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豆腐衣榨菜汤的做法大全、酸辣豆腐汤做法

导读酸辣豆腐汤做法优质回答这道酸辣豆腐汤是一道来自四川的地方菜肴,属于川菜系。这道菜制作简单,酸辣可口,绝对是日常餐座上的不二之选。这道菜的做法也简单,只要把料备齐,...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊豆腐衣榨菜汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

酸辣豆腐汤做法

酸辣豆腐汤做法

优质回答这道酸辣豆腐汤是一道来自四川的地方菜肴,属于川菜系。这道菜制作简单,酸辣可口,绝对是日常餐座上的不二之选。这道菜的做法也简单,只要把料备齐,按照方法依次操作,便没有什么大的问题。详细的情况我下面会为大家仔细讲解。

相信很多“吃货”们每天最开心的事情就是去吃各种各样的美食吧,下面就让我给大家带来一道最近刚刚学会的美食“酸辣豆腐汤”。

详细内容

01

做这道菜呢,首先我们第一步要准备原料:鲜豆腐,高汤;再者就是辅料:榨菜,酱油、醋、胡椒粉各适量,味精、精盐、香菜、香油各少许。

02

接着将豆腐洗净,切成长3厘米,宽2厘米,厚为1厘米的条,放入清水盆里,使其散开;牛肉切成细丝;把蘑菇、木耳的水发好后,去蒂梗,洗干净,均切成细丝;香菜摘洗干净,切成碎末;葱、姜去皮,然后切成碎末。

03

最后再将鸡汤倒入锅内,烧开后,放入姜末、葱末、牛肉丝、木耳丝、蘑菇丝,加酱油、盐、醋、豆腐丝条,烧开后,用淀粉勾芡,再加味精、辣椒油、芝麻油,轻轻搅匀,装碗后,撒上香菜末和胡椒粉,即可。

04

这道菜对我们的身体健康也是大有补益的,豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。

05

豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品,对防治骨质疏松症也有良好的作用。

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优质回答豆腐是汉族传统豆制品,是由中国汉朝炼丹家淮南王刘安发明的绿色健康食品。豆腐高蛋白,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生.(展开)

食材

主料

豆腐

350克

榨菜丝

50克

虫草菇

25克

辅料

适量

适量

味精

适量

步骤

1.食材:豆腐、榨菜丝、虫草菇(已清洗)

2.将豆腐撕开包装、用刀划开,待用。

3.烧锅倒油烧热,下入清洗切好的虫草菇和榨菜丝翻炒一下。

4.接着,合入豆腐,加入一些清水煮开。

5.然后,加适量的盐。

6.加适量的味精。

7.调味翻匀,即成。

小贴士

家常菜,简单易做。

榨菜豆腐青菜肉丝汤怎么做

优质回答前言

这道汤品很是清淡,里面有蛋白质高的豆腐,维生素多的青菜,还有开胃榨菜和美味肉丝!这道汤最失败的就是材料太多了,汤比较少,其他味道还不错哦!很适合在夏季食用呢!

材料

主料:青菜250g、豆腐300g、榨菜100g、肉50g;

辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、生姜适量

榨菜豆腐青菜肉丝汤

1

锅中烧开水,放入少量的油

2

放入几片生姜

3

切好的肉丝,放入淀粉

4

切好的榨菜丝

5

将榨菜丝先下锅,然后放入豆腐

6

将肉丝下锅,放入适量的盐

7

最后青菜下锅,烫下就好了

8

放入鸡精即可

小贴士

青菜不能烫久了,叶子会变成黄色的!可以少放入盐,这样更健康!

榨菜豆腐汤的做法大全

优质回答用料

豆腐    一小块  

榨菜    两小袋  

粉丝    一小团  

虾米    一小撮  

紫菜    少量  

盐    适量  

鸡精    适量  

胡椒面    少量  

油    少量  

榨菜豆腐汤的做法

豆腐切成长条,装盘备用。

干粉丝在开水中焯软,捞出放入凉水中备用。

锅中放入适量水烧开,加入豆腐,榨菜,紫菜,粉丝,大火烧开后转至温火,盖上盖子炖5分钟。

放入油,虾米,盐,胡椒粉,鸡精,搅拌均匀,继续温火熬2-3分钟。

出锅前可根据个人口味加入少量葱花,香菜等。

从上文内容中,大家可以学到很多关于豆腐衣榨菜汤的做法大全的信息。了解完这些知识和信息,若米知识希望你能更进一步了解它。

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作者: 若米知识

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