导读炸鱼怎么做汤答食材食谱热量:106.8(大卡)主料:炸鱼块300克,白萝卜30克方法/步骤:白萝卜切丝备用豌豆苗洗干净备用锅里加入油,水,盐备用加入炸鱼块和白萝卜白萝卜煮熟后加入豌...
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炸鱼怎么做汤
答食材食谱热量:106.8(大卡)
主料:炸鱼块300克,白萝卜30克
方法/步骤:
白萝卜切丝备用
豌豆苗洗干净备用
锅里加入油,水,盐备用
加入炸鱼块和白萝卜
白萝卜煮熟后加入豌豆苗。
撒几颗枸杞子,漂亮又好喝的炸鱼汤就做好啦!
鲫鱼汤
鲫鱼汤是一道以鲫鱼、豆腐、蘑菇等作为食材制作而成的汤,含有全面而优质的蛋白质,对肌 肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足 等精神因素导致的早期皱纹, 有奇特的缓解功效。
适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱,饮食不香之人食用;适宜小儿麻 疹初期,或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血,慢性久痢者食用;感冒发热期间不宜多吃。
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