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牛骨海带汤的家常做法.牛骨海带土豆汤的做法大全

导读牛排骨汤要放什么食物一起煲汤最好喝优质回答一、牛骨海带豆腐汤材料: 主料:牛骨,海带,豆腐。调料:大葱,盐 。做法: 牛骨洗干净后放入锅中,凉水上锅,烧开后撇出浮沫,加上...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊牛骨海带土豆汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

牛排骨汤要放什么食物一起煲汤最好喝

牛排骨汤要放什么食物一起煲汤最好喝

优质回答一、牛骨海带豆腐汤

材料: 主料:牛骨,海带,豆腐。

调料:大葱,盐 。

做法: 牛骨洗干净后放入锅中,凉水上锅,烧开后撇出浮沫,加上葱段,熬4个小时放凉后移入冰箱一个小时取出,汤表面的油会凝固,这样就能很轻易的把汤里的有撇掉了;继续上火烧开,倒入洗好的海带小火煮1个小时,再加入嫩豆腐煮10分钟,最后加盐调味即可.超级补钙的一道汤

二、番杏牛骨汤

材料:牛骨3块,番杏300g,粉丝1小把、

配料:草果3枚,陈皮5片,白胡椒15粒,葱,姜适量 。

做法: 1、将配料放入料包中;

2、将牛骨清洗干净,放入汤煲中,加水450ml;

3、大火烧开,撇去浮沫,放入料包;

4、烧开后转小火,炖煮2个小时后过滤即可。

三、番杏骨汤:

1、将番杏洗净摘开,粉丝泡好;

2、将煮好的牛骨汤撇去牛油,放入汤锅中煮开;

3、放入番杏、粉丝,煮开加盐调味即可。

四、牛骨香菇萝卜汤

材料: 牛骨500克 香菇6朵 胡萝卜2根 大葱3段 老姜3片 香菜2根 醋1茶匙(5ml) 花椒10粒 盐适量 。

做法: 1)牛骨斩成5cm长的块,洗净备用。香菇用温水浸泡5分钟后去蒂洗净。胡罗卜去皮洗净后切块。

2)将牛骨放入汤煲中,一次性倒入足量清水没过牛骨。大火加热后,撇去浮沫,放入香菇,大葱,姜片和花椒。再调入醋,盖上盖子用中火煲2小时。

3)放入胡萝卜块,继续炖15分钟,调入盐。食用前,撒入香菜即可。

温馨提示: **在煲骨头汤时,调入少许醋,可以促进骨头中的钙和磷更有效的分解到汤中,而且味道更鲜。

、五韩式牛骨汤

原料:牛小排骨肉 200 克 萝卜 1 把 粉丝 10 个 大枣 4 克 水人参须 2 根 大葱 5 个蒜 1 小匙 生姜末 0.5 个 洋葱 1 个 鸡蛋 2 小匙 。

汤料:酱油 适量 食用盐 适量 胡椒粉 。

做法: 1、在一只大小适当的锅里面放入准备好的牛排骨,洋葱,大葱,蒜头。先用旺火煮,当气泡开始上涌的时候,调整火候,改用中等火候。因为牛肉排骨汤需要把骨头煮熟,因此最后改用较小火候长时间的炖比较好。

2、当牛肉排骨煮了一段时间之后,用筷子插一下牛肉,如果认为煮熟了之后,就捞出来其中的牛肉排骨,然后放凉。汤放得充分凉了之后,上面会出现结成固体的牛油,隔着纱布沥除去牛油和洋葱大蒜的渣,只留清爽的汤头。

3、除去牛油之后再继续用中等火候炖牛肉排骨,锅开之后,放入事先准备好的萝卜、人参、人参和大葱、生姜末和蒜泥一道,继续炖煮,当萝卜煮熟之后,捞出来,最后下红薯粉丝,一小把即可,然后用食用盐和胡椒粉来调整咸淡。

4、放如容器中,放上鸡蛋丝装饰即可以食用了。

六、壮筋补骨汤

材料: 牛筋,牛排骨,枸杞,芋头,盐,味精 。

做法: 1.将牛筋,牛排骨按2:1比例洗好,过开水。

2.放入电炖锅炖烂为止。(牛筋比较不容易难,各家的炖锅大小不依,切功率不一样滴,个人喜好程度又不一样) 。

3.加枸杞,煮熟切丁的芋头。

4.加少许盐,味精煮开即可。

七、兆朗年糕汤

材料:兆朗年糕500g,牛排骨和肉300g,葱1棵,蒜4块,鸡蛋1个肉佐料,酱油1大勺,切好的葱1小勺,捣好的蒜1小勺,芝麻1小勺,香油2小勺,胡椒粉1/4小勺 。

做法: (1)将白条糕做细抹香油后,用木刀切成兆朗年糕。

(2)在牛排骨和肉中放足水,再加葱,蒜熬熟,等肉烂糊时捞出撕成细条,并以佐料拌好,待汤凉后去油,把汤留下8杯左右,以酱油和盐调味。

(3)把鸡蛋煎出来,切成四方块。

(4)捞取用凉水洗的兆朗年糕放在酱汤里,熟后浮上来时,放切好的葱丝,再熬一会儿,盛在碗中放加调料的肉和鸡蛋。

海带牛骨头汤的做法

优质回答海带牛骨头汤

用料

牛骨    三四块  

姜    随意切几片  

小葱    一两根  

海带,胡萝卜,白萝卜,玉米,冬瓜之类的蔬菜    随意切几块就好  

酱油    适量  

醋    一点  

香油    一点  

盐    自己尝着加  

香菜    一点  

海带牛骨头汤(健康不油腻)的做法

牛骨放在冷水里泡,把里面的血水泡出来,有时间就多泡一会,3-4小时,隔一会就换一次水,你如果没时间的话泡个半小时也行。

泡好的牛骨头冷水下锅,水量刚好没过牛骨就好,大火煮开,然后转小火,用勺子撇去浮沫。浮沫撇干净以后把牛骨捞出洗净。

洗干净的牛骨放入锅里,放入姜片和葱,加水(水量嘛,看你想喝多少了)煮半个小时左右。注意不要加盐哦(我是把葱打了个结整棵放进去)

然后把海带,萝卜,玉米,冬瓜之类的蔬菜通通放进去,加盐调味,再次盖上锅盖煮半小时。

煮好以后,加酱油,醋,香油,香菜,然后就可以盛出来喝喽!

小贴士

1.我用的是高压锅

2.为了避免太腻,煮好以后我把上面漂着的一层油都撇出去了。

海带性味寒、咸,归于肝、脾、肾经。其功效与作用为:

1、海带是海藻类的食物,具有碱性食物之冠的美称,其有化痰、散结、抗癌的作用,对于抗癌、防癌有很好的作用,特别是预防乳腺癌的效果更好;

2、海带中含有大量的甘露醇,甘露醇具有利尿消肿的作用,因此其可以治疗肾功能衰竭、老年性的水肿、药物中毒等;

3、海带含有丰富的甘露醇,与碘、钾、盐酸等,对于预防和治疗高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等有很好的辅助疗效,海带还含有蛋白质和不饱和脂肪酸,对于心脏病、糖尿病、高血压有一定的预防作用;

4、海带是胶质,能够使体内的放射性的物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体的积聚,也减少放射性疾病的发生;

牛骨头的功效与作用主要表现为:一、可以有效的壮阳强精,适用于肾虚的患者。二、富含丰富的蛋白质、脂肪,是可以为人体所吸收的营养成分。三、可以有效的抗衰老。四、可以促进人体新陈代谢。五、所含有的胶原蛋白,可以增强人体制造血细胞的能力。六、其中含有丰富的钙质,可以有效的促进小孩骨骼发育。七、可以有效的防止骨质疏松,强壮骨密度。

牛骨头汤怎么炖好喝又营养滋补

优质回答好喝又营养滋补的牛骨头汤做法如下:

材料准备:牛骨头2000g、海带300g、葱段6块、生姜片3片、食用盐20g、纯净水适量、锅、碗等。

1、把骨头直接放冷水锅里焯下水,再加点料酒去腥,大火烧开后再煮5分钟左右再关火。只有用冷水慢煮,才能把牛骨头里的血污逼出来。煮开后煮几分钟再把牛骨头捞出来,然后再次清洗干净。

2、下来把焯水洗干净的牛骨头放进炖锅里面,再加入冷水进去。这个水一定要一次性加够,只有用冷水熬的骨头汤味道才会更加的鲜美好喝。往里面加入葱段和生姜片,再加入少许的醋进去。盖上锅盖大火煮开后转最小火炖一个小时。熬汤里面不需要加很多的材料。

3、下来准备点海带,我是直接从超市买的干海带,把干海带上面的泥沙稍微抖动掉。然后锅里烧水,直接把干海带放在蒸锅上面蒸,大火蒸20分钟左右。这样不仅能最大程度保留海带里的营养成份,而且海带口感还会很好。

4、海带蒸好后,拿出来再次清洗干净。然后把海带放入另外一个冷水锅里煮熟,水开后煮15分钟。

5、海带煮熟后捞出来再次清洗干净。然后把海带全部切成细条,再给海带打个结。

6、牛骨头小火熬1个小时后,再把海带结放进去,盖上锅盖再继续炖半个小时。

7、最后加入盐调味调味,炖5分钟左右。一般炖汤都是快出锅的时候加,这样熬的牛骨头汤才更鲜美,肉也不会炖老了。再加入枸杞搅匀后关火,出锅前撒上葱花就可以了。

8、这个海带骨头汤就熬好了,这样熬的牛骨头汤味道鲜美,原汁原味,非常的营养好喝。

想要成长,必定会经过生活的残酷洗礼,我们能做的只是杯打倒后重新站起来前进。上面关于牛骨海带土豆汤的做法大全的信息了解不少了,若米知识希望你有所收获。

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作者: 若米知识

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