今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊蚕豆丸子汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
蚕豆在我以往的印象中就是那种一咬嘎嘣脆的下酒菜,蚕豆有哪些新吃法?
答引言:蚕豆不光可以作为一种蔬菜,一种可以端上桌的菜品,还可以作为小零食。蚕豆也是一种最重要的下酒菜,很多人在喝酒的时候都会配上蚕豆。那蚕豆还可以做成什么吗,有哪些新吃法,今天小编就来给大家介绍一下。
一、葱油蚕豆
葱油蚕豆做法很简单,需要准备新鲜的蚕豆仁和小香葱,还有生抽蚝油白糖。首先就是将新鲜的蚕豆剥出蚕豆仁,绿色豆芽的蚕豆皮就可以不用剥皮。小葱切的稍微长一些的小段,这样就能够方便熬好葱以后取出来。再将锅里边多放一些油,油烧热后加入葱段。在用小火熬到葱出现焦的颜色,葱的香味能够闻见的时候,就可以把葱捞出来。再放蚕豆,用中火进行翻炒之后加入生抽蚝油和一点点糖,搅拌均匀后放在锅中慢一分钟就可以出锅食用了。
二、蚕豆汤和蚕豆虾仁
在做汤之前,将剥好的蚕豆放到锅里边。用微微加热的色拉油不断的进行翻炒,将蚕豆米炒熟。,少半勺食盐,一点胡椒粉和味精调味之后,再将之前炒熟的蚕豆米全部放入汤锅中。可以放入切好的冬瓜块和摘好的青菜在汤水中煮熟。当汤锅中的汤水煮沸之后,就可以放入一些肉丸,这样一锅好吃又好喝的冬瓜蚕豆丸子汤就做好了。
如果家中有宝宝的话,还可以做蚕豆虾仁。蚕豆虾仁主要就是先将蚕豆洗干净,锅下油烧热之后,放葱姜蒜,再当蚕豆放进去进行炒。再加入一些盐,继续炒几下之后将虾仁加进去,再用小火进行炒,因为虾仁非常好熟,在加入虾仁之后,通过蚕豆和虾仁的二者配合,这道菜就变得口感上非常的脆,适合家中有宝宝的家庭。
牛丸制作配方
答清汤牛丸的做法详细介绍
菜系及功效:
粤菜
气血双补食谱
孕妇菜谱
补虚养身食谱
术后食谱
口味:
咸鲜味
工艺:
汆
清汤牛丸的制作材料:
主料:
牛肉(肥瘦)500克
辅料:
淀粉(蚕豆)10克
调料:
盐4克,味精3克,胡椒粉1克,碱1克,姜汁5克,小葱5克,猪油(炼制)5克
清汤牛丸的特色:肉丸爽脆,汤味清鲜。
教您清汤牛丸怎么做,如何做清汤牛丸才好吃1.
将牛肉去筋膜分切成数块放在砧板上,捶成细泥,再用刀细剁约5
分钟,放入盆中;
2.
牛肉泥内加精盐、味精、干淀粉、姜汁、纯碱和清水125毫升,拌挞至起胶质,挤成丸子,每个丸子约重15
克,浸入冷水盆中,捞起;
3.
烧沸水锅,把牛肉丸放入,用小火滚氽约15
分钟至牛肉丸浮出水面便熟,捞起,放入汤窝内;
4.
中火烧炒锅,下清汤250毫升、精盐,烧至微沸,撇去汤面浮沫,加猪油、味精、葱花,倒入汤窝内,撒上胡椒粉便成。
清汤牛丸的制作要诀:挤好的丸子浸入入冷水盆中,冷天约浸15分钟,热天约浸5分钟
小帖士-健康提示:
此菜为传统菜品,四季皆宜。
小帖士-食物相克:
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
撒尿牛丸汤怎么做?
答爽口牛丸的做法详细介绍-撒尿牛丸的做法
菜系及功效:
粤菜
青少年食谱
补虚养身食谱
贫血食谱
口味:
咸鲜味
工艺:
汆
爽口牛丸的制作材料:
主料:
牛肉(肥瘦)500克
辅料:
淀粉(蚕豆)20克
调料:
小葱30克撒尿牛丸的做法撒尿牛丸,盐3克,味精3克撒尿牛丸加盟,白砂糖2克,胡椒粉1克,猪油(炼制)5克
教您爽口牛丸怎么做粤菜婚宴菜谱,如何做爽口牛丸才好吃
1.
将清水、精盐、味精、白糖、湿淀粉放入盆中,调成味料;
2.
把去筋膜的牛肉放在砧板上,用铁铜一对剁成细泥后,再用刀剁约5
分钟;
3.
剁好的牛肉泥放入味料盆中拌至起胶,挤成丸子粤菜菜谱,每个约重15克;
4.
挤好的丸子浸入冷水盆内;
5.
把牛肉丸放入沸水锅内牛丸汤,用小火滚(氽),水要保持微沸粤菜菜谱
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6.
12分钟捞起放入冷水里浸1
分钟,再放入沸水中泡约5分钟至熟捞起,放入汤窝内粤菜菜谱大全下载,加葱球粤菜菜谱大全,撒胡椒粉。淋上猪油;
7.
用中火烧热炒锅,放入上汤1500毫升,浇至微沸,撇去汤面浮沫,轻轻倒入窝内便成。
爽口牛丸的制作要诀:
1.
氽牛肉丸时,视其浮出水面牛丸的做法,便可判定牛肉丸已熟;
2.
拌牛肉馅要顺一方向搅动,也可用力摔。
潮汕牛肉丸子的配方
答:牛肉(肥瘦)(500克)
辅料
:淀粉(蚕豆)(20克)
调料
:小葱(30克) 盐(3克) 味精(3克) 白砂糖(2克) 胡椒粉(1克) 猪油(炼制)(5克)
类别编辑
潮州菜
爽口牛丸编辑
制作工艺
1. 将清水、精盐、味精、白糖、湿淀粉放入盆中,调成味料;
2. 把去筋膜的牛肉放在砧板上,用铁铜一对剁成细泥后,再用刀剁约5 分钟;
3. 剁好的牛肉泥放入味料盆中拌至起胶,挤成丸子,每个约重15克;
4. 挤好的丸子浸入冷水盆内;
5. 把牛肉丸放入沸水锅内,用小火滚(氽),水要保持微沸,火候不宜过旺;
6. 12分钟捞起放入冷水里浸1 分钟,再放入沸水中泡约5分钟至熟捞起,放入汤窝内,加葱球,撒胡椒粉。淋上猪油;
7. 用中火烧热炒锅,放入上汤1500毫升,浇至微沸,撇去汤面浮沫,轻轻倒入窝内便成。
工艺提示
1. 氽牛肉丸时,视其浮出水面,便可判定牛肉丸已熟;
2. 拌牛肉馅要顺一方向搅动,也可用力摔。
营养价值编辑
牛肉(肥瘦):牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
淀粉(蚕豆):蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等,是大脑和神经组织的重要组成成分,并含有丰富的胆碱,有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固椁、促进肠蠕动的作用。同时蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有一定的作用。
潮汕肉丸是潮汕饮食文化的重要组成部分,属于低脂食品,其口感脆嫩、鲜美,可通过多种方法烹饪食用,既可汤煮、炒食,也可炸、可涮、可烤,其久煮不烂的特点,更适合下火锅。潮汕肉丸的品种更是多种多样。广义来说,除原有传统的鱼丸、猪肉丸、牛肉丸、鱼皮饺、虾丸、猪肚丸、包心丸、猪肉饼、鱼肉饼等肉丸及相关肉制品外,近期市面上又出现蟹肉丸、鸡肉丸等新品种。早在潮汕地区,就有“日食三餐不知厌”的说法。各地生产者还根据当地人咸淡酸辣口味不同,调制出因地而异、不同风味的肉丸制品。
典故来源编辑
潮汕肉丸的制作始于鱼丸。相传春秋战国时期,楚平王喜鱼,每餐无鱼则食而无味。偏楚平王残暴成性,若不慎梗了鱼剌鱼骨,便会杀了做菜厨师。一日,有新厨师深感伴君如虎,自己迟早难逃一劫。越想越气愤,就用刀背狠狠剁鱼以泄愤。岂知这一剁,竟使鱼肉与鱼骨分离。他灵机一动,将鱼肉剁成肉泥,再搓成丸子给楚平王吃。楚平王竟赞不绝口。从此,做鱼丸的食法就保留了下来,并随着楚平王南迁传至潮州。民间将制作方法依法类推,做出猪肉丸和牛肉丸。这三种肉丸再加上鱼皮饺,就是民间俗称的“潮州四宝”。
发展历史编辑
以前肉丸制品都是手工制作,手工制作劳动强度大、生产效率低、工艺难度大、品种数量少,远近地区无法仿效,大大制约了肉丸制品的推广。直到二十世纪八十年代,揭东县曲溪镇永仁食品机械厂研发出首批肉丸制品加工机械——肉丸打桨机成型机等机械,迈出了肉丸制品机械化生产的第一步。尔后,永仁食品机械厂根据生产商的要求,边制造边研发,逐渐完善了整套肉丸制品机械设备,使肉丸制品的制作全面实现机械化。肉丸制品生产工艺也随着“三叉”系列机械设备走出潮汕,走向全国及世界各地。
潮汕牛肉丸的做法思维导图
答牛肉剁成泥,拌至起胶,挤成丸子放入沸水锅内用小火滚,12分钟捞起放冷水浸1分钟,再放入沸水中泡5分钟至熟,放入汤窝内,加葱球、撒胡椒粉、淋猪油,用中火烧热炒锅,放入上汤1500毫升,浇至微沸即可。
一、材料
主料:牛肉(肥瘦)(500克)
辅料:淀粉(蚕豆)(20克)调料:小葱(30克) 盐(3克) 味精(3克) 白砂糖(2克) 胡椒粉(1克) 猪油(炼制)(5克)
二、做法
1、将清水、精盐、味精、白糖、湿淀粉放入盆中,调成味料;
2、把去筋膜的牛肉放在砧板上,用铁铜一对剁成细泥后,再用刀剁约5 分钟;
3、剁好的牛肉泥放入味料盆中拌至起胶,挤成丸子,每个约重15克;
4、挤好的丸子浸入冷水盆内;
5、把牛肉丸放入沸水锅内,用小火滚(氽),水要保持微沸,火候不宜过旺;
6、12分钟捞起放入冷水里浸1 分钟,再放入沸水中泡约5分钟至熟捞起,放入汤窝内,加葱球,撒胡椒粉。淋上猪油;
7、用中火烧热炒锅,放入上汤1500毫升,浇至微沸,撇去汤面浮沫,轻轻倒入窝内便成。
砂锅丸子的做法
答主料:猪肉(肥瘦) 250克 白菜 500克
辅料:粉丝 50克 淀粉(蚕豆) 10克
调料:酱油 20克 小葱 10克 姜 10克 盐 5克 味精 2克 各适量
砂锅丸子的做法:
1.将白菜取心洗净,撕成小块;
2.粉丝用温水泡软,剪短;
3.把猪肉制成肉末放在盆内;
4.肉末内倒入酱油,顺着一个方向用筷子不停地搅拌,待肉发粘后,加入葱、姜末、食盐、味精、淀粉,再用筷子不停地搅拌,待肉末有粘性时即可;
5.砂锅坐火上,加入冷水,用手将肉馅挤成小丸入锅内;
6.挤毕待水沸后,捞出肉丸,下白菜粉丝;
7.汤开后倒入丸子,用食盐,味精调好味即可.
看完本文,相信你已经对蚕豆丸子汤的做法有所了解,并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情,不妨试试若米知识推荐的方法去处理。