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酸菜汆丸子汤的做法.东北酸菜丸子汤的做法大全

导读酸汤水饺的汤怎么调?最佳答案今天给大家分享一道“酸汤水饺”的做法。前几天包芹菜大肉馅饺子时,多包了一些。吃了一部分,还剩下一部分被我冷藏在冰箱里。今天天气冷,正好...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊酸菜汆丸子汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

酸汤水饺的汤怎么调?

最佳答案今天给大家分享一道“酸汤水饺”的做法。前几天包芹菜大肉馅饺子时,多包了一些。吃了一部分,还剩下一部分被我冷藏在冰箱里。今天天气冷,正好可以拿出来给家人做一顿酸汤水饺吃,既有饺子,也有热汤,有吃有喝,不但美味爽口,还可以防御低温冷气,一举二得。

饺子是中国餐饮文化里最具喜庆团圆意义的饮食,人们逢年过节,家人团聚之时,都会一家人围在一起包饺子,吃饺子,图的就是那种团圆美满、幸福吉祥的热闹劲。在中国,饺子的做法有各种各样,不同的民族餐饮文化,都有不同的饺子包法和吃法。饺子最大的不同,除了吃法不同之外,馅料的调配也有很大不同,不同的食材搭配就会调配出不同的馅料。每个季节的时令菜不同,饺子的馅料也会同时不同。到了秋季,人们最爱吃的饺子有芹菜大肉馅饺子、香菇大肉馅饺子以及香菇大肉馅饺子。吃饺子不仅注重馅料,而且吃法,到了秋季,很多人喜欢吃一些酸汤水饺,味道特别爽口。

【酸汤水饺】

食材:速冻水饺1斤半、香菜几根,香葱2根、紫菜1大片、虾皮适量、少许盐、1勺生抽、2勺香醋、1勺油泼辣子、几滴香油。

做法:

1、自己提前包的大肉水饺,从冰箱拿出来,几个人吃就准备几个人的量。

2、香菜,香葱,紫菜,虾皮这些食材准备好。

3、香菜,香葱摘掉根部,清洗干净,分别切成小段。

4、锅里多烧点水,等锅里的水烧开之后,加半勺盐,把准备好的水饺倒进去,接着翻动几下,避免饺子粘连在一起,接着煮。

5、煮饺子时间,我们取碗调酸汤,碗里加入适量葱花,香菜,虾米,紫菜,按照这个比例调制,陈醋与生抽2:1的比例,是酸汤好吃的关键,少许盐,1勺生抽,2勺香醋。

6、最后加入1勺油泼辣子,再滴上一点香油,将它们搅拌均匀。

7、煮饺子期间,饺子煮开2次浇两次半碗小碗凉水,饺子漂浮在表面,就煮好了,碗中舀2勺饺子汤,酸汤就做好啦。

8、再捞入适量煮熟的饺子,放进碗里,搅拌均匀就可以美美地吃了,酸酸辣辣,开胃过瘾。

饭店非常好吃的酸菜肉圆粉丝汤,怎样在家自制?

最佳答案尝过川菜的人,会对川菜的“鲜香麻辣”欲罢不能,就算吃不了辣的朋友,都会表现得既爱又恨,想吃又不敢吃的复杂心情想想就搞笑,尤其是极具川菜特色的“酸菜鱼”,就是一道尝上就爱上的经典美食。

酸菜鱼,是川菜系中非常知名的经典名菜,起源于重庆,同时还是重庆江湖菜的开路先锋,以草鱼为主,酸菜为辅,搭配泡椒、辣椒,花椒等辛麻椒类佐料烹饪而成,突出了鱼肉鲜滑,椒麻爽辣,格外美味。

在外面吃的酸菜鱼,除了正宗川菜馆能够尝到风味正宗的酸菜外,普通大排档做的味道都是参差不齐,要么过辣难以接受,要么味道淡寡没有突出椒麻风味!

其实一道较为正宗的酸菜鱼,在家烹饪一点都不难,之前有幸和一位川菜馆老板有生意来往,聊起了酸菜鱼的做法,饭店大厨大方地教会了我酸菜鱼的详细做法!

不会做酸菜鱼?饭店大厨教你详细做法,学会了,汤酸麻辣鱼肉鲜,想吃酸菜鱼不用出去饭店吃,在家就能做哦!

▍酸菜鱼—特点:汤味酸麻香辣,鱼肉爽脆辣舌可口

〔主材料〕:草鱼1条,酸菜适量,豆芽,海鲜菇,白萝卜等配菜适量,葱姜蒜,小米椒

〔调味料〕:腌制用(使用小苏打/料酒/食用盐),野山椒,干辣椒,花椒,红油

▍烹饪过程

买草鱼时叫店家直接切成鱼片,回家后,鱼片冲洗血水并浸泡片刻,鱼头和鱼骨另放一碗浸泡去血水。

接着鱼片清净并沥干水分,放盘内添加料酒和小苏打,开始抓捏酱鱼片,料酒吸收得后,开始分三次少量加水,抓捏起浆手感黏滑即可,放置一边备用。

鱼骨和鱼头,控干水分后,加入少许盐抓捏腌制。

酸菜提前洗净,控干水分后切碎,同时还把葱姜蒜切成碎末,小米椒、野山椒切圈。

起锅烧油,先把花椒下入油锅中爆出香味,捞起丢弃不要,再把小米椒和野山椒下入锅中快速干煸出香辣味,把切好的酸菜下入锅中一起翻炒,被爆炒过的酸菜味道太酸爽啦!

待酸菜炒出酸香味后,下入食用盐,整个的野山椒,少量泡野山椒的料汁,加入足够多的清水,大火把汤汁烧开,这个时候就能闻到十分浓厚的酸爽椒味!

汤汁烧滚后按照个人喜好下入海鲜菇、豆芽、白萝卜等配菜,把鱼骨和鱼头下入锅中,按压进汤内浸泡,加入少许料酒,开大火把汤汁重新烧开,调小火熬制片刻,酸菜鱼的底锅就烹饪完成了!

另起一锅烧开水,把处理好的酱鱼片下入水中焯煮大约10~30秒,鱼片断生变白色,立刻关火并把鱼片快速捞起,直接平铺在酸菜汤上面。

在鱼片上铺上适当葱姜蒜末,几丁小米椒点缀,在周边淋上适当红油,把麻辣味再提高一阶。

最后泼油步骤,烧滚适当热油,均匀的淋在葱姜蒜上,佐料香味和下层鱼片鲜美瞬间爆开,食材的味道彻底混合更美味!

▍酸菜鱼“烹饪要点”—掌握两个重要步骤要点,轻松做出让人酸爽冒汗,鱼肉爽口的酸菜鱼

酸菜鱼要想做的好吃,酱鱼片与调汤底的步骤是最重要的,酱鱼片是直接影响烹饪出的鱼片口感是否嫩滑,添加食用小苏打就是让鱼片富有弹性,保持爽嫩的诀窍,必不可少!

让生鱼片起黏性,形成一层包浆包裹着鱼片,这样的鱼片经过焯煮也能保持爽嫩口感。

而调汤底中,为了调出让人瞬间酸爽的口味,野山椒的料汁必须添加,酸辣味和酸菜酸混合,味道更为突出!

酸菜有几种?

最佳答案在我看来,酸菜无非就是用大白菜腌制而成的,没有什么种类之分。

营养价值

本品最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C,胺基酸,膳食纤维等营养物质,由於本产品采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法,所以含有大量的乳酸菌,有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群,有保持胃肠道正常生理功能之功效。

酸菜做成的各种佳肴(11张)适合人群:老少皆宜。适用量:每餐30克左右。 酸菜历史悠久,一直是中国大陆北方居民喜欢的一种越冬菜,目前市场上酸菜的种类越来越多,酸菜也由传统的手工作坊转向工业化生产,受到由北向南越来越多人的喜爱,您应知道,吃酸菜也有学问!

酸菜与致癌

传统方法腌渍酸菜,使用的是大缸等开放容器,靠附著在容器和菜叶上少量的乳酸菌自然发酵, 在乳酸菌繁殖的同时,其它杂菌也生长,其中有些杂菌能产生亚硝酸,有些能合成胺,二者发生反应生成亚硝胺,实验证明,亚硝胺能致癌.随者科学技术的发展,腌酸菜生产工艺也发生了质的变化.工业化生产的酸菜采用纯乳酸菌接种,控温发酵,能抑制杂菌生长,所以不含有杂菌合成的致癌物质"亚硝胺".因此,吃纯乳酸菌发酵的酸菜不会致癌.

购买提示

怎样挑选酸菜市场上酸菜的种类很多,吃什麼样的酸菜既安全又可口呢 其实方法很简单.无论是切丝的,整颗的,散装的还是袋装的,首先观色,颜色玉白或微黄,有质嫩感为最佳.白菜绿色老叶腌渍的酸菜呈褐色属正常.如颜色灰暗无光泽表明菜己过保质期,如颜色惨白,说明是醋酸兑制的酸菜,口感不佳,不宜选用;其次用手掐,应有脆感,如绵软,发粘,说明己腐烂,不能选用;第三是臭味,应有乳酸特有的香味,若发臭说明己变质,若酸味刺鼻,说明是醋酸兑制酸菜,不宜选用;第四是用水投洗,浸泡,腌渍好的酸菜依然有酸味,而醋酸兑制的酸菜,酸度迅速下降,品感不佳。

温馨贴士

●酸菜只能偶尔食用,如果长期贪食,则可能引起泌尿系统结石。另外,腌制酸菜过程中,维生素C被大量破坏,人体如果缺乏维生素C,会使抑制肾内草酸钙结晶体沉积和减少结石形成的能力降低, ●食用含亚硝酸盐过多的酸菜,会使血液中血红蛋白变成失去带氧功能的高铁血红蛋白,令红细胞失去携带氧气的能力,导致组织缺氧,出现皮肤和嘴唇青紫、头痛头晕、恶心呕吐、心慌等中毒症状,严重者还能致死。 ●霉变的酸菜有明显的致癌性,不可食用。 ●冬季是制作泡菜的最佳季节,其他季节也可制作,但不如冬季的质量好。

各式吃法

可氽,炒,炖,涮,烩,可与鱼,肉,海鲜配制出多种佳肴,以下是酸菜菜谱几例,以供参考

酸菜馅饺子

材料:酸菜500g,精猪肉(牛,羊肉)500g,肥肉少许,饺子粉1000g 做法:酸菜,肉剁成馅分装,将肉馅加高汤或清水后,朝一个方向搅至汤水混入肉中.在肉馅上放姜,蒜,葱,花椒末不要搅开,将100g沙拉油烧开,趁热浇在姜,蒜,葱,花椒末上,加适量酱油,味精,香油搅匀.5分钟后,放入沥净水的酸菜馅,食盐适量(如有海鲜放入更佳),包成饺子.

炒渍酸菜粉

材料:酸菜500g,猪肉100g,粉条(用水泡软)或粉丝100g. 做法:猪肉切成片或丝,油50g放入锅内加热至八成,先放入肥肉后放瘦肉炒至稍变色,加入葱花,花椒面,米酒,酱油,再放入沥净水的酸菜二分钟后加入盐,粉条或粉丝,一分钟后加适量味精,炒匀后出锅即成.3.氽酸菜汤 材料:酸菜500g,五花猪肉100g,粉丝100g. 做法:猪肉切薄片,清汤放入虾仁后烧开,放入肉片,粉丝,菜,加入盐,味精,花椒粉即可.

酸菜丸子

材料:酸菜500g,肥肉片100g,肉馅150g,虾米5g,鸡蛋二个,面粉少许. 做法:用虾米,肥肉调汤,加入酸菜后加热至开锅再加入丸子即成. 丸子做法:鸡蛋搅匀加入肉馅,面粉成糊状,一勺一勺下锅即成.

酸菜鱼

材料:鲜鱼(鲤,鲫,鲶)750g,酸菜350g. 做法:鱼刮鳞,除膛,放入开水中烫一下捞出,刮去鱼皮,洗净切成斜刀口,将部分酸菜丝码在锅底,把鱼放在酸菜上面,将剩余的酸菜丝码盖在鱼上面,加清水没过菜丝,精盐适量,啤酒少许,炖至汤成白色,放入适量味精即成.

酸菜炖冻豆腐

材料:酸菜350g,肥膘肉150g,冻豆腐150g 做法:冻豆腐切块,肥肉切厚片.锅内加油烧热,花椒面爆香,放入肥肉片,炒几下,放入酸菜丝炒二分钟,加清汤750g,放入冻豆腐块,放入适量糖,盐,味精,料酒,葱,姜,慢火炖30分钟即成.

紫兰辣子酸菜

材料:酸菜350g,精肉75g,紫兰,红辣椒末,水发粉丝. 做法:肉切丝,锅内加油50g烧热,加入葱花,肉丝翻炒几下,加料酒,花椒面,糖适量,加酱油少许,炒至肉变色,加入酸菜丝,辣椒末,炒二分钟,加粉丝,盐,紫兰炒匀,加入味精炒匀起锅即成.

素炒尖椒酸菜

材料:酸菜350g,绿尖椒100g. 做法:尖椒切块,锅内加油50g烧热,加入葱花,八角,花椒面爆炒,料酒少许,放入酸菜丝,旺火炒二分钟,放入尖椒炒一分钟,加味精,香油炒匀起锅.

虾仁炒酸菜

材料:酸菜350g,青虾200g,胡萝卜豌豆各50g. 做法:青虾去皮加乾淀粉调匀,胡萝卜切片,姜末,蒜泥用精盐,料酒,味精调成汁水,锅内放猪油200g,四成熟时将虾仁放入炸熟起锅,锅内放油15g,将葱花,姜,蒜,胡萝卜,豌豆,酸菜丝放入炒二分钟,再将虾仁倒入锅内,加调好的汁水,翻炒起锅即成.

烩酸菜丝

材料:酸菜350g,鸡胸肉(猪里肌肉)150g,黄瓜25g,花椒油,辣椒油等. 做法:肉切丝,用蛋清淀粉上浆,用油炸熟,酸菜漂洗轻攥,散码入盘中,黄瓜切片码在酸菜丝外边,加姜丝,花椒油,辣椒油,香油,味精,精盐,倒入肉丝及熟油,拌匀即可.

酸菜炖生熟肉

原料:里脊肉250克,熟五花肉250克,酸菜1袋,水发木耳50克,泡椒丝10克,姜片、葱段、豆瓣酱、精盐、料酒、味精、白糖、干淀粉、鲜汤、色拉油各适量。 制作: 1.里脊肉切成厚片,入盆,加入精盐、味精、胡椒粉拌匀,腌约10分钟,再沾匀干淀粉,放在菜墩上捶成薄片,然后切成小块待用;熟五花肉切成长5厘米、宽3厘米的薄片;酸菜切丝,再与水发木耳一起入锅煮熟。 2.净锅上火,注入色拉油烧热,投入姜片、葱段爆香,随后下入泡椒丝和豆瓣酱炒出色,加入酸菜、木耳和五花肉炒匀,加入料酒,掺入鲜汤,炖约5分钟后,放入里脊肉片炖熟,调入味精,起锅盛入汤内,即成。

希望对你有所帮助。

炖酸菜的时候可以加入一些什么东西吗?

最佳答案每年的冬季,我所在的东北地区都是比较寒冷的,尤其是在我小的时候,家里面住的是那种农村的平房,到了冬季一家人只能够围坐在热炕头上来取暖,在我回家的时候,每当妈妈做好了一锅热乎乎的酸菜炖五花肉,炖粉条的时候,就会让我瞬间感受到一种发自心底热乎乎的温暖感觉,所以秋冬日常可以给大家生活加分的必备好物推荐就是炖五花肉、炖粉条。

冬季一锅热乎乎的酸菜炖五花肉,炖粉条是一道很接地气的食物,能够驱散我们身上的严寒,也能够让我们很好的享受到生活的快乐与美好,其实这到热乎乎的美味做法很简单,只需要将家里面腌制好的酸菜切好,然后将猪五花肉切片锅中放入少许油,用葱姜蒜爆香,将切好的五花肉在锅中炒出香味之后再加水加入酸菜,等到炖到汤汁浓稠的时候,再加入一些水,再放入粉条,再囤一段时间,等粉条彻底炖软之后,再撒入葱花做好了。

当这一盆热乎乎的酸菜炖五花肉,炖粉条端上桌的时候,我们家里每个人瞬间就会觉得特别的温暖了,这一盆热乎乎的菜就如同一个小火炉一样,让我们心中充满着温暖,在品味着这道美食的同时,我们也能够感受到一家人围坐在一起吃饭这种幸福的时光,虽然说现在已经过去了很多年,但是每当在冬季想到这一到热乎乎的美食,就让我又对曾经那一段美好的生活充满着快乐的回忆。

东北酸菜怎么吃

最佳答案1.东北炖酸菜。材料:东北酸菜1根,五花肉片150g,植物油2-3汤匙,葱约30cm,姜1片,酱油1汤匙,盐1茶匙。做法:酸菜洗净,菜要掰下来一块一块洗。把酸菜挤干,然后晾10分钟左右。将酸菜的厚白菜片切成薄片,再切成细丝,嫩叶和心部也切成细丝。榨出酸菜丝中的水分,葱姜切丝。大火加热炒锅,加入植物油,翻炒洋葱和生姜,发出香味。加入五花肉片,快速翻炒至变色,加入酸菜丝。将酸菜丝翻炒3至5分钟左右,加入酱油翻炒均匀。加入清水刚好没过酸菜,盖上锅盖,中火炖15到20分钟(其间记得把锅里的菜翻几下)。出锅前加盐,加入适量鸡精,搅拌均匀,然后停火。

2.酸菜炖大骨头。配料:酸菜、冻豆腐、猪腔骨、盐、鸡精、胡椒粉、酱油。做法:将腔骨剁碎,放入冷水中加热。洗去漂过的空腔骨上的浮沫。将冻豆腐切成大小适中的方块。来到张权的锅里,用油炒姜和蒜。将骨头放入锅中翻炒,加入少量酱油上色,再加入一些料酒。加水,盖上锅盖煮。水沸腾时,关小火。炖15分钟左右,将酸菜和豆泡倒入锅中,加盐和鸡精,盖上锅盖炖。炖15分钟左右才能出锅。当然,如果你家里不急,可以炖一会儿,味道更好,也可以边吃边炖。

3.东北酸菜鸭。材料:光鸭(半只)、酸菜(500g)、姜(3片)、油(1汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、白糖(1/5汤匙)。做法:鸭肉洗净,剁碎,放入沸水中焯一下,去血腥味,沥干水分备用。酸菜洗净,切片;生姜切片。烧热1汤匙油,将鸭子翻炒几下,加入1汤匙料酒,翻炒至鸭子出油,将鸭子放入砂锅。倒入酸菜片,与鸭肉拌匀,盖上锅盖,小火煮15分钟。加入1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1/5汤匙白糖调味即可食用。

4.东北酸菜炖排骨。材料:排骨500克,酸菜500克,五花肉200克,冻豆腐500克,香菜20克,姜5克,盐5克,料酒1勺,胡椒粉5克。做法:将酸菜洗净,切成几片薄片,再切成丝备用。取1/2切丝的酸菜放入砂锅中;将排骨用开水焯一下,去除表面的血渍和污垢,码在酸菜丝上;然后把剩下的1/2酸菜码在排骨上,铺上切片的冻豆腐;最后把五花肉放在院子里,砂锅加足水;加入姜片大火烧开,再加入料酒和盐;转文火继续煮1小时至排骨酥烂;最后加入香菜和胡椒粉调味。

5.炖猪肉粉丝。材料:五花肉1块,东北酸菜300g,红薯粉条150g,葱1根,姜1根,干红辣椒2个,红辣椒少量,植物油,高汤,盐,鸡精。做法:粉丝用温水浸泡。酸菜洗净切丝。姜、葱、干辣椒切片,红辣椒切丝。五花肉切片。将五花肉片放入锅中炒至变软,炸出一些油备用。如果油量不够,再加点油,放入干红辣椒和生姜炒香。酸菜丝炒。加入高汤和盐,烧开,加入五花肉和粉丝。烧开后小火炖大约20分钟。出锅前加入鸡精和洋葱。

6.酸菜粉丝汤。材料:细粉丝150克,酸菜50克,葱丝5克,胡椒粉2克,盐3克,味精5克,精炼油25克,汤600克。做法:酸菜、粉条浸泡待用;酸菜、粉条、花椒放入锅中,倒入高汤,用蔬菜料浸泡,煮开,中火(电磁炉1000W)焖15分钟,13分钟时加入葱花丝;加入盐和味精。

7.酸菜香肠。配料:酸菜、肥肠、盐、蒜苗、酱油、干辣椒。做法:肥肠用油切片,干辣椒在锅里翻炒后倒入肥肠酸菜中。翻炒,加入高汤,浸泡蔬菜。大火烧开后,中火(电磁炉1000W)开20分钟,加盐、酱油、蒜苗,中火炖2分钟。炖透后,收集汁液,装盘食用。

8.酸菜鱼。材料:鲜鱼750克,酸菜350克,料酒,米酒,葱段,姜片,白糖,胡椒粉。做法:将鱼去鳞去内脏,用开水烫一下,去掉鱼刺,只留下鱼,洗净,切成斜边。在锅底放一些酸菜丝,把鱼放在酸菜上面,把剩下的酸菜丝盖在鱼上面,加水泡菜,加入酸菜丝、精盐、料酒、米酒、葱、姜、糖、白糖。

9.炒酸菜。配料:酸菜、盐、味精、蒜、胡椒粉、米酒。做法:酸菜洗净,切成细丝;辣椒斜切成小块;将蒜瓣切成细粒。锅里热油,下辣椒和大蒜炒香,下酸菜炒香,下米酒炒香,出锅前加盐和味精调味。

10.酸菜白肉。配料:酸菜、五花肉、粉丝、干辣椒。做法:五花肉煮熟,晾凉,切片;炒锅放油,葱、姜、酸菜煸炒片刻,放入少许干辣椒,放入白肉,放入高汤煨5分钟,再放入粉条,加盐、鸡精、胡椒粉调味,大火收汁,淋少许香油,起锅。

东北腌酸菜的做法窍门

最佳答案试问哪个东北人儿的家里

没有几个“祖传”大酸菜缸

在冬天到来之前

妈妈们都要张罗着积酸菜

在外面大雪纷飞的时节

把酸菜跟大排骨一炖

咕嘟嘟的声音,热腾腾的热乎气儿

一屋子酸爽的味道

恩!介就是正宗东北味儿!

秋风瑟瑟,又到了积酸菜的时节

今天,小编就给大家详细介绍一下

东北酸菜的制作流程

赶紧收藏!做正宗东北吃货!

1

选菜

选择七、八分熟的白菜为宜。

2

晒菜

白菜放在室外晾个两三天,蒸发一些水分,外表晒到不脆,开始打蔫就可以了。

3

腌制

1. 用切菜刀去掉大白菜的菜根、菜叶,再去掉大白菜表皮的老菜帮子和不好的叶子,然后清水洗干净,甩一甩里面的水分备用,如果缸口较小或者想腌的快一些,可以将白菜竖着剖开成两半;再用盐水浸泡,盐与白菜的比例为2%。

注:不只是白菜需要消毒,腌渍酸菜的容器也要消毒,尤其是前一年渍过烂酸菜的酸菜缸更需要仔细消毒,特别要注意边缘缝隙的消毒,因为这里容易有各种细菌存在。

2. 将白菜放在50℃左右似开未开的热水中煮烫一下,烫时间不要长,先烫根部再烫叶,见白菜煮烫的、颜色稍微变绿,表皮发蔫为好,将白菜拿出来挤干。

3. 将腌菜缸洗干净,擦干,不能有一丁点油,然后在缸底撒一把盐(粒盐),然后将白菜摆放到缸里,头冲里、叶冲外,一棵一棵地压起来,要压实、压紧,直到整个大缸装满为止。每两层撒一把盐,摆满后再撒一把盐就可以了,压上洗净后的石头或重物。

4. 第二天注入清水,让水没过白菜,再封上保鲜膜,减少与空气的接触,能够更好的发酵。

5. 在温度5-10度的环境下腌制30天后就可以食用了。食用时要从上往下一层一层地拿,拿酸菜时,绝不能将压在酸菜上的石头拿出来,以防酸菜没有压力自然往上漂浮变烂。食用酸菜时吃多少拿多少,不要一次拿得过多,以防变味,保持酸菜鲜美、甜脆。

6. 期间要注意观察容器中的水位,如果水分积出过多要及时舀出一些防止外溢。

7. 食用酸菜之前要清洗或者浸泡一下,挤干水分再烹制。

小窍门

1.白菜和盐的比例是1/10。

2.大白菜选择新鲜饱满的,如果菜帮上有伤痕或者变质,就撇下不要。

3.白菜不要烫大了,烫大了容易烂缸。

4.整个过程一定要无油,容器无油、工具无油,积酸菜沾上油也会烂缸的。

5.容器使用水缸,搪瓷盆或者塑料桶,而不能使用任何金属容器。

6.白菜入缸两三天以后要打开缸,看看白菜下了多少水,缸里水少就添凉白开水,再过几天,白菜会随着盐分的渗入慢慢下水,缸里的水要是多了,就用干净无油的杯子舀出来,总之,顶部的菜别露出水面就行,露出来会发霉的。

7.温度很重要,酸菜缸最好放置在5-10度左右的地方,温度太高容易烂缸,温度低不爱酸。

8.从白菜入缸到捞出来吃,要一个月,腌一个月以内的酸菜不能吃,亚硝酸盐超标的。

推荐酸菜几种吃法

炖酸菜粉

1. 猪肉切成薄片或细丝,油50g放入锅内加热至八成熟;

2. 放入猪肥肉炒至稍变色,再放入沥净水的酸菜添清水、粉条丝、清水或高汤要浸过菜料;

3. 盖锅后大火加热,等锅边冒出热气后,再改成中火(电磁炉1000W);

4. 炖20分钟后加入盐、葱花,翻炒盖锅2分钟后,加适量味精,炒匀后出锅即成。

酸菜丸子

1. 用虾米、猪肥肉调汤,汤可以多点,加入酸菜后盖上锅盖大火加热至开锅;

2. 鸡蛋搅匀加入肉馅、面粉成糊状,等汤开时,改成中火小汤匙一勺一勺,(丸子个头小熟得快,忌讳丸子型过于大而不宜熟透)小丸子入锅在五成热的汤中成形即成;

3. 改成中火,加入丸子中火(电磁炉1000W)煮20分钟即成。

酸菜虽好,但也不能多吃

酸菜中所含的乳酸是一种有机酸,能够直接被人体所吸收。当人体的肌肉呈松驰状态,氧的需要量减少时,被吸收的一部分乳酸可转变为丙铜酸,经三羧酸循环,被氧化成二氧化碳和水,并产生大量的三磷酸腺苷。三磷酸腺苷是人体细胞代谢所需要的物质,可治疗慢性肝炎,慢性心肌病,多发性神经炎,脑血管意外后遗症等。乳酸还能刺激胃液的分泌消化,同时,乳酸还能杀死多种细菌,可以抑制大肠中腐败菌的繁殖。所以,酸菜具有较高的营养价值。

了解了上面的内容,相信你已经知道在面对酸菜汆丸子汤的做法时,你应该怎么做了。如果你还需要更深入的认识,可以看看若米知识的其他内容。

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作者: 若米知识

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