今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊鸡肉莲藕汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
莲藕可以煲鸡汤吗?
最佳答案要想拥有好的气色,饮食方面的调养尤为重要。时下正是藕上市的季节,民间有“荷莲一身宝,秋藕最补人”的说法,经常食用对改善女性气色大有裨益。中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气养血的功效,是一种很好的食补佳品,具有健脾开胃、养血、止血的作用,还能改善气色。 此汤功效:补气养血、美容养颜。
主料
莲藕
650g
鸡根
500g
辅料
鸡粉适量
清水适量
芹菜粒适量
莲藕炖鸡汤的做法
1
食材:莲藕和鸡根。
2
将鸡根洗净,放入煮锅中,倒入适量的清水。
3
盖锅盖,大火煮开。
4
揭盖,关火。将锅中的水倒掉,再次洗净煮锅和鸡根,并一次性加足适量的清水。
5
将莲藕洗净,去皮,切大块,放入煮锅中。
6
盖锅盖。大火煮滚。
7
揭盖,关火。
8
全部倒入电炖锅中。
9
盖锅盖,通电,大火。
10
炖2小时,放入适量的鸡粉调味,即可断电。
11
盛入碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
藕可以和鸡一起煲汤吗?
最佳答案藕能和鸡肉能一起炖着吃,味道好极了。 食材: 柴鸡300g 莲藕500g 水1000ml 绍酒30ml 姜40g 盐4g
做法
1、柴鸡斩块,然后烧一锅水(分量外),冷水下锅,煮到水开再煮3分钟。
2、莲藕切8mm的大厚片,切好后泡在水里防止变色
3、准备一个大碗,把煮好的鸡肉和莲藕一起下进去,然后倒水,放入去皮切好的姜片,再加绍酒,盐
4、盖上一层保鲜膜,防止水汽进去影响味道
5、蒸锅大火烧开,上汽后放入鸡汤,中小火蒸40-50分钟
藕豆鸡肉汤的家常做法?
最佳答案藕豆鸡肉汤的家常做法?
食材:莲藕180克,鸡肉200克,黑豆100克,姜片12片.盐3克,鸡粉3克,料酒5毫升。
做法:
1.将洗净去皮的莲藕对半切开,切成块,再切成丁。
2.洗好的鸡肉切开,再斩成小块。
3.锅中加入适量清水烧开,倒入鸡块搅动几下煮一会儿。
4.煮好了去除血水浮沫捞出沥干水分备用。
5.砂锅中注入适量清水烧开放入姜片,倒入焯过水的鸡块。
6.放入洗好的黑豆,倒入藕丁。
7.淋入少许料酒,盖上盖煮沸后小火炖煮40分钟一直到食材煮熟,取下盖子加入一茶匙盐,3克鸡粉,搅匀调味,再煮一会儿让食材入味。
8.关火后盛出煮好的鸡汤,装入汤碗中即可。
小贴士:
1.莲藕炖鸡,鸡肉鲜嫩,汤汁美味,滋补身体,好吃又解馋!
2.煮汤前黑豆泡软后使用,缩短烹饪时间。
看完本文,相信你已经得到了很多的感悟,也明白跟鸡肉莲藕汤的做法这些问题应该如何解决了,如果需要了解其他的相关信息,请点击若米知识的其他内容。