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鲨鱼骨的做法
优质回答海带花生煲鲨鱼骨的常见做法:
主料:海带100克、花生适量、鲨鱼骨适量、瘦肉300克。
辅料:盐适量、蜜枣2粒、陈皮适量、姜适量。
步骤:
1、将海带用清水浸泡,发透后清洗干净,切片;
2、将花生洗干净,备用;
3、往锅里倒入适量水和几片姜片,煮沸;
4、将鲨鱼骨洗干净,放入锅内,焯水,捞出,备用;
5、往锅里倒入适量水,将瘦肉倒入锅中,焯去血水,备用;
6、在锅内放入海带片和鲨鱼骨,以及瘦肉,再次加入适量的水;
7、往锅里加入两粒蜜枣和洗干净的花生,大火烧开,转文火,煲2个小时左右;
8、加入适量的盐调味,即可。
如何用鲨鱼煲汤?
优质回答今日靓汤宜猴头菇白果煲鲨鱼骨,其汤味醇香可口,且益胃健脾、补脏温阳。
猴头菇能补气益脾、养胃健胃;白果能滋肾补肺、益脾止泻;莲子能养肾固精、健脾去损;淡菜能滋阴补肾、养血安神。而鲨鱼骨能补血益气、生精增髓,现代营养学认为它含有丰富的骨胶原、骨类粘蛋白和氨基酸、能滋补身体、抗癌消瘤。
材料:猴头菇50克,白果、莲子、淡菜各25克、鲨鱼骨150克、鲜鸡肉500克、生姜3片。
烹制:各配料分别洗净、浸泡,其中白果去衣、芯,莲子去芯;鲜鸡肉洗净,切块;鲨鱼骨浸透,切段块。一起与生姜放进瓦煲内,加水3000毫升(12碗量),武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量盐便可,此量可供3~4人用。
鲨鱼煮汤的做法大全
优质回答鲨鱼煮汤的做法有番茄鲨鱼汤、清炖鲨鱼汤、鲨鱼骨白果煲汤、鲨鱼软骨汤、鲨鱼白菜粉丝煲等。
1、番茄鲨鱼汤
所需食材:鲨鱼、番茄、姜片、葱花、芝麻、白胡椒粉、油、盐。
锅内倒入少量油,下入姜片和处理好的鲨鱼肉。煎至鲨鱼肉两面金黄,加入番茄翻炒出汁。倒入适量清水,盖上锅盖,大火烧开后转中火煮30分钟。煮好的鱼汤调入盐、白胡椒粉,葱花和芝麻撒进锅内,一锅巨鲜甜的番茄鲨鱼汤就完成了。
2、清炖鲨鱼汤
所需食材:鲨鱼肉、油、盐、姜、大蒜、葱花。
姜片和蒜头下锅爆香,下鲨鱼油里煎一会再加水煮二十分钟。煮一半打开锅盖去除浮沫。起过撒葱花。
3、鲨鱼骨白果煲汤
所需食材:鲨鱼骨1副、枸杞适量、排骨1斤、干鲍鱼片15片,白果适量,白兰地、米酒适量、水适量。
将鲨鱼骨、鱼骨入锅中汆烫去除血水。将枸杞、米酒少许以及白果放锅中滚15分,下鲨鱼骨、干鲍鱼片煮45分,放排骨煮3小时。放入电饭锅蒸,加水1杯,跳起后焖30分,再滴少许白兰地。
4、鲨鱼软骨汤
所需食材:鲨鱼软骨、淮山、北沙参、玉竹、枸杞、北芪、无花果,鸡肉。
将各种材料放在水中浸泡干净,捞起来备用。将鸡肉放入锅中飞水,待水面漂起浮沫后,将鸡肉捞起来备用。将所有材料放入砂锅中,添加6碗半冷水。先用大火将汤煮开,然后调成小火煲2个小时,在起锅前5分钟放入适量的盐就可以了。
5、鲨鱼白菜粉丝煲
所需食材:鲨鱼肉、白菜、粉丝、油、水、葱花、盐、姜酒、红椒段。
鲨鱼洗净擦干水份后沾干淀粉,拌匀后油锅中慢火炸至两面金黄,盛出备用。白菜洗净切段。取一个砂锅放少量油,把白菜投入锅里翻炒,炒一段时间后加水。大火将水烧开,将粉条和炸好的鲨鱼倒入锅中。用大火烧开后加少许姜酒,调小火炖十五分钟,加盐调味,根据个人口味加入红椒段,最后撒上葱花即可出锅。
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