导读花生莲藕煲鸡脚的做法具体是怎么样?优质回答莲藕红枣花生鸡脚汤 主料 鸡脚 450克 辅料 花生 适量 莲藕 适量 枣 适量 姜 适量 步骤1.鸡脚洗净,去脚趾甲;2.莲藕切块;3.鸡脚焯一下;...
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花生莲藕煲鸡脚的做法具体是怎么样?
优质回答莲藕红枣花生鸡脚汤 主料 鸡脚 450克 辅料 花生 适量 莲藕 适量 枣 适量 姜 适量 步骤
1.鸡脚洗净,去脚趾甲;
2.莲藕切块;
3.鸡脚焯一下;
4.枣洗净;
5.把花生去皮,和所有材料一起放到高压锅里;
6.开锅小火20分钟,就可以了;
7.煮好了,留出这顿饭的,其他凉凉,放入冰箱,吃的时候再放盐,味道会比较鲜,盐的摄取量也会很少;
8.这个是加了生抽的,老公喜欢。 小贴士 如果当顿饭吃不了,就不要加盐,凉凉放到冰箱里,吃的时候再放盐,一个是鲜,再个是减少盐的摄取量。
无论你的行为是对是错,你都需要一个准则,一个你的行为应该遵循的准则,并根据实际情况不断改善你的行为举止。了解完藕鸡爪汤的做法--莲藕煲鸡爪放什么好,若米知识相信你明白很多要点。
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