猪脚花生莲藕汤的做法大全~花生莲藕炖猪蹄怎么做

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊猪脚花生莲藕汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

花生莲藕炖猪蹄怎么做

优质回答食材明细

猪脚750克

花生仁150克

莲藕500克

姜适量

陈皮适量

八角两粒

南乳一块

糖适量

生抽适量

盐适量

葱段适量

醋适量

五香口味

炖工艺

数小时耗时

简单难度

花生莲藕炖猪脚的做法步骤

1

主食材三件套。

2

猪脚飞水，过冷水河，去掉异味。

3

猪脚飞水，过冷水河，去掉异味。里面可以放些姜。

4

猪脚过冷水河后，捞起沥干水备用。

5

莲藕切大件备用。

6

所有材料放进砂锅，用勺子搅伴均匀，加入适里的清水，盖上盖子，大火烧开后，转小火再炖一个半小时左右。

猪脚花生莲藕汤有什么功效

优质回答猪脚花生莲藕汤有宁神益血、催乳、防止皮肤过早褶皱和延缓皮肤衰老等功效，更是老人、妇女、失血者的食疗佳品。具体做法如下：

用料：莲藕两节、生花生米50g、猪蹄一只、姜两片、盐适量

1、首先先把莲藕洗净切成小块；生花生米洗净；猪蹄洗净切成小块。

2、然后把全部食材放入养生壶，加水至1500ml，启动滋补汤模式。

3、待养生壶自动断电后加入适量盐调味即可（大概1-1.5个小时）。

4、也可用高压锅或者汤锅来煲，大约煲1-1.5个小时即可。

5、可以根据自己的口味适量加入姜来煲，不喜欢可以不放。

参考资料来源：百度百科-莲藕花生猪脚汤

对于猪脚花生莲藕汤的做法大全，看完本文，小编觉得你已经对它有了更进一步的认识，也相信你能很好的处理它。如果你还有其他问题未解决，可以看看若米知识的其他内容。