若米知识 > 美食 > 排骨干墨鱼煲放什么配料

排骨干墨鱼煲放什么配料

导读墨鱼可以和什么一起炖汤优质回答墨鱼可以和排骨,花生,当归,鸡等等一起炖汤。墨鱼排骨花生汤的做法一、用料主料:干墨鱼150克辅料:排骨8-10块、花生50克、姜4片、盐2勺、米酒...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊排骨干墨鱼汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

墨鱼可以和什么一起炖汤

优质回答墨鱼可以和排骨,花生,当归,鸡等等一起炖汤。

墨鱼排骨花生汤的做法

一、用料

主料:干墨鱼150克

辅料:排骨8-10块、花生50克、姜4片、盐2勺、米酒2勺、鸡精1勺、水1.5升

二、做法

1、首先提前将干墨鱼泡水,大约8-10小时

2、锅中放入水烧开,加入2块姜片,再放入洗净的排骨汤去血水备用

3、将泡发好的墨鱼洗净,撕掉身上的薄膜,切成1公分宽左右的条状

4、准备一个砂锅,放入排骨、姜片,加入1.5升左右的水,开大火煮沸

5、放入切好的墨鱼条,然后将花生放入汤中,再次煮沸时候加入2勺米酒

6、转最小火,盖上盖子文火炖2小时左右

7、出锅前加入2勺盐,1勺鸡精

8、一道营养又香浓的墨鱼排骨花生汤就做好了

排骨墨鱼汤还可以放什么一起炖?

优质回答排骨墨鱼汤还可以放花生一起炖。

墨鱼排骨汤是用排骨,墨鱼干制作的一道家常菜,汤汁鲜美,香味浓郁。排骨除含蛋白,脂肪,维生素外,还含有大量磷酸钙,骨胶原,骨粘蛋白等。

墨鱼又称墨斗鱼,乌贼。墨鱼干味道鲜美,营养丰富。墨鱼干含蛋白质,碳水化合物,多种维生素和钙,磷,铁等矿物质。

排骨墨鱼汤,是准备排骨1斤,墨鱼干3条,葱沫少许,鸡精,盐适量,花生100克。用清水泡一会墨鱼干,然后捞出墨鱼干捞切成条块。接着依次洗干净排骨,花生洗净泡水,葱洗干净切成葱沫。把排骨放入锅中煮开,捞出排骨沥干。

然后开大火炒墨鱼干,炒一会儿就放一小点盐,最后就捞出碟中。锅中倒入清水,等把水煮开就倒入煮过的排骨、山药。接着调中火炖20分钟就倒入炒好的墨鱼干。调小火炖1小时就撒下葱沫。最后一锅香喷喷的汤就完成咯。

排骨墨鱼海带汤怎么做

优质回答排骨墨鱼海带汤的做法

食材准备:墨鱼干:4-5个、排骨:400g、海带适量、盐:适量、白醋(香醋也可):几滴

步骤详解

1将墨鱼干放冷水中浸泡3小时左右,如果气温过高中间需换一至二次水。

2准备好排骨,海带清洗干净备用。

3将墨鱼表面的黑膜撕去,去除头部的眼睛,收拾干净,洗净

4将墨鱼切丝备用,海带切块备用。

5将排骨洗净,放汤锅里,放适量的水,水量要没过排骨,煮开,使排骨中的血水等污物排出,然后捞出排骨备用

6将焯好的排骨和墨鱼丝和海带块一起放入电高压锅中

7加入适量的水,没过排骨和墨鱼为宜,加入适量的盐,滴几滴白醋

8盖上锅盖,选择“豆类蹄筋”键炖煮。如果用普通高压锅,上汽后小火炖30-40分钟即可。

9赶紧装一碗尝尝,放两片薄荷叶点缀一下。

排骨的营养价值:

1.补中益气

认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。

2.滋养脾胃

排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以脾胃功能。

3.改善贫血

排骨可提供血红素和促进铁吸收,能改善缺铁性贫血。

4.强健筋骨

排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。

5.增强体力

排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

干排骨汤的做法,墨鱼干排骨汤怎么做好吃

优质回答这个汤是老公他们那里过年时老一辈人都必做的一道菜,第一次吃这个墨鱼是刚去老公他们那里时,家里人以为这是道很有营养的菜一个劲地叫我吃,可那时的我没吃过这个,而且也很不喜欢墨鱼的那个独特的味道,时隔几年才发现原来墨鱼真的是一种很有营养而且药用价值高的水产品,一般人都可食用,尤其适合女性食用,在经、孕、产、乳种期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。所以这么有营养的食物现在的我也在慢慢接受了。

食材

主料

排骨

500g

小墨鱼干

8个

辅料

1个

红枣

8个

适量

步骤

1.干墨鱼干提前用清水浸泡3小时

2.然后撇去里面的鱼骨和撕去外皮

3.依次独个处理掉鱼骨和黑皮

4.然后把墨鱼切成丝状

5.排骨用清水浸泡半小时后冷水放入锅中加料酒和花椒焯一下水捞出备用

6.砂锅中放入清水再放入掉好水的排骨,加一个拍碎的生姜开火煮

7.煮开后放入切成丝的墨鱼

8.盖锅盖中小火煮约1~2小时,

9.然后调入适量盐后再煮约10分钟即可。(这时我突然想起又加几个红枣进去)

10.装碗开吃,真的很美味

小贴士

墨鱼干要提前用清水浸泡3小时,盐尽量少放以保持汤自己的鲜美

墨鱼排骨汤的做法

优质回答材料:墨鱼干、排骨、生姜、木耳、胡萝卜、小葱。

制作方法如下:

1、将洗干净的小葱切段。

2、将处理好的姜切成片。

3、将买回来的墨鱼干切条。

4、锅内烧水,倒入仔排焯水2分钟。

5、仔排变色后捞出,放一旁备用。

6、起锅烧油,下入葱姜煸香。

7、倒入墨鱼干炒至吸油变软。

8、加水没过食材,煮至汤汁微白。

9、倒入煮好的仔排。

10、木耳洗净放入锅里。

11、水煮开后转小火煮40分钟。

12、胡萝卜切块放入锅里,小火炖煮20分钟。

13、加入白胡椒粉、食盐和味精,煮至水开即可捞出。

14、这样美味的墨鱼干煲排骨汤就做好了。

虽然生活经常设置难关给我们,但是让人生不都是这样嘛?一级级的打怪升级,你现在所面临的就是你要打的怪兽,等你打赢,你就升级了。所以遇到问题不要气馁。如需了解更多排骨干墨鱼汤的做法的信息,欢迎点击若米知识其他内容。

本文来自网络,不代表本站立场,转载请注明出处:https://www.rm2g.com/meishi/164206.html

作者: 若米知识

若米知识为您提供最全面的生活百科网站大全,主要为您提供数码、汽车、财经、美食、财经、科技、健康、教育、创业、电商、影视、百科等资讯信息,在这里可以找到您所需的答案,解决您所困惑的问题。
酸笋炖鱼汤的做法--酸笋鱼的汤做法家常做法
炖玉米排骨汤的做法大全集—玉米粒炖排骨汤的做法大全家常
联系我们

联系我们

0898-88881688

在线咨询: QQ交谈

邮箱: email@wangzhan.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部