勺鸡蛋两个

1、面粉一勺,鸡蛋两个,香肠两根,黄瓜一根。

2、黄瓜去皮,切成细条,香肠切成细条。

3、面粉一勺加适量水,搅拌成糊状。

豆瓣酱一汤匙加少许水搅拌匀。

5、电饼铛加热倒少许油,一勺面糊倒入电饼铛摊薄。

6、打入一个鸡蛋,均匀的摊平,均匀的撒上很芝麻。

7、待鸡蛋凝固,翻过饼,刷上一层豆瓣酱,加入黄瓜和香肠,卷起。

8、盛出,从中间切开即可。美味的鸡蛋饼做好了。

做法二、

原料:

菠菜100克、鸡蛋1个、全麦面粉半杯(125ml)、无油骨汤(用猪棒骨熬的汤撇去浮油,在熬汤的时候可以加入黄豆、山药之类,骨汤也可以用水代替)。

做法:

1、将菠菜去根清洗干净,放入沸水中焯一下,捞出沥干;将焯过的菠菜放入搅拌机中,搅拌成菠菜泥;

2、将菠菜泥倒入一个容器内,加入面粉、鸡蛋用筷子调成面糊;

3、再加入骨汤调成稀面糊,骨汤要逐步加入,面糊要调得稀一些,这样煎饼较软。

4、平底锅烧热,不放油,转中火,盛一勺面糊倒入锅中,一面煎熟以后翻面,直到两面煎成略带金黄色即可。

做法三

原料

主料:西葫芦200克

辅料:鸡蛋50克,小麦面粉100克,苏打粉5克

调料:植物油30克,盐3克

制作方法

1.西葫芦洗净削皮,切成细丝;

2.西葫芦丝装入大碗中,加盐拌匀,静置10分钟,使其汁水充分渗出.

3.将面粉、鸡蛋和西葫芦汁搅拌打成面糊,加入小苏打粉,搅匀备用;

4.平底锅倒入油,烧至温热,倒入两匙搅好的面粉,调入小火慢煎;

5.两面共煎约3分钟,将饼煎至金黄色盛出。

鸡蛋煎饼的制作要诀:

根据西葫芦水分渗出的情况,可以添加适量清水,调成稀稠适度的面糊。

健康与保健

1.西葫芦性平味甘,利水通便;

2.鸡蛋滋阴润燥;

3.西葫芦中含有瓜氨酸、腺嘌呤、天冬氨酸、葫芦巴碱等物质,且含钠盐很低,具有促进人体内胰岛素分泌的作用。

鸡蛋饼制作方法电饼铛

鸡蛋含有丰富的蛋白质,很多朋友们会将其做成早餐食用,不仅营养价值高,还很美味,真是最佳早餐。下面就来介绍电饼铛做鸡蛋饼的具体方法,需要的亲们一起来看看哦。

工具/原料

鸡蛋

火腿肠

面粉

香葱

胡萝卜丝

方法/步骤

首先要准备好一个家用型的电饼铛,不要太大哦。

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如图,准备好鸡蛋液、胡萝卜丝、火腿肠、面粉、香葱,全部如下图处理好放进各自的小碗中。

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如图,把面粉液、鸡蛋液、香葱圈、胡萝卜丝、火腿肠片放进一个碗中搅拌均匀并加入适量食盐、五香粉、鸡精。

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如图,打开电饼铛、插上电,把搅拌好的混合液取适量倒入电饼铛中,然后盖上盖子,选择合适的菜单开始烘制。

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达到一定时间后,打开电饼铛盖子即可看到美味的鸡蛋饼已经做好。

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如图,把已经做好的鸡蛋饼盛入盘内,金黄金黄的好诱人,快来一起尝尝吧。

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这个早餐饼别错过,1分钟烙1张,有菜有蛋营养好,容易消化

家里有长身体的孩子,早餐可不能马马虎虎。很多人给孩子做的早餐不是超市买来的面包蛋糕,就是路边摊的豆浆油条,长期吃这些没有营养还会影响孩子的身高发育和身体 健康 。

一份 健康 又营养的早餐对于孩子来说非常重要。路边摊的早餐不卫生,超市的面包蛋糕添加剂过多,对孩子的身体都有影响。

所以,早餐还是自己做,美味又有营养, 健康 又卫生。其实做个早餐一点儿也不难,只需要提前晚上把面糊调出来,放进冰箱,早上早起来10分钟,就可以给孩子做营养早餐了。

我做的这份蔬菜鸡蛋饼,是我家经常吃的。有菜有蛋营养好,容易消化,又香又软乎,孩子也喜欢吃。

这份蔬菜鸡蛋饼非常简单,1分钟就能烙出1张。以前的做法是把蔬菜切碎,孩子有些抗拒,这次我把蔬菜打成汁儿之后再加入面粉鸡蛋等食材,面糊非常细腻,口味也改变了不少,孩子很喜欢吃。你也来试试吧!

——【营养早餐饼】——

【食材】: 鸡蛋3个,小油菜2颗,面粉2碗,盐适量,食用油适量,小苏打1点点

【制作步骤】:

步骤一: 准备好需要的食材,开始制作。我用的是小油菜,你也可以换成其他绿色蔬菜。

步骤二: 将小油菜清洗干净,切成小块加入适量清水,放入料理机选择“果蔬”功能,打成绿色的蔬菜汁。

步骤三: 取出来倒入大碗中,打入2个鸡蛋,剩余的一颗鸡蛋一会儿再用。

步骤四: 加入一点点小苏打,小苏打的作用是防止蔬菜汁氧化变色,然后搅拌均匀。

步骤五: 加入10克左右食用油,比较顺滑。再加入盐、2小碗面粉(家里人口少可以少加点面粉),搅拌均匀,成为流动性很好的面糊。如果面糊比较稠可以再稍微加点儿清水,只要面糊最后的状态能够顺利流淌就行了。

步骤六: 不粘陶瓷锅加热,可以不用放油,舀上一勺子面糊倒入锅中,握住手柄转动锅体让面糊自然流动,成为一个圆形的薄饼,另一个鸡蛋提前在碗中打散,淋上适量蛋液,同样摊平。

步骤七: 盖上盖子,防止热气散发,面饼更容易熟,40秒后翻个面。

我最近入手的这款新思特陶瓷不粘锅真是太好用了!我想说从没用过这么好用的炒锅。不仅颜值在线,美观大方,而且锅底厚实,耐热性好,不会轻易糊锅。不放油摊鸡蛋饼完全不粘,就连炒菜都少放了很多油,吃起来更 健康 了。炒菜时候完全没有油烟,让家庭煮夫和主妇们少了多少担心啊!强烈推荐给朋友们。

步骤八: 时间到了,边上都翘起来了,翻个面,继续烙20秒钟就好了,不用再盖盖子了。这样的蔬菜鸡蛋营养早餐饼,只需要1分钟就能烙出一张。

这里我有个小小的提示:锅里放面糊的时候,千万别以为“多放点油更好吃”,这可是大错特错的想法。只需用刷子薄薄地刷一层就行,油放多了不仅油腻不好吃还很容易失败。像我用的这样的陶瓷锅可以不用放油,完全不粘。

这款蔬菜鸡蛋饼营养又美味,少油少盐更 健康 。只要提前晚上把面糊拌好,早上早起10分钟,就能给孩子做营养又好吃的早餐饼了。再加上一杯牛奶或者豆浆,就是一顿营养丰富的早餐。

韭菜鸡蛋饼怎么做?

韭菜鸡蛋饼做法:

准备的食物:韭菜、鸡蛋。

1、揉面:在整洁的洗脸盆中添加300克上下的小麦面粉,在面粉里加一点盐,用筷子搅拌均匀,然后提前准备一碗温开水,把温水少量多餐的倒进小麦粉中,边倒边用筷子拌和,直到把小麦面粉拌和成面絮的情况下就可以终止拌和了。

直到饼胚都做好以后,在电饼铛中刷上少量的油,油烧以后,把饼胚放入电饼铛中,开低火做饼;在烙饼的情况下,不必一直翻过来。

直到一面烙至金黄色以后再翻面,直到双面都烙成橙黄色了,用木铲轻按一下小饼,看一看小饼是否会回弹力,要是没有回弹力,那_这一小饼就做好了。

从上文,大家可以得知关于薄鸡蛋饼的做法的一些信息,相信看完本文的你,已经知道怎么做了,若米知识希望这篇文章对大家有帮助。

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作者: 若米知识

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