今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊化痰止咳汤,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
白萝卜 藕 梨熬出水的功效
优质回答梨、藕、白萝卜熬水喝，能很好地消食润肺止咳。鲜藕压榨取汁饮用，便可缓解咽干、皮肤干燥或者便秘等问题，经常口干，也适合饮用藕汁。
梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。白萝卜能缓解喉头肿痛，白萝卜切片剁碎后，有益成分的释出会增多，对止咳也有效果，建议煮水喝。
扩展资料：
挑选莲藕的妙招：
1、藕节粗且短： 藕节数目不会影响品质，选购时要挑较粗短的藕节，成熟度足，口感较佳。
2、藕节间距长：藕节与藕节之间的间距愈长，表示莲藕的成熟度愈高，口感较松软。
3、外形要饱满： 莲藕要外形饱满，不要选择外型凹凸不完整的莲藕。
4、带有湿泥土： 没有湿泥的莲藕通常已经过处理，不耐保存，有湿泥的莲藕较好保存，可置於阴凉处约1周。
5、内外皆无伤： 购买莲藕时，要注意有无明显外伤。如果有湿泥裹着，选购时可将湿泥稍微剥开看清楚。
6、颜色勿过白 ：市面上已洗好、卖相佳的莲藕可能经化学制剂柠檬酸浸泡，颜色较白，不建议购买。
7、色黄无异味： 莲藕外皮颜色要光滑且呈黄褐色，如果发黑或有异味，不建议选购。
8、通气孔较大： 如果是已经切开的莲藕，可以看看莲藕中间的通气孔，通气孔大的莲藕比较多汁。
参考资料来源：人民网-挑选莲藕有妙招 6种最营养的莲藕吃法
人民网-夏秋之交:喉咙疼喝点白萝卜水
人民网-白萝卜是防上火的首选菜
人民网-喝梨水能止咳 止咳梨水怎么煮？
人民网-吃藕好时节：藕汁润肺凉血，止渴止咳有奇效
莲藕和白萝卜能一起煲汤吗？莲藕和白萝卜煲汤怎么做？
优质回答冬天，很多人都喜欢用莲藕和白萝卜熬汤。那么，莲藕和白萝卜能一起熬汤吗？
莲藕和白萝卜能一起熬汤吗
可以的，藕味甘、性平主治热渴，散淤血，生肌而白萝卜，下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便，都是健康食品。所以可以一起炖的。
莲藕白萝卜一起煲汤的做法
莲藕白萝卜排骨汤
材料：
白萝卜1个、莲藕1/4、大屯骨1个、小排半斤、干贝5-6个
做法：
1、排骨洗净，泡凉水两到三个小时，中间换几次水，主要是去血水。
2、起油锅倒入少许油，放入老姜煸香倒入排骨翻炒，肉变色即可，喷入少许黄酒。
3、倒入凉水没过排骨再加半个手指，大火煮开，捞去浮沫，加入干贝，切小块去皮的莲藕和白萝卜小火炖，一个小时以后加入盐调味，再小火煮二十分钟。
白萝卜莲藕大骨汤
材料：
猪腿骨2根、白萝卜200g、莲藕150g、葱适量、香叶2片、白酒5ml、盐适量、胡椒粉适量、鸡精少许、讲适量
做法：
1、准备好所有的食材，汤煲加入适量的清水，放入葱姜，香叶大火煮开。
2、腿骨洗净开水焯烫备用，把腿骨放入汤煲中。
3、加入白酒大伙煮开，加盖小火焖炖40分钟。然后放入萝卜快和藕块。继续煲至25分钟，食材已熟加入盐。
4、加入胡椒粉，鸡精调味。再次煮开关火。
哪些人不能吃莲藕
1、脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕
生藕性偏凉，对于身体比较燥热的人，吃点生拌藕片很好。但本来脾胃不好的人，大便稀溏的人，生吃凉拌较难消化，且容易加重寒症。
2、不宜用铁锅烹饪莲藕
莲藕中含有丰富的铁质，最好用陶瓷或不锈钢的器皿来煮，避免用铁锅、铝锅，否则会变黑，品相难看，影响食欲。
3、产妇不宜吃莲藕
莲藕是老幼妇孺、体弱多病者尤宜，特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者。但因为莲藕偏凉，产妇不宜过早食用。
哪些人不宜吃白萝卜
1.气虚患者不能吃
白萝卜属于凉性食物，气虚的人更需要的是补气补血的食物，此外，白萝具有行气功效，行气过多会导致耗气散气，使气虚症状加重。
2.阳虚型便秘患者不宜吃白萝卜
白萝卜能健胃消食，行气散瘀，但它并不适合阳虚类型的便秘患者，吃了可能会导致加重症状。
3.腹泻患者不宜吃
因为白萝卜本身就具有通气、行气之功效，且为凉性，如果这时执意吃白萝卜，则腹泻更严重。
4.便秘的人群不能吃
引起便秘的原因有多种，阳虚型便秘的患者食用白萝卜，便秘会越来越严重，拉出便便则更吃力些。一般阳虚型便秘的人表现为手脚冰凉，且腰膝会伴有酸冷的现象，大便时比较困难。
5.服用中药的人群最好不要吃
经常服用中药的人群最好也不要吃白萝卜，因为它会使中药被人体快速被消化且加快它的代谢，易影响中药的功效，从而影响中药对人体的作用。
白萝卜和莲藕可不可以一起煲汤
优质回答白萝卜可以和莲藕一起煲汤吃。
藕的功效：莲藕味甘、性平、生熟均可食用，主治热渴，散淤血，生肌；熟藕性温味甘，有益胃健脾、养血补益、止泻功能；主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。
白萝卜功效：下气消食、除痰润肺、解毒生津、和中止咳、利大小便。主治：煮食可治肺萎肺热吐血、气胀食滞、饭食不消化、痰多、口干舌渴、小便不畅、酒毒；生捣汁服食则可止消渴，治吐血、衄血、声嘶咽干、胸膈饱闷、大小便不畅。白萝卜不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用。白萝卜忌与人参、西洋参同食。
萝卜和莲藕可以一起煲汤吗
优质回答1
莲藕可以和白萝卜一起煲汤吗
可以一起煲汤。
莲藕性寒、味甘，含有维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，尤其富含维生素C、维生素k及钙、磷、铁等物质，有较高的食用价值，而白萝卜性寒，味辛、甘，含有大量的水分、维生素、粗纤维，营养丰富。两者性味相似，所含成分不冲突，可以一起食用。
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喝莲藕萝卜汤的好处
补充营养
莲藕、白萝卜含有多种维生素、微量元素，还含有膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等成分，两者一起炖汤喝，营养十分丰富，除了能补充多种营养物质外，还能为机体提供热能。
助消化
莲藕和白萝卜含有大量的膳食纤维，膳食纤维能推动肠胃的蠕动，有利于食物消化，而且莲藕中含有丰富的黏液蛋白，能促进蛋白质、脂肪的消化，两者一起炖汤喝能助消化和改善肠胃功能。
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莲藕一次吃多少合适
150~300克为宜。
莲藕虽含有多种维生素，有较高的营养价值，但是莲藕中含有大量的淀粉、膳食纤维，过量食用会刺激胃酸分泌，增加肠胃的负担，有可能会引起肠胃不适。一般来说，莲藕一次吃150~300克即可。
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莲藕萝卜汤怎样做
莲藕萝卜汤
原料
莲藕、白萝卜、香葱、排骨、食盐。
做法
1、将莲藕清洗干净，去皮，切成块状；
2、白萝卜洗净，去皮，切块备用；
3、排骨放入冷水中煮沸，捞出血沫，冲洗干净；
4、所有食物放入炖锅中，中火煮30分钟，加食盐即可。
从上文，大家可以得知关于化痰止咳汤的一些信息，相信看完本文的你，已经知道怎么做了，若米知识希望这篇文章对大家有帮助。
