导读豆腐之中含有许多的钙元素,钙是我们身体中绝对不能缺少的一种重要的营养物质 。 并且,豆腐中包含的镁元素,还可以帮我们预防疾病的作用。此外,豆腐中还富含着各种各样的营养...
若米知识邀请您共同关注豆腐怎么烤好吃吗,以下观点希望能为您带来新的视角。
豆腐之中含有许多的钙元素,钙是我们身体中绝对不能缺少的一种重要的营养物质 。 并且,豆腐中包含的镁元素,还可以帮我们预防疾病的作用。此外,豆腐中还富含着各种各样的营养物质,并且豆腐还不包含胆固醇,爱美的女生也不怕吃胖。 吃惯了豆腐汤,炸豆腐,今天豆腐换一种吃法,烤着吃。
By 花开NA的声音
用料
老豆腐 3块老抽 半勺生抽 1勺油 1勺孜然 1勺盐 1克葱花 适量胡椒粉 1小勺烧烤酱 1小勺芝麻油 适量
做法步骤
1、准备3块老豆腐
2、豆腐对半切开,再切成四小块,摆放在铺有锡纸的烤盘中
3、碗中加入一勺油,一勺生抽,一勺老抽,一勺烧烤酱,一小勺芝麻油,适量胡椒粉,适量孜然粉,一克盐,搅拌均匀
4、烤箱上下火180度预热10分钟
5、豆腐刷上调味酱
6、豆腐连烤盘放入烤箱中180度烤30分钟,半程中,豆腐拿出来翻面刷上调味酱,放入烤箱中烤
7、热腾腾的豆腐出锅了,撒上葱花
8、嫩滑爽口的豆腐,送饭超棒。
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接受生活中的风雨,时光匆匆流去,留下的是风雨过后的经历,那时我们可以让自己的心灵得到另一种安慰。所以遇到说明问题我们可以积极的去寻找解决的方法,时刻告诉自己没有什么难过的坎。若米知识关于豆腐怎么烤好吃吗就整理到这了。
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