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当归黄芪煲汤的做法与功效~当归黄芪煲汤的做法与功效窍门

导读当归黄芪鸡汤的做法答一、当归党参黄芪鲜鸡汤当归党参黄芪鲜鸡汤是指用当归、党参、黄芪等作料熬出的鸡汤,味道鲜美。做法:1.鸡一只,750克2.当归、党参、黄芪、山楂、姜(朋友...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊当归黄芪煲汤的做法与功效,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

当归黄芪鸡汤的做法

当归黄芪鸡汤的做法

一、当归党参黄芪鲜鸡汤

当归党参黄芪鲜鸡汤是指用当归、党参、黄芪等作料熬出的鸡汤,味道鲜美。

做法:

1.鸡一只,750克

2.当归、党参、黄芪、山楂、姜(朋友推荐我用···的黄芪,···在某宝评价可好了,呵呵!)

3.鸡洗净,切块,姜切片

4.鸡块中加入水,当归党参黄芪山楂

5.盖上盖盐,盖上盖,小火炖煮30分钟

6.放炉上,大火烧开,转小火炖煮45分钟

7.加入干红枣24枚,加入适量

8.时间到,鲜美黄亮的滋补鸡汤炖好了。

功效:

1、三者都是补气生血的中药材,对人体起到一定的调理作用,特别是对于女性来说。

2、甘温质润,用于治疗心肝血虚,面色萎黄,眩晕心悸等症状。

3、对于贫血、浮肿、体虚多汗、胎动不安、子宫脱垂、气血两亏、阴虚不足等都有卓著的疗效。

4、用于治疗血虚萎黄、心悸、气短,以及慢性出血性疾患所引起的气血等症状。

二、党参黄芪炖鸽子

党参黄芪炖鸽子是一道由乳鸽、瘦肉、当归、党参等做成的美食。

材料:乳鸽1只,瘦肉,当归适量,党参适量,黄芪适量,枸杞子适量,红枣适量,盐适量。

做法:

1、将鸽子清洗干净,切大块。

2、与猪肉及药材入锅同煮。

3、烧开后文火炖一小时后加盐调味就行了。

功效:(有时好商家就是不好找,黄芪我是推荐买···的!)

党参对神经系统有兴奋作用,能增强机体抵抗力;能扩张周围血管而降低血压,并可抑制肾上腺素的升压作用。

古话说“一鸽胜九鸡”,鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。

黄芪当归乌鸡汤炖多久 黄芪当归炖乌鸡有什么功效

1

黄芪当归乌鸡汤炖多久

将鸡腿剁成块,放入沸水中汆烫,捞出洗净。鸡腿和当归、黄芪一起放入锅中,加1800毫升水,以大火煮开转小火续炖25分钟。加盐调味即可。

2

黄芪当归炖乌鸡有什么功效

黄芪具有增强免疫力、补气、保肝、利尿、抗衰老、降压的功效。当归具有补血和血、调经止痛和润燥滑肠的功效。乌鸡具有补气固元、复脉固脱、滋阴润肺、补肾安神的功效。黄芪补血乌鸡汤具有健脾补虚、补气补血的功效,尤其是身体比较虚弱的朋友,经常食用一些黄芪补血乌鸡汤,对于帮助补充气血和补虚的效果都是非常好的,还能够帮助有效的促进自身脾胃的健康。

3

黄芪当归炖乌鸡的做法

材料:当归25克、黄芪25克、乌鸡腿1只、盐5克。

做法:

1、将鸡腿剁成块,放入沸水中汆烫,捞出洗净。

2、鸡腿和当归、黄芪一起放入锅中,加1800毫升水,以大火煮开转小火续炖25分钟。

3、加盐调味即可。

4

炖乌鸡怎么做好吃窍门

1.其实熬汤主要的就是火候和原材料的质量,选择乌鸡最好是农村家里饲养的,这样都是散养的,一点饲料都不吃的,营养价值是很高的,再就是大枣的选择,是可以选择新疆一级大枣,不要随便去超市买,买的不对可能会影响一锅汤的。

2.枸杞子也是很重要,可以选择宁夏红枸杞子,这个牌子的很好,都是中等个头,颜色很正。

3.熬制的时候最好是以先用大火烧开然后可以转至中火,然后在用小火慢慢的熬制,这样熬出来的汤营养才是最丰富的。

当归黄芪乌鸡汤

现在我们都处于亚健康,而且每天上班都这么劳累,要是自己学会做一道美味的鸡汤,那是再好不过啦。像当归黄芪乌鸡汤的做法是很简单的,营养又是很高的,女性多喝一点有又可以美容养颜的,乌鸡还有的维生素是丰富的,可以补充人体需要的元素。

当归黄芪乌鸡汤的营养价值

这道汤的营养是很丰盛的,像里面的当归营养是很丰富的,当归是可以补气补血,在加上黄芪效果是更好。里面的乌鸡含有丰富的黑色素和蛋白质,还有维生素的。也富含丰富的多量元素。乌鸡中的维生素e铁是啊,高于普通鸡肉的胆固醇和脂肪却是很低的,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白。含量均明显高于普通机。所以,乌鸡是营养价值极高的滋味品。乌鸡一般都用于做食疗。可以放一些当归,黄芪和黑木耳,山药,茯苓的效果是很好的。

当归黄芪乌鸡汤的功效作用

【当归】

1.当归说很强的补血作用是补血的,第一审要。可以专门用作于上面色苍白武力心悸,四肢麻木等等,手脚冰凉都可以使用的。效果是很好的。

2.当归还是有很强的滋补作用的,还可以润肠通便。促进我们肠道的蠕动特别是对女性便秘和老年性便秘是有一定的治疗作用的。

3.当归还是具有活血化瘀,温经通络的功效,还可以治疗跌打损伤,风寒湿痛。而且还是可以治疗女性的月经不调和月经量少的,当归都是有很强的作用。

【黄芪】

1.黄芪是有利水消肿和生肌的作用的,可以治疗子宫脱垂和慢性肾炎病症的。

2.黄芪还可以降血压,可以减少血栓的形成,还可以保护心脏具有双向调节血糖和抗衰老,抗缺氧,还能增强机体免疫力的作用主要是可以用来治疗心脏病,高血压,糖尿病等症状的。黄芪还能扩张血管,改善皮肤血液循环和营养状况,也是保护肝脏的良药。

3.黄芪里面的有效成分是具有抗肿瘤的功效,可以有效的减少毒素的,从而可以起到增强抗癌的效果。

【乌鸡】

1.乌鸡里面是含有丰富的维生素A和微量元素,他们是可以延缓衰老和清除体内毒素的,还是可以抑制癌细胞的生产的,还可以对老年人的虚损性疾病是有很好的补虚作用的。

2.乌鸡是含有铁元素的,是具有滋阴补血和健脾的作用,是对于女性产后亏虚和乳汁不足有很大的帮助的,还是可以调理女性的月经不调和行经腹痛都是有很好的效果。

3.多种维生素还有硒、铁、铜、锰等微量元素,而胆固醇含量极低,是高蛋白、低脂肪的滋补佳品。

【当归黄芪乌鸡汤】

当归黄芪乌鸡汤是很好的食疗营养汤汁,可以补血养颜,改善老年人的心脑血管疾病,是可以预防高血压糖尿病的饮食。

当归黄芪乌鸡汤的做法

首先要准备好原材料:一只乌鸡,当归5克、党参10克、黄芪10克、红枣6个、生姜5片、枸杞子5克。这道汤就是需要这些材料的,现在我们可以开始制作这道美味的汤了。

现在要把当归5克、党参10克、黄芪10克、红枣6个、生姜5片、枸杞子5克放入水中去冲洗浸泡,然后洗干净可以留着备用,最好可以把红枣多泡一会,这样是可以让红枣的营养更容易炖出来,现在可以把当归和党参切好,可以切得碎一点,这样熬制的效果好,生姜我们要先洗净,然后去皮,切成薄片,这样我们的配料就都准备好了。

然后去收拾乌鸡,最好是可以去买农家的乌鸡,这样的乌鸡比饲养的要好一点,然后买回来可以先把内脏清除掉,然后把血放掉,拔掉毛,用火烧一下外皮,可以去掉小细毛,这样干净一点,然后把鸡翅和鸡腿都剁下来,其他的都不用剁了。

锅里烧开水,先把乌鸡过水这样可以去掉血水和油,大概可以煮10分钟左右,这样捞出就可以了,然后准备好一锅干净的水,放入配料的食材,先大火煮30分钟,然后在放入乌鸡,可以炖2个小时左右,可以关掉火放置半个小时左右的,在出锅之前可以放入少量的盐来调味,这样就可以喝到原汁原味的乌鸡汤了。

当归黄芪乌鸡汤的烹饪技巧

1.其实熬汤主要的就是火候和原材料的质量,选择乌鸡最好是农村家里饲养的,这样都是散养的,一点饲料都不吃的,营养价值是很高的,再就是大枣的选择,是可以选择新疆一级大枣,不要随便去超市买,买的不对可能会影响一锅汤的。

2.枸杞子也是很重要,可以选择宁夏红枸杞子,这个牌子的很好,都是中等个头,颜色很正。

3.熬制的时候最好是以先用大火烧开然后可以转至中火,然后在用小火慢慢的熬制,这样熬出来的汤营养才是最丰富的。

当归黄芪乌鸡汤的禁忌人群

适宜人群:乌鸡汤是大补的鸡汤,像女性身体虚弱或者是气血亏虚的人是可以食用。

禁忌人群:像一些感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤。感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。

当归黄芪乌鸡汤是很是在秋天食用的,我们可以秋冬多做几次,但也不要喝的过多,过多食用可能会导致补充过剩的营养,这道汤的制作方法是很简单的,这样学会了就可以在有时间的时候给家人做一次,让大家尝一尝美味的营养汤。

人天天都会学到一点东西,往往所学到的是发现昨日学到的是错的。从上文的内容,我们可以清楚地了解到当归黄芪煲汤的做法与功效。如需更深入了解,可以看看若米知识的其他内容。

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作者: 若米知识

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