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青菜汤怎么做好吃、芋头青菜汤怎么做

导读青菜炖芋头怎么做答青菜炖芋头用料青菜    诺干  小芋头    4个  蒜头    一瓣  油    诺干  青菜炖芋头的做法首先把青菜洗好,切成一段一段...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊青菜汤怎么做好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

青菜炖芋头怎么做

青菜炖芋头怎么做

青菜炖芋头

用料

青菜    诺干  

小芋头    4个  

蒜头    一瓣  

油    诺干  

青菜炖芋头的做法

首先把青菜洗好,切成一段一段的备用,然后先把芋头的泥巴洗干净,放进锅里去煮,煮熟以后把皮剥了放旁边备用。

热锅下油,油热了以后把切好的蒜头丢下去爆香。

蒜头微黄的时候把切好的青菜丢进去翻炒,半熟的时候把煮熟的芋头丢进去一起炒,先用锅铲把芋头切小,然后用锅铲挤压芋头,大概把芋头搞碎以后就加入大概一碗开水,然后加盐,鸡精,再翻炒一会就可以出锅了

芋头青菜汤怎么做啊?

芋头.青菜.量数随时增减食用油.盐我建议不要用未经等调味料健康点. 做法芋头去皮后切片.青菜我建议菜心.(带长茎那种)起油锅先炒一下姜快.40秒左右.加盐加水然后放上芋头和青菜,,水开了以后过约5分钟就完事,,(切记.开水以后如果打开了窝盖.千万就别再盖上要不青菜会黄了.卖相与营养大打节扣) 还有上面的上百度查资料也应该看清楚标题拜托.别人是芋头青菜你就百度了芋头文蛤.这个简单菜你也找错.(偷笑ing)

开胃又好喝的芋头青菜羹,究竟是怎样的做法?

将煮开的芋头连汤水一起倒入高压锅中,盖盖加阀,煮7-8分钟,关火,打开盖子可以看到芋头已经完全煮烂了;小芋头含有丰富的膳食纤维可促进肠道蠕动消化。具有益脾胃,消瘰散结,增强免疫力,排毒通便,洁齿防龋的功效。准备小芋头清洗干净放入蒸锅蒸熟,蒸熟后去皮备用,准备菜心切碎备用,也可以其它青菜。我们首先准备两斤芋头,然后再把芋头上面的泥巴清洗干净,把芋头放在高压锅里面放一些水上去后压8分钟即可。

1.青菜可以选上海青,青菜苗,油菜,菜心苗,都是可以的。优选上海青。 芋头还是要选小的,不要选大个的荔浦芋头,不够清甜。锅内放猪油,烧至五成热时下姜末轻炒一下,下入芋头,倒入鲜汤、煮开后放盐,味精、蚝油、将汤汁煮成稠糊状放青菜、将青菜煮烂,撒上胡椒粉就可以了花生油或者猪油烧热,下姜末爆香倒入芋头块,炒至入味加入水,煮到芋头软糯,下入切好的青菜,煮一分钟起锅!稍微放点油,加点盐,也可以再滴入一两滴香油。

3、将煮开的芋头连汤水一起倒入高压锅中,盖盖加阀,煮7-8分钟,关火,打开盖子可以看到芋头已经完全煮烂了;2.煮开后,加油加蘑菇精华,小火炖煮再入味些,放猪油,把芋头进锅炒一会,放盐爆香,然后加入高汤(骨头汤)煮开,放萝卜菜,少量酱油鸡精调味,稍微粘稠后出锅2、锅里加入1勺油,加热后加肉沫反复炒芋头,加水浸泡锅里的芋头,保持大火,煮到水开煮熟为止。蒜头微黄的时候把切好的青菜丢进去翻炒,半熟的时候把煮熟的芋头丢进去一起炒,先用锅铲把芋头切小。

青菜芋头汤的做法

芋头青菜汤做法一

材料

芋头500克,青菜300克(可以是油菜,菜芯,芥兰,萝卜菜等),肉末50克,两匙油,适量盐,适量生抽

做法

1、油菜洗净待用,芋头刮去皮,切成小块,洗净待用;

2、炒锅加一匙油,烧热,下芋头翻炒数下后,加入一大碗清水,水量要淹没锅中的芋头,保持大火,煮到水开;

3、将煮开的芋头连汤水一起倒入高压锅中,盖盖加阀,煮7-8分钟,关火,打开盖子可以看到芋头已经完全煮烂了;

4、等待芋头煮烂的空隙里,将油菜切成碎末;

5、炒锅加入一匙油,烧热,下肉末煸炒到颜色变白,下青菜末继续翻炒;

6、将煮好的芋头连汤一起倒入炒锅中,与青菜肉末混合,如果汤汁的水量不多了,再加入一碗水或高汤;

7、加入盐,生抽调味,一边用勺子搅拌,继续煮3-5分钟,看锅内汤汁成浓稠糊状即可关火盛碗(如果习惯放味精、胡椒粉可以在此时放一点).

小诀窍

1、给芋头去皮和切块时,最好带上一次性手套,否则芋头的毛和黏液可能引起皮肤瘙痒、过敏.

2、也可以用微波炉把带皮芋头煮熟,软熟后的芋头就可以直接用手剥皮了,但这样加工的芋头最好捣成糊状后再加水和青菜同煮.

3、如想保持青菜的色泽碧绿和清脆的口感,可以将青菜碎用盐腌过,捏去水分,再晚一点下锅和芋头糊同煮.

4、青菜的品种可以根据自己的喜好选择,油菜、菜芯、芥兰、萝卜菜等菜的杆部比较多,口感比较清脆的都适合拿来做这道芋头青菜钵,如果不要求菜的颜色搭配,你甚至可以用大白菜、娃娃菜来做,一样很好吃.

5、你还可以根据自己的喜好再里面加入其它蔬菜,豆类,如蘑菇丁、红豆丁等,很随意哈.

做法二,

材料

大米,芋头,芥菜,猪肉,姜,盐,油

做法

1.大米洗净,芋头切小丁、猪肉剁碎、芥菜切碎、姜切末

2.热锅放少许油,下芋头丁翻炒至表皮微黄后捞出

3.另起一锅水烧开后放入大米,炒过的芋头丁和肉末(我先用冷水调散了),姜末,煮沸后转小火熬煮约一个半小时

4.待米粒和芋头完全融化后即可熄火,立即放入芥菜搅拌一下,最后放盐调味

芋头汤怎么煮

一碗朴素的青菜芋艿汤的做法

芋艿洗净,去皮,大个的稍微切小点。

芋头里面有生酮碱,会过敏的话,借的戴手套操作。

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热锅,加一勺油,油热,倒入芋头。

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青菜洗净,把菜叶跟茎分开,切好备用

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我是换了个小锅,你们随意。菜茎放入锅里翻炒下。

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倒入适量水。

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大火煮开。

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再放入菜叶,小火煮。

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这里准备一勺淀粉,一丢丢水,调成水淀粉。淋进去会使汤汁更浓稠。

当然,也可以奢侈地换成高汤。或者浓汤宝。

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要边加边搅和。

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咕噜咕噜的时候,调味出锅就好了。

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青菜芋头汤怎么做好吃

芋头汤,营养多丰富我就不废话了,让我上瘾的是它的味道,那叫一个鲜,芋头滑,蘑菇嫩,汤汁又浓又香,喝了第一碗还想喝第二碗,.

评分

咸鲜味5小时30分钟

较低热量

主料

2人份

芋头5个、蘑菇适量

辅料

精盐适量、鸡精适量、香菜适量

芋头汤步骤1

准备材料

步骤2

把芋头刮皮后清洗干净,切成薄片

步骤3

锅里倒入花生油,烧热后下入葱花爆出香味,然后放入芋头进行翻炒

步骤4

芋头翻炒一会后,放入蘑菇,翻炒均匀后加水炖煮(也可以加一些骨头汤,味道更好!),水开后大约十分钟就熟了,然后放入食盐,鸡精

步骤5

撒上香菜调味,即可出锅,就是这么简单!

从上文,大家可以得知关于青菜汤怎么做好吃的一些信息,相信看完本文的你,已经知道怎么做了,若米知识希望这篇文章对大家有帮助。

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作者: 若米知识

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