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粉丝鱼丸子汤的做法大全家常,冬瓜粉丝虾仁汤家常做法

导读晒干的虾仁的做法大全家常菜优质回答一、虾干大蒜炒双瓜主料:苦瓜、丝瓜辅料:虾干、大蒜、香菇调料:盐、高汤精、白糖、水淀粉做法:1、将大蒜切成片,过水洗一下,放入油锅...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊粉丝鱼丸子汤的做法大全家常,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

晒干的虾仁的做法大全家常菜

晒干的虾仁的做法大全家常菜

优质回答一、虾干大蒜炒双瓜

主料:苦瓜、丝瓜

辅料:虾干、大蒜、香菇

调料:盐、高汤精、白糖、水淀粉

做法:

1、将大蒜切成片,过水洗一下,放入油锅中煸炒至金黄色后取出备用;

2、锅中留底油,放入香菇、虾干煸炒,加入苦瓜、丝瓜翻炒片刻,放入盐、白糖、少许水,放入蒜片,水淀粉勾芡大火收汁即可。

二、虾干冬瓜汤

主料:冬瓜

辅料:虾干、粉丝、鸡蛋

调料:盐、鸡精、香油、淀粉

做法:

1、虾干一把,洗净、用温水泡开;

2、粉丝适量,洗净、用开水泡开;

3、冬瓜去皮、去瓤、洗净、切片;

4、炒锅加热、放底油,放入虾干略炒、加入适量清水(水要一次加足)大火将汤熬成乳白色,依次放入冬瓜片、粉丝,加入盐、鸡精、勾入水淀粉、打入鸡蛋将汤煮熟,点入香油即可。

冬瓜煲什么汤祛湿解毒窍门

优质回答冬瓜煲什么汤祛湿解毒窍门

冬瓜煲什么汤祛湿解毒窍门,冬瓜是我们最为常见的一种瓜菜,是夏季消暑不可少的一种食材,冬瓜维生素含量相当高,对于促进人体的新陈代谢是非常有帮助的。那么冬瓜煲什么汤祛湿解毒窍门呢?

冬瓜煲什么汤祛湿解毒窍门1

1、冬瓜绿豆汤

冬瓜500克,绿豆150克,葱15克,生姜5克,精盐少许,鲜汤500克。

汤锅洗净置旺火上,添入鲜汤烧沸,撇去泡沫。生姜洗净拍破,放入锅内,葱洗净入锅,加入绿豆。冬瓜去皮、去瓤,洗净切块,投入汤锅内,烧至熟而不烂时,撒入盐,起锅即成。

2、排骨冬瓜汤

排骨250克、冬瓜250克、姜4片、盐适量、味精少许、热开水4碗。

冬瓜、排骨切成小块,姜切细丝。取一只大汤碗,盛4碗热开水,将冬瓜块、排骨块及姜丝放入,以微波高段火力煮15-20分钟,取出加盐及味精调味即可。

3、冬瓜海带汤

冬瓜一斤、海带四块、陈皮二块、瘦肉半斤。

将冬瓜去皮然后洗净,海带浸水去泥后切断,然后连同陈皮和瘦肉放进煲中,加入八碗水,煲约二小时,加盐调味即可饮用。此汤集美白防斑、减肥瘦身双重功效于一身,最合贪靓一族饮用。

4、冬瓜芦荟汤

芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪梨一个、蜂蜜适量。

芦荟冬瓜洗净切段,红枣雪梨洗净切块。将冬瓜放入锅中,加入5杯水煮开,转小火煮至熟,再加入红枣、雪梨、芦荟及盐略煮即可。此汤最能预防肥胖和消除因肝火、燥热而引起的体湿与水肿。

5、冬瓜红豆汤

冬瓜100克,红小豆30克。

先将红小豆洗净,加水,煮至半熟,加入切片的冬瓜,共煮,约1小时,即可。每晚喝汤1碗。有减肥功用。

6、冬瓜荷叶汤

鲜荷叶l张,鲜冬瓜500克,盐少许。

将荷叶洗净,撕成碎片;冬瓜洗净,去蒂把,切成片。将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中,加清水适量共煮成汤,烧沸后拣去荷叶,加盐调味即成。

7、罗汉冬瓜羹

冬瓜350克,莲子、百合、洋薏米、冬菇、面筋各20克,珍珠笋粒、豆腐粒各1汤匙,素上汤4杯,姜2片、盐适量。

冬瓜去皮,切粒。莲子、百合、洋薏米洗净,浸软,隔水蒸熟。将冬菇浸软,洗净,切粒,面筋洗净,切粒。烧热油,爆香姜片,煮滚素上汤,放入全部材料,大火滚10分钟,加盐调味即可。

冬瓜煲什么汤祛湿解毒窍门2

第一道:冬瓜排骨汤

冬瓜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜有清热、化痰和健胃的功效。此汤最适于夏日食用,有消暑、消肿、利尿、降火气等功效。适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。

原料:排骨、冬瓜、枸杞、瑶柱适量。

做法:锅烧开水排骨飞水,捞出洗净沥干,备用;冬瓜洗净,去皮,去瓤切块,瑶柱泡软,撕一丝一丝,备用;汤煲加水,煮沸后加排骨,转小火,熬煮约一个半小时;加入枸杞煮上10分钟,将瑶柱丝也加入;加适量盐、鸡精调味;将冬瓜块放入再熬上半小时左右或至冬瓜软即可。

第二道:冬瓜玉米汤

冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,这是一道最佳瘦脸汤。这款汤的做法也非常的简单,MM们赶紧尝试吧,坚持喝一至两个月才会有效果。

原料:冬瓜、瘦肉、胡萝卜、玉米、姜片。

做法:瘦肉切片,放入热水中汆烫一下,冬瓜与胡萝卜去皮洗净,与玉米一切切块。锅内烧开水,放入胡萝卜块、冬瓜块、玉米块、瘦肉片和姜片,煲至水沸转小火煲半小时,加入少许盐调味即可。

第三道:老冬瓜荷叶汤

三伏天经常吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,还可使人免生疔疮。久食可保持皮肤洁白如玉,并可保持形体健美。用冬瓜与鲜荷叶一起添水煮炖,还可制成沁人心脾、消署解渴的减肥汤。老冬瓜荷叶汤,消凉解暑、止渴生津、治泻痢,解火热。

原料:新鲜荷叶2块,老冬瓜500克,炒扁豆、苡仁、赤小豆、猪苓、泽泻、土茯苓、木棉花各12克,灯芯花5扎,食盐少量。

做法:老冬瓜洗净,连皮、仁切成块,其他材料洗净备用;把材料全放入煲内加足量清水,大火煲沸改用小火煲3小时;加入食盐适量即可服用。

第四道:冬瓜鲫鱼汤

这个季节冬瓜和鲫鱼一起煲汤,不但鱼肉鲜甜、汤汁醇美,还可清热泻火。鲫鱼可以防治动脉硬化、高血压和冠心病,冬瓜清热解毒、利尿消肿,合而为汤,适用于内有积热、胃气不佳者饮用。

原料:鲫鱼、冬瓜、姜。

做法:鲫鱼洗净,刮净腹内黑膜,滤干水;冬瓜去瓤留皮,洗净,切厚片。拍裂一小块姜,热锅,用姜块在锅上擦一遍,放两汤匙油,待油六成热下白鲫,两面煎至微黄;将6碗水倒入宽口瓦煲煮沸,放入煎好的鲫鱼和姜片,再次烧开,滚10分钟,下冬瓜片,转中小火煲30分钟,下盐调味即可饮用。

第五道:冬瓜海带汤

海带是一种碘物质和微量元素丰富的食物,能消除体内的脂肪和胆固醇,可谓是低卡路里且营养丰富的好食物。两者结合,不仅口感鲜甜,瘦身和美容效果也一级棒。

原料:冬瓜2斤左右,海带1饼(这个看你自己喜欢海带的程度准备)。

做法:冬瓜去皮,然后切成块状后洗净。海带用水泡40分钟左右,由于外面买的.海带都带有很多的沙,所以要洗干净。如果是那种大海带,回来泡好后切小块备用。锅中下油,油热后倒入冬瓜和海带翻炒2分钟。为了多做点汤喝,所以把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里。大火烧7,8分钟然后加盐就可以起锅了,咸淡自己要控制好。

第六道:冬瓜莲子银耳汤

这是一道清淡可口的甜味汤羹。冬瓜含水量大,热量极低,具有利尿,清热,化痰,生津的功效,可以消水肿。莲子的功效也有很多,补养脾胃,养神益气,还有消肿,养肌肤的作用。莲子养心,冬瓜消暑健胃,用天然香料调味,清新鲜美。

原料:冬瓜、莲子、银耳、冰糖。

做法:莲子去芯洗净,放入砂锅中,加足量水煮。冬瓜去皮洗净切成片。煮莲子时,将干银耳泡发,去掉根部,洗净撕成小朵;莲子煮15min后,入泡发好的银耳,继续小火煮约20min。入冬瓜片和少许冰糖,煮至银耳软糯,莲子冬瓜片熟即可。

第七道:虾仁冬瓜粉丝汤

这道菜是减肥人的福音!美味鲜香,脂肪含量少。

原料:虾仁、冬瓜、粉丝、海白菜。

做法:虾仁焯水,油锅加葱爆锅,加入海白菜和冬瓜一起翻炒,加水加虾仁,中火,最后放入粉丝。

第八道:冬瓜海带薏米汤

薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃,味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。冬瓜海带薏米汤,清热解毒、减肥瘦身。

原料:冬瓜1斤,猪骨1.5斤,海带适量,薏米适量,蜜枣四颗,食盐少许。

做法:用水将海带浸泡;冬瓜洗净切块,薏米洗净待用;猪骨洗净切块,在开水中过一遍去掉骚味;煮开水,放入全部食材,大火煮沸后小火煲3小时;最后加入盐调味即可食用。

第九道:白鸭冬瓜瘦肉汤

夏天暑热口渴、痰热咳喘不妨喝点白鸭冬瓜瘦肉汤。另外,煲冬瓜汤时,冬瓜皮和冬瓜籽不需要丢弃,最好一起煲,因为冬瓜皮以利尿见长,而冬瓜子也有健脾养颜、止咳化痰的功效。

原料:白鸭1只,冬瓜1800克,瘦肉200克,海参75克,荷叶1张。

做法:将白鸭去毛杂洗净切块,冬瓜去皮洗净切块,瘦肉洗净切片,海参洗净切好。白鸭块、冬瓜块、瘦肉块、海参片与荷叶片同放锅中,加清水适量炖至鸭肉烂熟之后,用食盐、味精调服。

冬瓜煲什么汤祛湿解毒窍门3

功效

1、冬瓜是家庭食用频率很高的蔬菜之一,能清热化痰、除烦减肥,无论营养价值或保健价值都很高。但是,人们在吃冬瓜都是习惯把冬瓜皮削掉弃之,这实在是太可惜了。

2、冬瓜皮所含营养更丰富,不但具有保健价值,而且具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物,又含维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量元素。

3、冬瓜皮性微寒而味甘、淡,能清热利水消肿,冬瓜皮主治水肿、小便不利、泄泻、疮肿。常用于水肿胀满,尤其适用于湿热所致之小便不利等症。可见,吃冬瓜时也不应削去冬瓜皮,最好连皮一起炖,把冬瓜皮的营养和功效发挥出来。

作用

1、治水肿。冬瓜皮味甘,药性平和,善于利水消肿。治暑热证。冬瓜皮性凉,有清热解暑的作用。冬瓜皮用于痰热内阻咳嗽,常与清热化痰药同用。

2、养颜,冬瓜中含有多种氨基酸,特别是在冬瓜籽以及冬瓜的果皮中。冬瓜中含有的氨基酸有利于人体健康,另外冬瓜中所含有的油酸也能够避免肌肤中黑色素的沉淀,有利于女性的养颜美容,还能够滋润肌肤,是特别好的。

请介绍几种好吃的冬瓜汤?

优质回答一、排骨冬瓜汤

做法:将切好的小排(即肉较少的)在开水中煮一会儿就捞出用清水冲洗干净,而后将水除尽,在锅中放入适量的水、盐、花椒、姜片、料酒及小排一起烧开后改用小火直到小排基本煮好,而后将冬瓜(切成2公分厚的块)放入再煮一会儿至冬瓜熟即可关火,放入味精及葱花即可出锅。这样做出的汤鲜香且营奍丰富。

二、红烧冬瓜

做法:冬瓜切成块,将油放入锅后放几粒花椒炒几下再放入冬瓜及姜片同炒至表面熟时加少许水盖上锅盖焖得时加入少许酱油再焖几下,而后加入味精及葱花出锅。这样做出的冬瓜味道比较浓香可口。

三、清炒冬瓜

做法:将冬瓜切成薄片,在锅中放少量的油、盐而后将切好的冬瓜放入翻炒,再放上点葱花和味精即可出锅。 这样做出的冬瓜清淡爽口。

这是我做冬瓜的体会,希望能给你一点帮助。

冬瓜甑

【菜名】 冬瓜甑

【所属菜系】 粤菜

【特点】 色呈草绿,其味清香,清凉解暑

【原料】

冬瓜1个(约3∽4公斤),香菇50克,鱿鱼150克,精肉500克,肉汤1公斤,粉丝、虾仁、精盐、味精各适量

【制作过程】

(1)将冬瓜去毛洗净,在距离冬瓜蒂约8厘米处拦腰切下瓜盖,挖出冬瓜瓤。 (2)将洗好的冬瓜,用瓷盆盛装,再将香菇、鱿鱼、精肉、粉丝倒入冬瓜甑内,隔水用文火蒸药50分钟。起锅时,调入精盐,味精,即可食用。(忌酱油)

蛋饺冬瓜汤p

原料:虾仁、冬瓜p鸡蛋三个、猪肉馅、香菜p。p

调料:香油、盐、鸡精、料酒、水淀粉、胡椒粉、葱、姜。p

烹制方法:p

1、将冬瓜切成均匀的粗条,香菜切段,虾仁剁碎和猪肉馅一起放入器皿中,加一个蛋清、葱姜末、盐、鸡精、料酒、胡椒粉、香油搅拌均匀;p

2、取一小碗,打入鸡蛋,加淀粉、盐搅匀,锅热(锅上搽一点油,温度不能高)逐个煎成圆薄皮,中间放馅包成饺子状。p

3、坐锅点火倒入油,放入葱煸出香味后加适量水,倒入冬瓜,依次加盐、料酒、鸡精、胡椒粉调味,大火烧开后放入饺子煮熟,撒上香菜即可。p

1》冬瓜绿豆保健汤p

材料:p

冬瓜500克,绿豆150克,葱15克,生姜5克,精盐少许,鲜汤500克。p

做法:p

1.汤锅洗净置旺火上,添入鲜汤烧沸,撇去泡沫。p

2.生姜洗净拍破,放入锅内,葱洗净入锅,加入绿豆。p

3.冬瓜去皮、去瓤,洗净切块,投入汤锅内,烧至熟而不烂时,撒入盐,起锅即成。p

要点:p

以当年绿豆制作为好;冬瓜要在绿豆熟后再下锅。p

特点:清热利尿、解渴、祛暑。p

2》荷叶冬瓜汤p

原料:p

荷叶l张,鲜冬瓜500克,盐少许。p

做法:p

1、将荷叶洗净,撕成碎片;p

2、冬瓜洗净,去蒂把,切成片。p

3、将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中,加清水适量共煮成汤,烧沸后拣去荷叶,加盐调味即成。p

特点:p

清鲜,素淡,可喝汤吃瓜p

3》虾仁冬瓜汤p

材料:p

虾5克,冬瓜300克,香油、精盐各适量p

做法:p

1、将虾去壳,挤出虾洗净,沥干水分放入碗内;p

2、冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。p

3、虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟,人盐调味后盛入场碗,淋上麻油即可。p

4》羊肉冬瓜汤p

原料:p

羊肉150克,净冬瓜150克,精盐、味精、花椒水,绍酒,胡椒粉,葱丝,姜丝,香菜,猪清油,肉汤p

做法:p

1、把羊肉切成小薄片。冬瓜去皮去籽切成长方薄片,用开水烫一下,香菜切成八分长的段。p

2、勺内放入肉汤,冬瓜,加精盐,花椒水,绍酒,味精,胡椒粉,汤开时把羊肉,葱丝,姜丝,香菜放入勺内,再烧开,加猪清油少许,立即出勺盛在碗内即成。p

特点:汤味清淡,羊肉香嫩,冬瓜鲜烂。p

5》参芪鸡丝冬瓜汤p

材料:p

鸡脯肉、冬瓜片各200克,党参、黄芪各3克,盐、黄酒、味精适量。p

做法:p

鸡脯肉切丝与党参、黄芪同放入沙锅内,加水500毫升炖至八成熟,氽入冬瓜片,调入盐、味精、黄酒适量,冬瓜熟透即可。作正餐之辅助汤菜食用。p

6》罗汉冬瓜羹p

材料:p

冬瓜350克,莲子、百合、洋薏米、冬菇、面筋各20克,珍珠笋粒、豆腐粒各1汤匙,素上汤4杯,姜2片、盐适量p

做法:p

1、冬瓜去皮,切粒。p

2、莲子、百合、洋薏米洗净,浸软,隔水蒸熟。p

3、冬菇浸软,洗净,切粒,面筋洗净,切粒。p

4、烧热油,爆香姜片,煮滚素上汤,放入全部材料,大火滚10分钟,加盐调味即可。p

注:可随意加上丝瓜粒、夜香兰、笋粒等材料,味道也很鲜美。p

7》腌冬瓜咸蛋蒸肉饼p

这是一道很简单的菜.p中秋节做来应景用的.p

材料:p

a绞肉p300g、bp自制腌冬瓜p一块p约3大匙p(略带点汁.约1/2小匙)p若无腌冬瓜可用荫瓜代替、cp自制生咸蛋黄p4颗(若腌冬瓜不是很咸则再添适量酱油.p亦可视喜好添加少许味精或糖)p

做法:p

1.p将a绞肉与b冬瓜及『一颗』咸蛋黄混合捏揉均匀.p

2.p分成三份,p整成圆型.p排盘再压扁.p上面压入一颗咸蛋黄.p用大火蒸至熟.p约15分钟左右.即可食用.p

8》自制腌冬瓜p

材料:p

冬瓜p20斤、糖p1斤半p、盐p1斤半p、豆麴p1斤半p(俗称豆【米白】)、米酒盖过冬瓜的数量p

做法:p

1.p冬瓜去皮去籽.p抹盐.p曝晒1天.p

2.p取烫过热水风乾之乾净罐子.p以一层豆麴.一层冬瓜后.摆法.p摆好后淋上米酒.p酒需盖过冬瓜.p(可加些许辣椒).p腌到冬瓜半透明.p约2个月.p(另有书上做法写15天即可).p

PS.p豆麴是在材料批发店买的.p(米是跟个豆麴包在一起的)p

9》排骨冬瓜汤p

原料:p排骨250克、冬瓜250克、姜4片、盐适量、味精少许、热开水4碗p

制作过程:p

1、冬瓜、排骨切成小块,姜切细丝。p

2、取一只大汤碗,盛4碗热开水,将冬瓜块、排骨块及姜丝放入,以微波高段火力煮15-20分钟,取出加盐及味精调味即可。p

10》冬瓜海鲜卷p

原料:p

冬瓜500克、鲜虾180克、火腿、北菇、西芹、红萝卜、香菜适量,精制油、精盐、味精、白糖等调味料。p

烹饪方式:p

1.将冬瓜切8厘米见方的薄片,鲜虾切茸、火腿、北菇、西芹、红萝卜切条待用;p

2.将冬瓜片用滚水烫软,将虾茸、红萝卜、西芹、北菇等分别在水中烫熟;p

3.将鲜虾茸等各种原料拌入精盐、味精、白糖等调味料,包入冬瓜片内卷成卷状,刷上精制油,上笼蒸约3分钟取出;4.将蒸好的海鲜卷摆入盘中,勾薄芡淋在表面即成

春季月子餐

优质回答 蔬菜瘦肉汤

原料:胡萝卜1根、洋葱半个、芹菜2根、玉米1根、西红柿2个、瘦肉200克

做法:

1、 将胡萝卜、洋葱、芹菜、玉米、西红柿分别洗净,切成小块。

2、 锅内加入少许油,放入洋葱和西红柿煸炒一下。

3、 往锅内倒入适量水,再放入胡萝卜、芹菜和玉米,大火烧开转中火。

4、 煮20分钟左右,再放入瘦肉,盖上盖再煮15分钟左右。

5、 出锅前调入少许盐即可。

功效:胡萝卜、玉米等食材中含有丰富的维生素和氨基酸,尤其富含维生素A,能有效增强产妇免疫力,还能护肝明目。

黄豆芽汤

原料:黄豆芽200克、葱姜适量

做法:

1、 将黄豆芽洗净,沥干水分。

2、 姜切成丝,葱切成葱花,待用。

3、 锅内加入3碗左右清水,放入黄豆芽。

4、 大火烧开后,再加入姜丝,少量酱油,转小火继续煮10分钟。

5、 等豆芽煮熟后,调入少许盐,撒上葱花即可。

功效:在中医看来,春天最宜吃芽菜,黄豆芽则是较好的选择。黄豆芽含有较丰富的蛋白质和维生素,尤其是维生素B2。而春天又是维生素B2缺乏症多发的季节,产妇适当吃些黄豆芽既能预防维生素B2缺乏症,又能滋润皮肤。

虾仁冬瓜粉丝汤

原料:虾5只、冬瓜100克、粉丝1小把、葱1根

做法:

1、 先将粉丝放入水中泡软,然后捞起沥干。

2、 虾洗净,去掉虾线。

3、 冬瓜去皮,切成片。

4、 热油锅,倒入葱花爆香,然后放入冬瓜片翻炒。

5、 往锅里放入适量水,转中火。

6、 然后放入虾仁和粉丝一起煮。

7、 煮大概20分钟左右,调入少量盐即可。

功效:冬瓜含有大量维生素、微量元素及水分,而且含糖量低,有利于妈妈们产后除烦解渴、利尿消肿、清胃降火。

香菇山药羹

原料:香菇4朵、山药半根、油菜1棵

做法:

1、 山药洗净,去皮,切丁,放入盐水中泡一下。

2、 香菇洗净,去蒂,切丁,焯水备用。

3、 油菜洗净,切段,焯水备用。

4、 热油锅,放入山药翻炒1分钟。

5、 加入适量的水,烧开后,再放入香菇和油菜。

6、 再次煮沸后,调入少许盐即可。

功效:香菇味道鲜美,香气沁人,在民间素有“山珍”之称,是一种低脂肪的营养保健食物。适当食用香菇,能提高产妇抵抗力,降低血压、血脂以及胆固醇。

双色炒鸡丝

原料:鸡胸肉适量、胡萝卜1根、卷心菜半个

做法:

1、 胡萝卜和卷心菜分别洗净,切成丝。

2、 鸡胸肉切丝,稍微用酱油腌制一下。

3、 热油锅,下入鸡肉,煸炒3分钟左右,捞起。

4、 另起锅,加少许油,放入卷心菜和胡萝卜翻炒,直到卷心菜变软。

5、 再下入鸡丝,翻炒均匀,调入少许盐即可。

功效:卷心菜是世界卫生组织推荐的最佳食物中排名三名,卷心菜含水量高达90%,维生素C含量非常丰富,且热量极低。与芦笋、西兰花一样,有很好的抗氧化、抗衰老功效。

口味莴笋条

原料:莴笋1根、柿子椒1个

做法:

1、 莴笋去皮,切成小条状。

2、 再用沸水焯一下。

3、 备少量的姜丝和蒜末。

4、 柿子椒洗净,切成小条。

5、 热油锅,下入姜蒜炒香。

6、 再放入莴笋条和柿子椒翻炒2分钟左右。

7、 出锅前调入少许盐即可。

功效:四月是莴笋最佳的食用月份,此时的莴笋,不仅是茎还是叶,都有着丰富的营养成分。尤其是里面含有丰富的钾,既利于产妇排尿,又能调节情绪,缓解产后抑郁问题。

虾仁汤怎么做好吃又简单

优质回答豆腐皮4张,虾仁150克,鲜汤750克, 冬笋和水发香菇各50克,番茄1只,色拉油、精盐、昧精各适量。

做法1.将豆腐皮切成片;虾仁洗净用精盐、料酒、蛋清和淀粉上浆;冬笋、香菇、番茄均切成片。

2.将锅内放入色拉油,待油烧至四成热,推入蠕仁过油,熟后捞出待用;再将豆腐皮下锅炸至酥脆,捞出装盘。

3.净锅中加入鲜汤,放入除豆腐皮外的所有材料,烧开后装入汤碗。

4.将虾仁汤碗与酥豆腐皮同时上桌,吃时将豆腐皮倒人汤碗中。

我们通过阅读,知道的越多,能解决的问题就会越多,对待世界的看法也随之改变。所以通过本文,若米知识相信大家的知识有所增进,明白了粉丝鱼丸子汤的做法大全家常。

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作者: 若米知识

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