今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊牛肉炒黄豆怎么做好吃吗,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
雪里红怎么做好吃?
答雪里红炖豆腐。
雪里红用水浸泡半小时捞出攥去水分切段,肉切片,豆腐切片,锅中油热下入五花肉翻炒,放入雪里红炒香,添水,下入豆腐中火炖25分钟即可。
雪里红炖豆腐中蛋白质含量十分丰富,并且豆腐中含有丰富的植物雌激素,可以保护血管内皮细胞不被氧化破坏,其中含有的大豆卵磷脂和大豆蛋白可以帮助降低血脂,保护血管细胞,有益于神经及血管的健康,因此常食用雪里红炖豆腐可以在一定程度上预防心血管疾病。
雪里红炖豆腐一定是要配米饭吃的,雪里红微咸,吃起来特别得味,蜂窝状的豆腐吸满了汤汁,不再那么寡淡,咸鲜味充满了口腔,加上微甜的米饭,嗬,别提多下饭了。有时这样吃不过瘾,加上两片五花肉在锅里一起,再续上一些土豆条,菜的滋味便更足了。
菜汤不咸的话还可以用来泡饭吃,味道也是一绝。冬天里吃上这么热热的一锅,额头上都要沁出汗来,我们一家三口吃完一锅总是意犹未尽,奈何雪里红只有一坛,再好吃的菜连着吃也会失去滋味,便等到下次吧。
怎么做好吃,雪里蕻烩藕丸子的家常做法
答食材
主料
莲藕
400克
五花肉馅
500克
雪里蕻
300克
鸡蛋
1个
辅料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
鸡粉
适量
香油
适量
大葱
适量
姜
适量
蒜苗
适量
黄豆
适量
步骤
1.提前绞好的五花肉馅,放入一个鸡蛋调匀。
2.大葱,将切成碎末放入肉馅中,加入盐、鸡粉、蚝油,香油混合均匀。
3.将买来的雪里蕻寂静,在清水中泡30分钟。藕洗净去皮。
4.用擦子将藕擦碎。
5.放入调好的肉馅中。
6.顺着一个方向调匀。
7.做成一个一个的丸子。
8.锅中倒油,温热下圆子,保持中火。
9.将圆子一个个的全部炸成金黄色备用。
10.将雪里红切碎,还有葱和姜也切碎。
11.另起一油锅,用葱姜炸锅,倒入雪里蕻翻炒。
12.倒入适量泡开的黄豆和花生煸炒均匀,然后加糖调味。
13.炸好的圆子全部放入锅中。
14.加水,漫过圆子。大火烧开,转小火炖到略有汁水。
15.最后盛到砂锅中,吃时便于加热。
小贴士
莲藕一定要擦碎,而不是剁碎。藕圆一定要与雪里蕻焖透才好吃。
虽然我们无法避免生活中的问题和困难,但是我们可以用乐观的心态去面对这些难题,积极寻找这些问题的解决措施。若米知识希望炒雪里红黄豆好吃的做法,能给你带来一些启示。