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介辣兰花蚌怎么做?
优质回答辣兰花蚌是一道以兰花菜和蚌肉为主料,加以辣椒和调料烹制而成的美食。
以下是制作辣兰花蚌的步骤:
材料:
- 兰花菜 400克
- 蚌肉 200克
- 姜丝 适量
- 蒜末 适量
- 辣椒 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 蚝油 适量
- 白胡椒粉 适量
- 植物油 适量
- 水淀粉 适量
做法:
1. 兰花菜去蒂切成小段,热水焯水后捞出沥干备用;
2. 蚌肉用清水冲洗干净后,加入料酒焯水备用;
3. 热锅凉油,加入辣椒丝和姜丝爆香;
4. 加入蚌肉炒香,加入适量的盐、生抽、白胡椒粉和蚝油调味;
5. 加入兰花菜和适量的水翻炒均匀;
6. 加入水淀粉勾芡,炒匀即可。
小贴士:
- 选购蚌肉时,要选择鲜活、外壳完整的蚌;
- 辣椒可以根据个人口味加减少量。
- 加入水淀粉勾芡时,要先搅拌均匀,避免出现结块。
兰花蚌海鲜粥怎么做
优质回答用料
梭子蟹适量、花蛤蜊适量、蛏子适量、带子适量、墨鱼适量、基围虾适量、大米适量
食盐适量、葱适量、姜适量、植物油适量、胡椒粉(白)少许、水适量
海鲜粥的做法
梭子蟹切块,墨鱼切条,花蛤和蛏子洗净(如有泥沙需要提前浸泡几小时吐尽泥沙)。
2.姜切丝,葱切末
3.大米加水煮成米粒开花开始变得粘稠的程度(水量可以比煮白粥略多些)
4.粥内加入少许油搅匀
5.加入蛏子、墨鱼
6.加入鲜带子
7.加入梭子蟹
8.加入花蛤
9.加入基围虾
10.加入姜丝
11.加入葱花,搅拌匀,煮至海鲜变色,熟透
12.调入适量盐
13.加入少许白胡椒粉,搅匀即可
烹饪技巧
1、煮粥的海鲜,一定要选择十分新鲜的才行,因为没有重味调料的遮掩,若是不够新鲜的食材就会显得特别腥。
2、大米可以提前浸泡一会儿,这样可以缩短烹饪时间,也更容易粘稠。
3、加入少许油可以使粥更香滑,也可以不加。
4、葱末姜丝可以多放一些,可帮助去腥;白胡椒粉也能去腥和提味,最好不要省略。
5、海鲜的种类随意,随你喜好。
6、海鲜入粥,不是很容易煮老,可以略多煮一会儿,使海鲜的味道充分融入粥内。
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