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罐头玉米鸡蛋汤的做法大全、玉米罐头做玉米汁的做法

导读怎样做鲜榨玉米汁窍门优质回答玉米怎么榨汁?玉米煮透再榨汁在越来越注重养生饮食的今天,香甜的玉米汁格外流行。它不但有粗粮的营养,还有顺滑的口感,美味又健康。外面卖的...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊罐头玉米鸡蛋汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

怎样做鲜榨玉米汁窍门

优质回答玉米怎么榨汁?

玉米煮透再榨汁

在越来越注重养生饮食的今天,香甜的玉米汁格外流行。它不但有粗粮的营养,还有顺滑的口感,美味又健康。外面卖的玉米汁价格不便宜,其实只要学会小窍门,在家做玉米汁也很简单。

一般榨果汁或蔬菜汁都直接用生的榨,可玉米却不一样,得“熟榨”。要将洗净的玉米粒扒下来,加水煮开,这一步非常重要。

1.首先,直接用生玉米榨汁味道青涩,就算榨好后再煮开,味道还是不能去掉。

2.其次,玉米粒一定要煮透,如果煮的时间不够,榨出来的玉米汁会渣水分离,喝起来就没有浓稠顺滑的口感了。煮好的玉米放凉后就可以榨汁了。加水要掌握分寸,不要太多也不要太少,一般三勺玉米粒搭配四勺水。

3.最后需要提醒的是,榨玉米汁一定要用甜玉米,否则口感不够清新自然。

喝玉米汁要比直接吃玉米效果更好些,这是因为把玉米粒打碎后,其更易被肠胃所吸收。在吸收的过程中,更容易转化成其他的物质,或者是以更小的分子与其他的物质结合,把致癌的细胞或者是体内的致癌的分子给消失掉。这是十分关键的。喝玉米汁的时候,记得,最好是原味的,不要添加任何的添加剂。

多吃玉米的好处

中医认为,玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用,非常适合脾虚的人食用。而现代营养学也认为,玉米含有大量营养物质。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6-8倍,可以降低血中胆固醇的浓度,进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

玉米中含有一种特殊的抗癌因子——谷胱甘肽,该因子可与人体内的多种致癌物质结合,使其失去致癌性;玉米中含有的胡萝卜素被消化吸收后,可在身体内转变成有生理活性的维生素A,而维生素A能够阻止、延缓癌前病变。

玉米中含有的维生素E是重要的抗衰老及美容物质。玉米中富含的纤维素是一种不能为人体所吸收的碳水化合物,可降低人肠道内致癌物质的浓度,减少分泌毒素的腐质在肠道内积滞,因而玉米可减少结肠癌和直肠癌的发病率。

美国一项研究也显示,玉米中的叶黄素和玉米黄质可是抗眼睛老化的极佳补充食物,多吃,明眸。玉米从颜色上有白色和黄色2种。

只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质,白玉米中却没有。所以经常用眼的人群,应多吃一些黄色的玉米!

玉米除了能单独榨成玉米汁,和其他一起榨汁也是很营养美味的。可以加一小把黄豆和一小把花生一起榨汁,在早餐喝上一杯玉米黄豆花生汁,补充营养,促进排毒。

自制果汁的方法

优质回答自制果汁的方法

果汁是每个人都喜欢喝的饮料,可是我们在外面买的果汁虽然好喝,但是里面添加了很多的化学材料,喝多了对身体没什么好处,纯天然的果汁才是最有营养价值的,那么大家知道果汁的做法吗?果汁怎么做比较好喝呢?下面我就为大家介绍一下自制果汁的方法

鲜榨果汁

材料:薏米南瓜露1罐,饮用水600ml,白糖40克,搅拌15秒。

做法

取出一罐鲜谷坊薏米南瓜露,倒入搅拌机中。加入白糖40克,加入饮用水600ml。搅拌15秒即可,出品1000ml,可供一家人食用。

鲜榨西瓜汁

材料:西瓜半块,凉开水15ml,冰块2~3块。

做法

1.将西瓜去籽,用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。然后将西瓜瓤放入冰箱冷藏。

2.榨汁机里放入西瓜瓤,2块冰块,(有喜欢更甜的就放少许冰糖)加入凉开水开3档榨30秒即可。

鲜榨橙汁

材料:6个橙子。

做法

1)橙子去皮。

2)放到榨汁机里,就等着喝鲜榨橙汁吧!

小诀窍

一般个头的橙子,2个可以榨出1杯(8盎司)的橙汁。

鲜榨橙汁

材料:橙5个,冷开水适量,冰块适量。

做法

1.橙洗净后去皮去核切块。

2.将橙、冷开水及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可。

鲜榨椰子汁

材料:老椰子2个。

做法

1.老椰子叫档主帮忙去壳。

2.回到家后去掉白色椰肉上的皮。

3.切成玉米粒大小的细粒。

4.放一部分椰肉放在搅拌机中,倒入少量的`透明椰汁。

5.搅拌成白色椰浆。

6.放在过滤网上过滤。

7.网上面的就是椰蓉,下面就是白色的椰奶。

8.带上一次性手套,继续把椰蓉挤干。

9.入烤盘,热风循环,中下层70度,我烤了一整天。

鲜榨玉米汁

材料:新鲜甜玉米粒500克,甜玉米罐头1罐,三花淡奶90毫升,水2500毫升,淀粉/果糖适量。

做法

1、鲜玉米粒加水煮熟(约15分钟),连水一起把2种玉米粒搅拌成汁,过滤渣不要。

2、淀粉用少量水化开,锅里把搅拌好的玉米汁,加三花,糖,一起煮开,勾芡即可。小诀窍最好当天喝完,隔夜容易质变。

鲜榨玉米汁

材料:甜玉米粒4杯,冰糖1杯,清水800ml。

做法

1、甜玉米粒用流动水洗净,放入东菱水果豆浆机的网罩内,加入清水,按下“玉米汁/花生奶”专用开关,将其搅碎并熬熟。

2、听到断电提示音后打开东菱水果豆浆机专用水龙头盛出玉米汁,根据个人口味添加适量冰糖即可。

鲜榨木瓜汁

材料:熟木瓜半个,果糖适量,净水,冰块适量。

做法

1木瓜去皮(籽)150克切块,冰块100克,果糖20克,水120毫升。

2全部放到搅拌机里搅拌约30秒,冰块搅水即可,倒入杯里即可小诀窍冰块多果汁就稠。

鲜榨玉米汁

材料:3根玉米,5杯水,3大勺白糖。

做法

玉米去掉外壳和玉米穗,放微波炉高火4分钟,拿出来,翻个面,再次高火4分钟或者直到玉米熟透为止。

用刀切下玉米粒,然后往切好的玉米粒里加4杯水,放到粉碎机(blender)里打成玉米浆。把玉米浆放到煮锅里,加白糖和剩下的1杯水,大火烧开后转成小火煮15到20分钟,中间时不时的搅拌一下,以防糊底。

斐素果汁

材料:植物性食材,包括新鲜蔬菜水果和坚果

辅料

小麦草,美国流行的“超级蔬菜”。小麦草可以清除体内垃圾、促进人体的基础代谢、增强免疫力、减肥排毒。

螺旋藻,这种超级藻类极易消化、帮助人体增强免疫能力同时减少胆固醇。螺旋藻还被证实具有加速燃脂和帮助排毒的效果。

甜菜根,能够提高肝脏排毒能力,清除体内重金属、农药和化学物质的毒素残留。同时甜菜根可以帮助净化血液,增加细胞含氧量。

紫甘蓝,含有大量的矿物质,可谓是消化系统的清道夫。生食紫甘蓝能够清理肠胃,防止消化不良和便秘。紫甘蓝同时也具有抗老化和抗癌的功效。

马达加斯加的香草荚,斐素果汁的坚果奶系列采用马达加斯加进口香草荚。天然香草荚不但含有丰富天然营养,且十分安全,孕妇都可以放心食用。

做法

1、先将新鲜蔬菜水果和坚果榨汁。

2、然后再放入小麦草、螺旋藻、甜菜根、紫甘蓝、马达加斯加香草荚,再次榨汁即可饮用。

土豆红萝卜汁

材料:土豆1个红萝卜1条苹果1个蜂蜜适量

作法:

(1)土豆与红萝卜洗净去皮切小块,加少许冷开水,放入果汁机中打汁。

(2)苹果洗净去皮切小块与蜂蜜一起放入如上的菜汁中一起打成汁即可。

功效:含有丰富维生素B1,维生素C,矿物质,蛋白质,可预防高血压,中风,肝硬化,防止老化,强化体内免疫系统。

菠萝柠檬汁

材料:菠萝350g柠檬1个蜂蜜适量冰块适量

作法:菠萝,柠檬洗净切小块,与其他材料一起放入果汁机中打汁即可。

功效:能帮助消化,有提神及健胃等功效。

柳橙红萝卜汁

材料:柳橙2个芦笋150g红萝卜120g柠檬1/4个蜂蜜适量

作法:

(1)芦笋,红萝卜洗净切小块,加些冷开水放入果汁机中打汁。生活知识微

(2)柳橙,柠檬洗净去皮切小块与蜂蜜一起放入如上打汁即可。

功效:柳橙含丰富维生素C,维生素P,能增进抵抗力,降低胆固醇。芦笋能清热降火。

葡萄柚菠菜汁

材料:葡萄柚1个菠菜150g柠檬1个蜂蜜适量冰块适量

作法:

(1)菠菜洗净切小段,加少许冷开水放入果汁机中打汁。

(2)葡萄柚去皮去籽切成小块,柠檬去皮切成小块。连同蜂蜜冰块放入菠菜汁中一起打成果汁。

功效:此果汁适用于贫血,高血压,便秘,皮肤粗糙者饮用。

红萝卜牛奶汁

材料:红萝卜1条牛奶150cc蜂蜜适量

作法:红萝卜削皮洗净切成小块放入果汁机,再将牛奶和蜂蜜一起倒入打汁即可。

功效:可预防感冒,肌肤干裂。对减肥者也有帮助。

芹菜西瓜汁

材料:芹菜、西瓜、蜂蜜。

1、芹菜洗净,放入沸水中焯一下,然后切段榨汁。

2、苹果肉挖出,去籽榨汁,然后将二者混合。

3、可以加入少许的蜂蜜增强果汁的味道。

减肥原理:芹菜中含有大量的纤维素和水分,是清肠排毒的最佳蔬菜,而且热量极低。西瓜能够为身体补充水分,消肿利尿,而且能够综合芹菜的涩味,二者是非常不错的搭配。

菠萝青椒汁

材料:菠萝130g青椒1个奇异果1个葡萄100g蜂蜜与冰块适量

作法:

(1)青椒洗净切小块,加些冷开水放入果汁机打汁。

(2)菠萝,奇异果去皮切小块,葡萄去籽去皮,一起放入如上的青椒汁中打汁。

功效:此果汁有补血,预防高血压,提神,保护皮肤的效果。

空心菜苹果汁

材料:空心菜100g苹果1个柠檬1/4个蜂蜜适量

作法:

(1)空心菜洗净切小段,加少许冷开水放入果汁机打汁。

(2)苹果去皮切成小块,全部材料放入如上菜汁中打匀即可。

功效:有补血,防止肌肤老化的功效。

蕃茄大白菜汁

材料:大白菜120g蕃茄2个苹果半个

作法:

(1)包心菜洗净切小块,加少许冷开水打成汁。

(2)蕃茄去皮切成小块,苹果去皮去核切成小块,全部材料放入如上菜汁中打汁即可。

功效:可预防高血压,糖尿病,便秘,动脉硬化及消化系统疾病。

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玉米饮品制作方法

优质回答清凉消暑又解渴的玉米糖水(详细糖水比例)

用料

玉米    用你喜欢的量  

冰糖(白糖也行)    见文章  

水    见文章  

清凉消暑又解渴的玉米糖水(详细糖水比例)的做法

想要“玉米味”,只靠玉米粒是不够的,我们还得要玉米须。就是靠上面的那一小簇胡须,把深色部分剪掉,不然会有腐败的味道。取出的玉米须可以放在茶包,或者小纱布兜里,以免漂浮在糖水里不好看。

玉米叶子以及玉米芯(就是中间那根棒子),也十分有“玉米味”。把玉米粒掰干净之后,套一个纱布兜,之后一块儿煮煮也挺不错的。

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都说适合用冰糖,但是…是的,它完全可以用白糖代替。精确的、流水线生产的冰糖与白糖无甚区别——从制法上看是更“纯”了,然而只是从99.8%变成了99.9%,没有太大意义。不过你看,我从菜市小摊贩购买的、所谓“土法”制作的冰糖,或许是因为硬件问题,也可能是温控不过关,它是偏黄的,还带有一丝不易察觉的焦糖味…

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怎么掰玉米呢?把玉米切成2-3段,用筷子/勺子/小刀之类的工具先戳一竖行下来,剩下的玉米就可以用手慢慢掰了。

慢慢掰,耐心点儿,掰成一粒粒的。尽量别让那层薄皮混进去,把它们捡出来,不然影响卖相。

掰玉米有些费时费事,菜市/超市会有剥好的玉米粒卖,嫌麻烦的话就买现成的吧。

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要煮多少你自己看,喜欢吃玉米就多点儿玉米,喜欢喝糖水就多点儿水。水和糖的比例是10:1,也就是说1升水大约放100g的糖,根据你自己口味微调一下,不过我不建议少于10:0.7,不然可能会偏淡。

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先把冰糖和水放锅里,水煮开转小火,直到冰糖基本融化之后再放玉米粒,不然关火之后可能有大颗的冰糖还没融化;

用的是白糖?水煮开之后玉米粒啥的和白糖一块儿,咕咚一下倒进锅里就行。

玉米粒下锅之后3-5分钟就好,不用太久。等待糖水变凉也需要至少1-2个小时,足够甜味渗入玉米粒里了。

【放冰箱凉透了才好吃】

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虽然生活经常设置难关给我们,但是让人生不都是这样嘛?一级级的打怪升级,你现在所面临的就是你要打的怪兽,等你打赢,你就升级了。所以遇到问题不要气馁。如需了解更多罐头玉米鸡蛋汤的做法大全的信息,欢迎点击若米知识其他内容。

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作者: 若米知识

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