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深海鳕鱼块——深海鳕鱼块怎么做好吃

导读雪鱼肉如何烹饪好吃呢?答食材雪鱼 500克用盐 少许白胡椒粉 少许柠檬拌上 少许黄油 少许方法/步骤1雪鱼去皮改切成小块,用盐,白胡椒粉,柠檬拌上。鱼块刷上黄油,上烤箱,在180摄...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊深海鳕鱼块,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

雪鱼肉如何烹饪好吃呢?

食材

雪鱼 500克

用盐 少许

白胡椒粉 少许

柠檬拌上 少许

黄油 少许

方法/步骤

1

雪鱼去皮改切成小块,用盐,白胡椒粉,柠檬拌上。鱼块刷上黄油,上烤箱,在180摄氏度温度下烤20分钟,取出后,用明火焗,直至上有金黄色即可。特点:雪鱼是深海鱼,营养价值很高,且口感鲜嫩,无刺,黄油鲜香。

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2

从超市买来大块的银雪鱼,洗净备用。2、将鱼块去皮去刺,切成一寸见方的大块。把渗出汁液倒出。加入一个鸡蛋、淀粉少许。并根据自己的口味加入各种调料,我一般都放酱油、醋、料酒、盐和五香粉。搅拌均匀,留出5-10分钟让鱼肉充分入味,就可以煎炸了。4、我一般使用橄榄油来煎炸,颜色比较漂亮。煎好的鱼外焦里嫩,入口即化。吃的时候还可以蘸椒盐或自己喜欢的其他佐料。试试吧,当鱼肉吃到嘴里时,你一定也会发出快意的感叹!

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3

原料:银雪鱼肉、山药、青红椒、葱、姜片;2、调料:李锦记鸡粉、料酒、色拉油、精盐、清汤、生粉;做法:1.将山药去皮切成小粒,雪鱼切成小粒、青、红椒切粒。2.锅内放油烧热,下葱、姜炒香,然后放入雪鱼、山药、青、红椒、调料同炒至熟,勾芡即可出锅;4、特点:色泽洁白,清淡爽口,有补脾胃、益肺肾的功效。

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鳕鱼怎么做好吃 鳕鱼的做法

香煎鳕鱼片

生长在海边的我,各种海鲜超级喜欢吃。最近在减肥,这个鳕鱼片就超级好了,听说鳕鱼是低脂肪高蛋白的食物,无骨无刺,营养丰富,超级适合小孩子,今天就做个鳕鱼片教程哈,这个是深海鳕鱼片。

用料

鳕鱼    1块  

葱花    2根  

黄油    少许  

柠檬    半个  

盐    少许  

黑胡椒    少许  

糖    一点点  

面粉    少许  

香煎鳕鱼片的做法

首先先把鳕鱼片解冻一下

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在鳕鱼片两面抹上少许的盐,两边也都挤上几滴柠檬汁腌制十分钟

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腌制好后在鳕鱼片两面上洒上一些面粉,涂抹均匀(其实面粉可加可不加,因为鳕鱼是比较容易煎破的鱼,我洒面粉是防止鱼在煎制过程中散掉的)

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平底锅中放入黄油溶解一下

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放入鳕鱼片小火慢煎,要小心翻面,不要翻破掉,然后在上面再挤上剩下的柠檬汁,上面再洒上一点点糖,调味。双面煎制金黄色就可以出锅啦,全程煎制十五分钟左右吧

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我是煎到这样子就出锅

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出锅,摆盘,洒上黑胡椒还有葱花,完成

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嫩嫩的鳕鱼片煎这样真的超级好吃,很简单,我也是第一次弄就可以弄那么好哈

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小贴士

没什么小窍门,就是注意别把鱼翻破,然后别烧焦,要煮熟就可以啦,但是我还是觉得上面再洒一些酱油好像还更好吃

深海鳕鱼怎么做好吃

烤鳕鱼的做法如下:

主料:鳕鱼2块、柠檬1个、荷兰豆1把。

辅料:盐1小勺、色拉油15毫升。

步骤:

1、准备好食材。鳕鱼提前从美的智能冰箱冷冻室里拿出来,在软冻室自然解冻。

2、除去鱼皮部分上面的鱼鳞,清洗干净。

3、擦干表面水分。

4、表面撒盐,略微按摩一下。

5、柠檬切半,鱼肉表面淋上柠檬汁,静置腌制20分钟。

6、炸锅内铺上锡纸,亚光面接触食物。锡纸上刷油,铺上几片姜片。

7、腌好的鳕鱼表面刷一层油。

8、铺在姜片上,合上炸锅。炸锅设置200度,25分钟,开始烤。

9、烤鱼的时候准备配菜,荷兰豆洗净,去蒂去筋。

10、汤锅加水烧开,加少许盐和色拉油,放入荷兰豆,煮半分钟。

11、捞出来晾凉待用。

12、时间到,烤好的鳕鱼,如果想吃表面焦黄的,可以再烤几分钟。

13、装盘,搭配爽口的荷兰豆,味道更好。

鳕鱼的做法最正宗的做法

鳕鱼炖豆腐

主料:鳕鱼2条、豆腐1块

调料:色拉油适量、食盐适量、酱油1匙、葱1根、姜4片、干辣椒2个、料酒1匙、淀粉适量

做法:

1.鳕鱼洗净切成段,加入1匙料酒,撒上一些干淀粉抓匀

2.锅内放油,下入鳕鱼段小火煎制

3.鳕鱼两面煎黄推入一边,下入葱、姜、干辣椒段

4.待炒出葱姜味儿后加入酱油

5.加入没过鳕鱼的清水,转入中火

6.中火烧开,豆腐切成小块下入锅中炖至10—15分钟加盐调味儿即可关火出锅

麻辣鳕鱼

主料:鳕鱼2条

调料:色拉油适量、食盐适量、酱油适量、醋少许、葱1段、干辣椒适量、鲜花椒适量、大蒜适量

做法:

1.冻鳕鱼两条,自然解冻化开,洗干净

2.在鱼身上斜着切花刀,为了更好的入味

3.锅里放油,烧热,把鳕鱼放进锅里煎

4.注意轻易不要翻面,煎好一面再煎另一面

5.秘密武器来了,这是一位朋友去成都旅游的时候特意给我买的青花椒,鲜的,真空包装来的

6.锅里加辣椒,醋,酱油,大蒜,葱片,水和适量盐,还有我最喜欢的青花椒,炖半小时就好了

深海鳕鱼怎么吃

香煎银鳕鱼介绍

主料:原料:银鳕鱼500克,胡萝卜汁,芹菜汁,蒜汁。

调料:黄酒,蛋黄,盐,味精,糖,胡椒粉。

做法:

1、将银鳕鱼洗净后放入盐、黄酒和白胡椒粉腌渍半小时。

2、调料入味后,在银鳕鱼块表面拍薄薄一层干淀粉。

3、大火加热煎锅中的油,逐个将鳕鱼块双面各煎炸3分钟。4、倒出煎锅中多余的油,烹入美极鲜味汁和白砂糖,略收汁即可。

清蒸榨菜鳕鱼介绍

主料:鳕鱼。

辅料:榨菜、香菇丝、猪肉丝、葱姜丝、油豆皮、面糊。

做法:

1、将榨菜切成细丝,用水浸泡片刻再洗净控干水,鳕鱼中加入料酒、鸡精、盐腌制片刻。

2、坐锅点火,放入榨菜煸干后加少许油,下肉丝、葱姜丝、香菇丝煸炒,加入料酒、胡椒粉、酱油、盐、白糖调味, 炒好取出备用。

3、将油豆皮切成大小相同的块,抹匀面糊,放入鳕鱼块和榨菜肉丝卷成卷,逐个做好入锅煎熟,再放入蒸锅大火蒸5分钟,装盘后,坐锅加入少许水,放入料酒、鸡精、胡椒粉、盐、水淀粉勾芡炒匀淋在上面即可。

通过上文,我们已经深刻的认识了深海鳕鱼块,并知道它的解决措施,以后遇到类似的问题,我们就不会惊慌失措了。如果你还需要更多的信息了解,可以看看若米知识的其他内容。

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作者: 若米知识

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