今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊煮五红汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
五红汤是怎么煮的？
答五红汤是全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。
基本信息
中文名
五红汤
别名
主要食材
枸杞，红枣，花生，红糖，红豆
分类
药膳
口味
甜
功效
补血，提升白血球数量
收起
制作方法
做法一
用料
食材
用量
花生
50g
赤小豆
50g
红枣
8颗
枸杞
8克
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详细步骤
步骤
图片
说明
步骤一
步骤一
步骤一
准备好需要的食材。
步骤二
步骤二
步骤二
花生和赤小豆提前一晚洗净浸泡。
步骤三
步骤三
步骤三
把泡好的花生、赤小豆连同浸泡的水一起加入锅中，加入红枣，继续倒入适量清水。
步骤四
步骤四
步骤四
放入电饭煲中。
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做法二
用料
食材
用量
红枣
10颗
红豆
30克
花生米
20克
枸杞
10克
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详细步骤
步骤
图片
说明
步骤一
步骤一
步骤一
五红汤的材料用量不固定，可以稍做调整，但以下面5种组合为宜：红枣、红豆、花生米、黑糖或者红糖、枸杞；
步骤二
步骤二
步骤二
把除黑糖之外的材料放一起，用凉水冲洗两遍，去掉浮尘；
步骤三
步骤三
步骤三
倒入适量凉水；
步骤四
步骤四
步骤四
不管是用养生壶还是普通锅，将红枣、花生米、红豆煮到膨胀、用勺子一压能压烂的程度；
五红汤的正确配方
答五红汤的做法如下：
材料
红豆、红皮花生、枸杞、红枣、红糖。
做法
1、食材准备
准备小半碗的红皮花生，把它清洗干净后，倒入清水浸泡2-3个小时，红豆也准备半碗，清洗干净后一样加入清水浸泡2-3个小时。准备7-8个红枣，清洗后把它的核去掉，另外取一小把的枸杞清洗干净后备用，红糖可以根据自己的口味准备适量。
2、倒水
浸泡的时间到了，把红皮花生跟红豆连水一起倒入砂锅里面，把准备好的红枣也倒进去，然后加入适量的清水，水一次加够，中途不要加水。
3、煮熟
倒好水后，先开大火烧开，然后转成小火炖60分钟左右。60分钟后，打开盖子，把枸杞跟红糖倒进去，然后继续小火煮10分钟，让红糖充分融化，这个时候可以不盖上锅盖。
4、出锅
时间到了之后，就可以关火出锅，可以出锅放凉后放到冰箱里冰镇一下再吃，这样口感会更好。
五红汤
五红汤是用红豆、红皮花生、枸杞、红枣、红糖这5种红色的食材来制作而成的，它是一道简单又好喝的广东糖水，五红汤的材料虽然比较多，但是它的做法却很简单，一点也不难。
五红汤怎么煮下奶
答下奶的五红汤做法：
主料：红枣5颗、红豆40粒、红皮花生米40粒、枸杞40粒、手工红糖适量
辅料：水适量
1、头一天晚上把洗好的红豆泡上，缩短第二天早上煮汤时需要的时间。其他配料都第二天早上在洗好备用就行，红糖请尽量用手工红糖或者是古法红糖，比超市卖的红糖效果更好。
2、电饭锅接半锅水，然后把泡红豆的水和红豆一块倒进锅里煮半小时左右。
3、煮红豆的时候把红枣切片，这样做可以让红枣的营养更好的进入到汤中。
4、半小时后把红枣、花生、枸杞倒入锅中继续煮20分钟左右。
5、50多分钟过去了，这个时候可以把红糖放进去了，红糖不要放太多，适量就好，以免造成血糖高，记得这个时候捞一颗红豆尝尝，看看红豆面了没有，如果面了再多煮10分钟左右就行，如果没面可以适当延长点时间。
6、60～70分钟的时候五红汤就煮好了，找一个保温壶把汤倒进去，只要汤不要料，一直保持温度就可以慢慢喝一天了。
7、剩下的料别扔，吃掉就好了，都是好东西。
五红汤的做法步骤
答五红汤
治流鼻血
痛经
经期保健
止痛
驱寒暖身
滋补强身
心血管病
保护视力
保肝
降三高
抵抗力
“红枣养脾补益气血；枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板”
用料
主料
红枣10颗
红糖适量
枸杞适量
红豆适量
辅料
花生
适量
五红汤的做法
1.
红糖，枸杞，红枣
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2.
红豆，花生
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3.
红枣泡水洗干净
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4.
红豆泡水两小时
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5.
所有食材洗干净放入电饭煲，加入红糖
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6.
砂锅置于火上，倒入适量清水；
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5.
放入红豆，花生，煮1个小时左右；
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6.
放入红枣；
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7.
放入红糖，继续煮30分钟；
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8.
放入枸杞；
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9.
5分钟后，关火；
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10.
【五红汤】做好啦。
盖盖选煲汤键，时间到了放温就可以了
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五红汤成品图
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虽然我们无法避免生活中的问题和困难，但是我们可以用乐观的心态去面对这些难题，积极寻找这些问题的解决措施。若米知识希望五红汤是怎么煮的？，能给你带来一些启示。
