海带绿豆怎么煲

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊海带炖绿豆汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

海带绿豆汤的做法？

答步骤1

绿豆清洗干净，用清水浸泡一个晚上。绿豆购买的时候哦不用选太漂亮的，我喜欢从街头老婆婆手里买那些自家产的绿豆，虽然看起来杂质比较多，但是吃起来很放心。多淘洗几遍，干瘪的都飘在水面上，多漂洗几遍就可以了

步骤2

海带稍微冲洗，用清水充分泡发后再将表面洗干净，切成条

步骤3

将泡好的绿豆放入电饭锅中，设置煮粥键，将绿豆煮至开花，大约半个小时左右，将海带片加入锅中一再煮一个小时就可以了。

步骤4

根据自己的喜好，可以加入冰糖调味，夏天吃点冰糖，有更好的祛火功效，如果要发挥更好的减肥功效，建议将冰糖省掉哦

海带绿豆糖水怎么做？

答干海带放水泡发，水一定要没过海带，量要多，因为泡发的时候海带吸水特别厉害，大概泡发一个小时左右，中途需要换水2~3次。

绿豆放水泡发一个小时左右，泡过的绿豆容易煮开花。

绿豆泡发成这样就可以下锅了！

把泡好海带切成条状，（切丝、切块都可以，依个人爱好吧）

洗干净绿豆放锅里炖开，水一定要多放，下海带会吸收点水份。

水滚以后下切好的海带，炖40分钟左右

炖40分钟后，绿豆开花，炖成这样就了！最后下适量冰糖，依个人爱好酌情添加。

炖好的绿豆海带出锅开吃啦！

从上文，大家可以得知关于海带炖绿豆汤的做法大全的一些信息，相信看完本文的你，已经知道怎么做了，若米知识希望这篇文章对大家有帮助。