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紫菜五花肉卷的做法

导读紫菜包饭怎么做?答可能很多人觉得,紫菜包饭要备料那么多,卷又怕卷不好,因此心生放弃的念头。其实,紫菜包饭应该是清冰箱料理的终极大王,很多韩国妈妈们在家里做紫菜包饭...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊紫菜五花肉汤的做法大全家常做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

紫菜包饭怎么做?

紫菜包饭怎么做?

可能很多人觉得,紫菜包饭要备料那么多,卷又怕卷不好,因此心生放弃的念头。其实,紫菜包饭应该是清冰箱料理的终极大王,很多韩国妈妈们在家里做紫菜包饭,通常是冰箱里有什么材料包什么,因此包紫菜包饭完全不需要有压力,而且应该是一件相当好玩有趣的事情。有人说,那如果随便包,冰箱有什么包什么,那这还是韩式紫菜包饭吗当然不是。韩式口味紫菜包饭只要掌握几个重点,就可以感觉到「韩式」。在这边我要介绍的,就是如何在家利用现有的材料,包出韩式紫菜包饭的口味。当然,你会需要准备一些调味料以及材料,但是大部分的材料,都是非常方便取得的。

第一步.准备饭

我饭的调味比例是: 米饭400 g、芝麻油1T、盐一些、芝麻一些,将材料拌匀。

小秘诀:调味的时候请一边试吃,调出自己喜欢的味道喔~

记得调味到你自己觉得「饭本身就好好吃喔」的程度。

我不吃重咸,我饭的咸味是淡淡的,喜欢咸一点的当然盐可以多加一点,但是注意不要加太多,等下肉或其他材料也有咸味。

第二步.准备蔬菜类材料

黄瓜

黄瓜切长条,(去除内籽)用一点盐和糖调味,可炒可不炒过

腌黄萝卜

买不到长条的话,半月形也可,想要更酸甜香脆的人,可以放到调味液腌个30分钟

(调味液:糖:醋:水=1:1:1)

胡萝卜

切细长状,放到平底锅用一点食用油炒香,并用一点盐调味,不需要炒太熟会变太软,稍微炒过即可盛起。

菠菜

用油稍微炒一下,加点盐调味

材料并非全部都要准备,但这些材料是最常见的。这些材料除了带来口感,也带来颜色。腌黄萝卜还会带来酸甜,非常建议食材准备要有酸甜味,因为酸甜味与肉的咸香会有很好的搭配,味道层次将有更多的变化。

我自己还会准备些生菜、辣椒、与自己腌渍的蔬菜,在视觉与口味口感上,这些蔬菜的功能非常大唷!

第三步.准备鸡蛋条

鸡蛋的醇香与松软口感能让饭卷增色不少,还提供了鲜黄的色彩。

将3颗鸡蛋打匀后放点盐与糖调味,放到平底锅卷成鸡蛋卷。

盛起后放凉,再切成1公分厚度长条状即完成

第四步.准备肉

家里冰箱常有的热狗、培根、火腿都可以,绞肉、肉片、甚至鲔鱼罐头、蟹肉棒也都能制作饭卷,基本上冰箱有什么肉都可以包进去饭卷,以下各种肉的材料,并不是都要准备,只是将各种肉的建议与料理方式进行说明,请根据个人喜好自行选择,一根紫菜包饭通常只放一种肉类即可。

热狗&火腿

火腿切成长条状约1公分厚度,热狗也对半切成长条状。热狗与火腿煎过更好吃

绞肉与生肉类

绞肉与任何其他肉类,也可以使用,但都要在包饭卷前进行调味与煎熟。

以五花肉片和牛肉薄片为示范:

– (牛肉片调味)采用韩式烤牛肉的味道,比例是牛肉300克、酱油3匙、葱末1匙蒜末、0.5匙芝麻油、 0.3匙芝麻、 0.2匙黑胡椒粉少许

– (五花肉调味) 五花肉4-5片、酱油2匙、糖一些、大蒜末一些、黑胡椒粉一些

蟹肉棒

蟹肉棒除了替代热狗或是火腿,也可以将蟹肉棒、腌黄萝卜切小块,加入美乃滋和一点糖做成沙拉

最后一步.买一包紫菜饭卷用的海苔吧!

没有这个应该不能做韩式紫菜包饭了!

下面,我将给大家演示紫菜包饭组合,以及如何包好紫菜包饭。

包韩式饭卷就应该是一件有趣的活动,像衣服穿搭一样,跟我一起开心地试试看吧!

韩式紫菜包饭卷法

拿出一张海苔,粗糙的那一面向上,在海苔上铺上薄薄的饭(饭量约拳头大小),海苔上方留下约3-4公分的空间,记得海苔边边(铺上饭的角角边边)也要铺上足够的饭量,这样到时候卷的时候边缘才不会塌掉

按照顺序将配菜慢慢放上去

从内侧开始慢慢地边按边卷,到最后没有饭的海苔部分,可以稍微沾点水将海苔更好地黏合

黏合好的饭卷,用卷帘像卷海报一样,卷起来稍稍施压以定型。

完成的饭卷表面涂点芝麻油

将紫菜饭卷切成约2公分厚的大小,并撒上芝麻做装饰即完成。

小贴士

饭不要用压的,请用拨的,像弹琵琶

饭的头边与尾边如果接合黏住,通常最后成品就会好好成型,不会仙女散花

卷的时候可轻轻施点力,将空气缓缓挤出,并让饭卷更好地成型,但切勿死命压

不要怕包太多,其实饭卷丰富的食材与口感也是特色之一,你可以慢慢地越包越大,你最后会发现,自己可以越包越多料,越来越有成就感喔~

刀子上油更好切

饭卷卷帘非必要,但有会比较容易就是了

紫菜怎么炸才好吃

海菜坚信大伙儿也不生疏了,紫菜蛋汤或是是紫菜卷,全是较为受人热烈欢迎的食材。自然,海菜除开能够做这二种食材以外,能够炸着吃。而要想制做出取得成功的炸紫菜,是需要把握一定的方式和方法的。下边,就为大伙儿介绍一下炸紫菜的做法、营养成分及其服用忌讳等专业知识!

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紫菜怎么炸好吃

一、炸紫菜的做法

用材:圆海菜片2拍剧50克,五花肉200克,蒜头50克,木薯淀粉或小麦面粉适当,盐适量,鸡精少量

作法:

1、海菜清洗,用手压干水份,用剪子裁成小段。

2、蒜头清洗剁碎

3、五花肉削皮,切割成一小块。也开能用腿肉,但五花肉胖瘦两色,口味相对性不错。

4、把全部的食物加在一起,放进适当木薯淀粉或小麦面粉(我的是二者都是有),放盐、鸡精,搅拌。

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紫菜怎么炸好吃

二、海菜的营养分析

1.营养丰富,含碘量很高,可用以医治因缺碘造成的“甲状腺结节”,海菜有化结作用,对其他郁积积块也是有主要用途

2.含有胆碱和钙、铁、能提高记忆力、医治女性贫血、推动骨骼、牙的生长发育和健康保健;带有一定量的甘露醇,可做为医治水肿的辅助食品

3.海菜含有的含糖量具备明显提高免疫细胞和细胞免疫作用,可推动网织红细胞转换,提升机体的免疫能力;可明显减少进血细胞胆固醇的总成分

4.海菜的成分对艾氏癌的抑制率53.2%,有利于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的预防。

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紫菜怎么炸好吃

三、海菜的服用忌讳

海菜被大家称之为“维他命的宝藏”。海菜的脂肪率较为低,只占所有营养元素的1%~2%,但在其中有益于中枢神经系统生长发育的不饱和脂肪EPA的成分就占来到在其中的52%,再再加很多身体必不可少的矿物和维他命。服用紫菜能促进血液循环、提高免疫力、防衰老、降低癌症和心血管疾病的患病率。但是干紫菜的盐份和鸡精成分很高,不适合很多服用,一次最好是不必超出一两。

收起

怎样在家做韩式烤肉和紫菜包饭

羊肉、牛胸口,牛肋条,培根这些的都能烤着吃。

紫菜包饭的做法嘛,

现在介绍一下做紫菜包饭必备的材料: 一 米饭一小锅 不要太热会烫手也不要太冷太硬了也不好吃(可以大米 糯米等掺着煮 吃起来会更香) 二 韩国紫菜若干张 (是那种薄的一大片一大片的 在韩国有很多 可是在中国很少 买不到就不好办了!) 三 若干个香肠 最正宗的做法是加这个但也可以根据自己的口味加肉松或腊肠~~ 四 若干个鸡蛋 一定要适量 不要浪费了——其实我很喜欢吃煎鸡蛋的 五 胡萝卜一至二条 与之搭配的是日本腌萝卜---太咸了 ---建议如果买不到的话可以把它省略 反正不好吃 六 新鲜嫩绿的菠菜 一定要的 不管你爱不爱吃 就象我一点也不喜欢胡萝卜 可是一定要放~~ 这样才可以吃到正宗的紫菜包饭 七 少许的盐 白芝麻 芝麻油 做紫菜包饭的步骤: 一 首先在温热米饭放进中放进盐 白芝麻 香香的芝麻油 最好用手搅拌均匀了 放在一边晾着 二 蛋打散后 加少许盐调味 入平底锅中煎成蛋皮后 切作长条~~~ 趁油锅还热 把切成条的火腿和胡萝卜炒一炒 一定要注意火候 不要焦了也不要硬邦邦的没有熟 三 一切准备就绪 开始包了拿出两张紫菜细细铺好 米饭倒在上面 倒上四分之三 用手弄散 铺满紫菜的四分之三的每个角落 不要太用力把米饭压得扁扁的 这样就不好看了~~ 然后按顺序放上鸡蛋条 胡萝卜条 火腿条 菠菜 最后是日本腌萝卜 四 把紫菜卷起来 一定要卷紧 这是最重要的 因为如果卷的不紧的话 切的时候就会松散开来 五 最后再用刀把卷成条形的紫菜包饭切成1.5cm的小片就可以了 韩式紫菜包饭的做法 *米饭4碗 (要是热的哦)(如果家里有几种米,可以大米、糯米等掺着煮,吃起来会更香) *紫菜4张 (是那种薄的一片一片的,不是作汤的那种,买错了,就只能做紫菜汤了) *肉松1/2碗(可以换成自己喜欢的好吃的,我喜欢腊肠的或者脆肠) *蛋3个(是用来做蛋皮的,和其他好吃的一样作馅的,不喜欢吃蛋的就不加) *胡萝卜4长条(也可以是黄瓜) *白糖、白醋各3大匙 *盐少许 步骤: 1. 在热米饭放进中放进白糖、白醋、盐、适量哦,然后搅啊搅搅拌均匀了,放在一边晾着。(闲麻烦也可以不拌这些的,只吃馅的味道) 2. 蛋打散后,加少许盐调味,入平底锅中煎成蛋皮后,切成长方型,再切作长条。其实就是一条一条蛋皮啦) 3. 把紫菜用微波炉烘半分钟,在宿舍没有微波炉也没事,我就从袋里拿出来就包。两者的区别是对米饭的要求不一样。 烘过的紫菜包晾凉的米饭,直接就包的米饭是只晾了一会,不太烫就行。 4. 然后铺开紫菜,把米饭倒在上面,用勺子弄扁,贴在紫菜上面,然后铺上一条一条的喜欢吃的蔬菜和肉类,再把紫菜卷起来,一定要卷紧,想吃多少卷多少,再用刀切成1.5cm的小片就ok了~1.5cm是容易入口嘛,想一口吃多些可以切厚些~ 紫菜包饭作好了,吃的时候还可以沾绿介茉和日式酱油。

欢迎亲继续追问,希望能帮到你吧!

从上文内容中,大家可以学到很多关于紫菜五花肉汤的做法大全家常做法的信息。了解完这些知识和信息,若米知识希望你能更进一步了解它。

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作者: 若米知识

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