今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊鸡蛋泥鳅汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
泥鳅怎么烧?泥鳅的吃法
最佳答案很多人不买泥鳅是因为不知道怎么烧,甚至买回来烧的口感与酒店的味道不一样。那么,泥鳅怎么烧好吃呢?如何做鲜美的泥鳅汤呢?一起来试着根据泥鳅的吃法练练手吧。
泥鳅怎么烧
香酥泥鳅:
材料:泥鳅半斤,鸡蛋1个,料酒、盐、姜片若干,面粉或炸鸡粉若干、面包糠若干。
做法:
1、将泥鳅养在清水盆中,多次换水,让泥鳅吐净泥水。
2、捞出泥鳅,在盆中加少许盐、料酒和几片生姜,喂0.5-1小时,让调料的味道进入泥鳅。
3、将泥鳅沥干,打散鸡蛋,将面粉、盐加入蛋液中拌匀备用,准备一些面包糠;
4、锅里热油,将泥鳅一只只夹起,在蛋液里拖一下,再裹上一层面包糠,扔到油锅里,开炸;(油有五分热就可以下锅了,太热容易焦。泥鳅个头小,一开始其实也只要炸一两分钟就好了,回炸时再翻四五下应该就行了,俺全是凭感觉)
5、全部炸好以后,再入锅回炸1分钟,装盘后撒上葱花即可。
辣子泥鳅:
【原材料】泥鳅300克、葱10克、姜5克
【调味料】干椒20克、盐10克、味精3克
【制作过程】
1、 将泥鳅洗净,放入烧沸的油中炸香后,捞出沥油;
2、 洗净锅,加入水,放入盐、味精,下入泥鳅煮至入味;
3、 锅中加油烧热,下入干椒炒香后,加入泥鳅炒匀即可;
【特别提示】泥鳅必须在七成热的油温中炸,才会保持原状。
泥鳅的吃法
生姜泥鳅汤:将泥鳅放在水中,摘少许植物油在水中,使泥鳅吐出泥土。换水洗去黏液,剖腹去内脏,控干水分,加清水两碗,煮沸后改中火煮,汤汁浓缩到一半时,用盐、吠情调味即可。泥鳅汤汤计鲜香,肉质鲜嫩。
泥鳅豆腐煲:将豆腐切成4小块;除去泥鳅的肋及内脏并清洗干净。将泥鳅略煎一下,放入砂锅;再把豆腐、姜丝入锅,加入适量清水,以小火煮20分钟,再放入葱花、盐,稍煮一下即成。豆腐要最后放人,这样才能保持鲜嫩。可经常与枸杞子结合炖补可以起到很好的滋补效果。一般清洗泥鳅可以取适量活泥鳅放入清水中,滴入几滴植物油,每天除去污水,换人清水,待它排去肠内泥水异物后洗净备用。
泥鳅鱼汤:把活的泥鳅放在碗里并把盐和南瓜冲放在一起盖好盖。3分后,以带盐的南瓜叶柔后漂—漂。在锅里放香油炒后倒肉汤熬,并倒在筛子上用木勺杆揉搓,使肉掉在下面,骨头和皮留在上面。在场里冲清酱、辣椒酱或大酱调味,并放胡椒粉和生姜。放绿豆芽、蘸菜、葱,再加佐料的牛肉重熬。
泥鳅的营养价值
从中医的角度讲,泥鳅有很高的药用价值,能补中益气、养肾生精。非常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用,对某些急性肝炎的 治疗也十分有益。而从现代营养学的角度分析,泥鳅是鱼类里的补钙冠军,同等重量下,泥鳅的钙含量是鲤鱼的近6倍,是带鱼的10倍左右。泥鳅同时富含有利于 钙吸收的维生素D,因此是很好的补钙食物。此外,泥鳅还富含亚精胺和核苷,能增加皮肤弹性和湿润度,并提高身体的抗病毒能力。
泥鳅咋做法最适合小孩吃?
最佳答案用泥鳅煲汤比较适合小孩吃,
一、泥鳅豆腐汤
原料:泥鳅、豆腐、葱、姜、水、白胡椒粉、料酒、盐
做法:
1、洗净宰杀好的泥鳅,汆水捞起。豆腐冲净,切小块,葱和香菜洗净,葱切粒,香菜切段。
2、热锅放3汤匙油,放入泥鳅两面煎香,淋入料酒,倒入水和姜片,待烧开后倒入宽口瓦煲。
3、放入豆腐,用中小火煮30分钟,撒入葱粒和香菜,下盐和白胡椒粉调味即可品尝。
二、南瓜泥鳅汤
原料:油、盐、泥鳅、南瓜、姜、水
做法:
1、南瓜洗净,削皮去瓤,切片,泥鳅用热水烫过,再用清水洗去滑潺,沥干水。
2、热锅放两汤匙油,趁油五、六成热时下泥鳅,煎至微黄。
3、 倒入清水,下姜片,煮沸,转中小火煮15分钟。
4、放入南瓜片,煮20分钟,至南瓜软烂,即可下盐调味食用。
三、泥鳅莲藕汤
材料:泥鳅、藕、盐、料酒、生姜
做法:
1、泥鳅破肚洗净,沥干水分。
2、炒锅放油烧热放入泥鳅煎两面焦黄即可。
3、将炸好泥鳅放入汤锅中加水烧开,撇去浮沫,放入料酒,姜片,中火炖汤奶白,加盐调味。
四、泥鳅汤
原料:泥鳅、盐、植物油
做法:
1、先将泥鳅用热水烫后,换水洗去黏液,剖腹去内脏,控干水分,入油锅煎至金黄色。
2、加清水两碗,煮沸后改中火煮,汤汁浓缩到一半时,用盐调味即可。
鳅鱼汤煮蛋怎么做
最佳答案鳅鱼汤煮蛋所需材料有:泥鳅、鸡蛋、猪油、料酒、大葱、姜、鸡油、盐、味精、胡椒粉。
鳅鱼汤煮蛋的做法详细步骤如下所示:
1、将鳅鱼用清水活养一天,使泥腥味从口里吐出,再用清水洗一遍,沥干水分。
2、将葱白切开,余下葱和姜拍碎。
3、将猪油烧至六成热,放入拍碎的葱和姜,然后煸锅。
4、再放入鳅鱼并立即盖上锅盖,以免鳅鱼蹦出锅外。
5、然后揭开盖,烹入料酒,加入适量的水,煮沸后移用小火炖烂。
6、将鸡蛋打开,装入碗内搅散。
7、将炖好的鳅鱼去掉葱和姜,倒入锅内。
8、加入精盐和味精煮沸,调好味,撇去浮沫。
9、再将鸡蛋用漏勺流入锅内,即熟。
10、将鳅鱼蛋汤装入汤盘内,撒上胡椒粉、葱花和鸡油即可。
泥鳅怎么做汤补肾最好
最佳答案问题一:泥鳅怎么吃补肾 可以煮汤、干煸泥鳅来吃补肾!配合雨林东丨革丨阿丨里保健品,效果更佳!下面介绍几种泥鳅的做法,方便食补!
泥鳅补肾食谱
一、黄芪泥鳅汤
材料:泥鳅200克,瘦猪肉100克,辅料:枣(干)10克,黄芪15克,调料:姜3克,盐2克。
做法:
1.红枣泡发,去核;
2.把黄芪和红枣洗净;
3.瘦猪肉放入开水锅中煮五分钟,捞起洗净;
4.泥鳅用滚水烫一下,用清水冲洗;
5.去内脏,洗净抹干水分;
6.将泥鳅用油煎至两面微黄色,铲起装盘中;
7.在汤煲内烧滚适量清水,放入泥鳅、瘦肉和生姜、黄芪、红枣;
8.烧开后用小火继续煲约3个小时,加入姜、盐即可。
二、干煸泥鳅
材料:鲜泥鳅片、蒜苗、郫县豆瓣、料酒、精盐、味精、酱油、醋、干辣椒、花椒粉、姜、黄瓜、洋葱、蒜。
做法:
1.将鳅鱼片洗净,蒜苗、洋葱、黄瓜改刀成节片,郫县豆瓣剁细待用。
2.炒锅洗净置于火上,放适量色拉油烧至八成热时,放入鳅鱼片煸干水分,下郫县豆瓣、干辣椒、料酒炒至色红,下蒜苗、姜丝、蒜片炒香,加酱油、精盐、味精、醋翻炒,使其上色入味,然后放入洋葱、黄瓜翻炒均匀,淋上芝麻油起锅入盘,撒上花椒粉即成。
三、三子泥鳅汤
材料:泥鳅、韭菜籽、枸杞子、菟丝子、盐、味精。
做法:
1.将泥鳅沸水烫杀,剖腹去内脏、肠杂等,韭菜籽、枸杞子、菟丝子均洗净,韭菜籽与菟丝子装入一纱布袋,口扎紧。
2.将泥鳅、枸杞子、纱布袋共入锅,加入水,用旺火煮沸后再改文火煨至水剩余300毫升左右时。
3.取出布袋,加入盐及味精即成。食肉饮汤,每日1次,连服10日为1疗程。具暖中益气,补肾壮阳之效。适于阳痿、早泄、贫血者食用。
吃泥鳅的同时,还要注意:
1.泥鳅不宜与狗肉、狗血同食。
2.螃蟹与泥鳅相克,功能正好相反,不宜同吃。
3.毛蟹与泥鳅相克同食会引起中毒。
4.泥鳅与黄瓜一同食用,会不利于营养物质的消化和吸收,所以二者不宜搭配同食。
5.活泥鳅体内可能有寄生虫等病原体,不宜生吃。
问题二:滋阴补肾泥鳅汤怎么做好吃 1、山药去皮后切片。
2、泥鳅去肠脏后洗净,放入沸水中氽烫,3分钟后捞出沥干。
3、锅内加油烧热,加入蒜头、京葱、姜片煸炒。
4、出香后,再倒入泥鳅翻炒至变色。
5、加入山药和水,大火煮沸10分钟,再改用小火继续煲煮30分钟。
6、待汤浓时,加盐调味即成。
问题三:泥鳅汤和这个粥哪个补肾最好? 至少连续一个月(21天),都有效果
问题四:泥鳅和什么东西一起炖可补肾 这个黑的都可以,还有韭菜,山药,腰子,这都女的都明白,不过这吃的根本就没有什么作用。
我是用 本.益沅 来调 理的,白天喝牛蒡茶,晚上抹油, *** *** 可舒服。
问题五:泥鳅怎么吃对补肾有作用 泥鳅和炖、烩等方式进行食用,其次,多食用牛肉、羊肉、狗肉对于改善性能力也有利。
问题六:吃泥鳅可以补肾吗 泥鳅有很高的药用价值,能补中益气、养肾生精。非常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用,对某些急性肝炎的治疗也十分有益。而从现代营养学的角度分析,泥鳅是鱼类里的补钙冠军,同等重量下,泥鳅的钙含量是鲤鱼的近6倍,是带鱼的10倍左右。泥鳅同时富含有利于钙吸收的维生素D,因此是很好的补钙食物。此外,泥鳅还富含亚精胺和核苷,能增加皮肤弹性和湿润度,并提高身体的抗病毒能力。
吃泥鳅的禁忌
泥鳅+黄瓜:抑制消化和吸收
泥鳅与黄瓜一同食用,会不利于营养物质的消化和吸收,所以二者不宜搭配同食。
泥鳅+蟹:引起中毒
泥鳅性温补;而蟹药性冷利,二者功能相反,若同时食用会引起中毒现象。
泥鳅+狗肉:导致阴虚火盛
泥鳅有补中益气、祛除湿邪、解酒等作用。但不宜与狗肉同食,否则易导致阴虚火盛。
泥鳅+茼蒿:影响消化吸收
泥鳅不宜与苘蒿一同食用,若二者一同食用会降低营养价值,且影响消化吸收,对健康不利。
问题七:泥鳅炖鸡蛋是怎么做,它补肾吗 泥鳅肉质鲜美,营养丰富,富含蛋白质,还有多种维生素,并具有药用价值,是人们所喜爱的水产佳品。有补血补气、补肾补钙的功效。
做法步骤
1.泥鳅去头去肚,放入盆中加入清水和几片生姜,放锅里隔水蒸烂
2.蒸熟的泥鳅放盆里用勺子压一下挑去鱼刺
3.鸡蛋敲碗里加入切碎的香菇末
4.挑好的泥鳅肉和炖泥鳅的汤汁
5.把鸡蛋液倒入汤汁中 加入盐巴
6.上锅隔水炖熟就好
问题八:每天坚持吃核桃和每天都喝泥鳅汤,哪个补肾最好? 核桃
问题九:每天吃两个核桃和每天喝一碗泥鳅汤哪个补肾最好? 还是核桃效果好!泥鳅是滋阴!养精气的,效果较慢
想要成长,必定会经过生活的残酷洗礼,我们能做的只是杯打倒后重新站起来前进。上面关于鸡蛋泥鳅汤的做法大全的信息了解不少了,若米知识希望你有所收获。