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青菜肉丝蛋汤的做法大全!榨菜肉丝蛋汤的做法

导读榨菜肉丝蛋汤的做法最佳答案榨菜肉丝蛋汤的做法如何?顾名思义,单从名字来看,就看到响当当的.三种材料,看来做法很简单嘛!下面就赶紧准备材料,开始动手了。 主料: 榨菜5...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊青菜肉丝蛋汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

榨菜肉丝蛋汤的做法

最佳答案榨菜肉丝蛋汤的做法如何?顾名思义,单从名字来看,就看到响当当的.三种材料,看来做法很简单嘛!下面就赶紧准备材料,开始动手了。

主料: 榨菜50克、里脊肉100克

调料: 胡萝卜半根、鸡蛋一个、姜一小块、香葱两根、青菜两棵、盐两茶匙、黑胡椒一茶匙、鸡精半茶匙、淀粉一汤匙、香油一茶匙

做法:

1、将猪里脊切成丝(放入冰箱冷冻更容易切;胡萝卜、青菜切丝;葱切末;姜磨成泥;鸡蛋打散备用。

2、准备炒锅,热锅后放入0.5汤匙的食用油,放入葱姜葱爆香,倒入肉丝煸炒直到肉丝变成白色。

3、加入胡萝卜和榨菜翻炒均匀。

4、倒入4碗水,加入食盐、黑胡椒,大火煮开后用下火炖煮20分钟,将浮沫撇掉。

5、用一个小碗,加入一汤匙淀粉和一汤匙清水,勾芡倒入。

6、煮开后加入蛋液,用筷子快速搅拌使变成蛋花。

7、关火放入青菜丝和鸡精,搅拌均匀就可以了,吃的时候可以加入一点花生油或麻油。

鸡蛋肉丝汤怎么做?

最佳答案鸡蛋肉丝汤,鲜嫩清香,美味无比,只因加入了它,大人小孩都喜欢。

鸡蛋肉丝汤,是一道大众喜爱的家常菜,为什么大家都会喜欢它呢?因为它经济实惠,营养价值又高,操作起来也是非常简单,餐桌上有了它,有荤有素,有肉有菜,鲜嫩清香,美味无比,大人小孩都喜欢,孩子们能多吃一碗饭。

鸡蛋肉丝汤中一般都会加入榨菜,但是加入榨菜后的咸会把汤中的鲜味冲淡不少,我不喜欢。我喜欢加入嫩青菜,既有营养,又清香美味。孩子们也不喜欢吃炒青菜,却喜欢吃这样放在汤里煮的青菜。青菜中含有非常丰富的维生素C、胡萝卜素和钙、铁、维生素A等元素,把青菜放在汤里煮,不会破坏它的营养成分,常食具有美容养颜的作用。

准备食材

主要食材:土鸡蛋三个,肉丝半碗,青菜一颗。

调味料:食盐2小勺,葱结一个,姜片两片,料酒两勺。

主料鸡蛋2个肉丝100g榨菜1个 辅料盐适量油适量料酒适量 步骤榨菜肉丝蛋花汤的做法步骤11.鸡蛋加入少许盐打散,肉丝切好后倒入料酒拌匀,榨菜切丝。榨菜肉丝蛋花汤的做法步骤22.锅中油烧热至7分熟,将肉丝中的料酒沥干,下肉丝翻炒至肉丝变白色榨菜肉丝蛋花汤的做法步骤33.将切好的榨菜倒入锅中翻炒至榨菜变软。榨菜肉丝蛋花汤的做法步骤44.将装汤的碗里倒入8分满的水,倒入锅中,盖上锅盖煮至水沸腾,加入适量的盐。改中国焖5分钟。榨菜肉丝蛋花汤的做法步骤55.将鸡蛋均匀的画圈倒入锅中,开大火至汤沸腾。鸡蛋变白,即可关火出锅。榨菜肉丝蛋花汤的做法步骤66.将汤倒入汤碗中,

好喝又简单的蔬菜汤

最佳答案春天是补水的季节,这10道家常蔬菜汤做法很简单,好喝又营养!

春天最容易干燥了,虽说现在气温并不高,还时不时的下着小雨,但是给身体补水却不能缺少的。尤其的在春天,万物都在开始复苏的时节,多喝点汤汤水水对身体还是很有好处的。这里说的汤汤水水除了那些荤菜的汤汁外,也要多喝一些蔬菜汤,给身体补充不一样的营养也是必须的呢!

所以,今天我分享的这10道家常蔬菜汤的做法您一定不要错过,做法上来看是很简单了,但是营养却是一点不简单哈!

青菜肉丝汤

1、食材准备:青菜一把,青菜掰开洗净备用;肉丝一块,肉块洗净切成肉丝备用。

2、肉丝汤鲜嫩的小窍门,肉丝腌制一下:盐、料酒、生抽、糖、生粉用筷子搅拌均匀。

3、烧沸水,将腌制好的肉丝用筷子抖落进去,腌制好的肉丝放进沸水中几秒钟就煮熟了,所以煮肉丝的时间不宜过长,否则肉丝就老了。将青菜放进去,稍稍煮几秒钟即可。关火,放油盐调味。

肉圆海带汤

1、食材准备:干海带提前泡发,洗净,切小条备用。准备好肉圆的肉馅,里面添加:香葱末、盐、蚝油、生抽、五香粉、糖朝着一个方向搅拌上劲,搅打的过程中适量加些凉水,这样打出来肉末吃起来不会柴。香葱几根,洗净切断。

2、锅里面煮沸适量开水,先加油盐调好味。然后用勺子将肉圆一个个的放进去,煮熟(基本上肉圆飘起来就可以了)。

3、加入之前准备好的海带条,再次煮开。装碗撒上香葱段即可。

菠菜猪肝汤

1、食材准备:菠菜一小把洗净沥干水;猪肝先洗净切片,用清水浸泡五分钟,再洗净,沥干水,加适量料酒、生粉、盐抓揉均匀,腌制3-5分钟。

2、烧一点开水,先放油盐调味。用筷子将猪肝一片片的放进去煮熟。

3、然后将菠菜放进去,烫软即可。

西红柿肉丝浓汤

1、食材准备:西红柿一个,洗净切薄片;瘦肉洗净切粗丝;香葱一根,洗净剁碎。

2:、先将肉丝放入准备好的碗内勾芡一下:生粉、盐少许糖,搅拌入味,放置一旁。

3、热锅热油先将西红柿片放入锅内加少许糖炒翻炒出西红柿汁水,再倒入适量的热水,加盐调味。再将肉丝放入锅内,煮一分钟即可熟透。最后起锅之前倒入一小碗生粉水勾芡一下,让汤汁浓稠。装碗之后撒上葱末即可。

土豆肉片汤

1、食材准备:鲜瘦肉一块,洗净切小片,腌制十分钟:盐、糖、生抽、老抽、五香粉、生粉,搅拌均匀;土豆削皮切长条,清水冲洗掉淀粉;香葱洗净切大段。

2、烧一锅沸水,先将土豆条放进去煮一下,看到土豆变色了即可。

3、用筷子将肉片放进锅内,稍微煮两分钟就能熟了,时间不宜过长,否则肉片就老了。然后关火放油盐调味,起锅后撒上香葱即可。

瓠子片酥肉汤

1、食材准备:猪肉切粗丝,选择全瘦肉,抓一把生粉粉放进切好的肉丝里面,放一点点盐,生抽、料酒抓揉一下,直到山芋粉都融合了。

2、瓠子削皮去内瓤切薄块,热锅热油将瓠子片加盐翻炒炒变软,加适量开水煮沸。放入腌好的肉丝,煮开。不用煮太长,肉放进去就能熟的。

3、这道汤里面的酥肉丝很嫩的吆,汤里面放入一点盐调味。装盘,撒入葱花即可。

丝瓜肉圆豆腐汤

1、食材准备:丝瓜一根,削皮,滚刀切成块;嫩豆腐一块,切成块;鲜肉馅一份。

2、热锅热油,先将丝瓜放进去,翻炒变色,炒半熟。倒入适量的热水煮沸,加盐调味。用手将肉末挤成肉圆,一个个放进锅内煮熟。

3、看到肉圆煮熟以后,再将豆腐块放进去稍微煮一下下即可。

生菜肉圆汤

1、食材准备:肉末一点,调味一下:盐、生抽、蚝油、生姜末、香葱末、糖、五香粉,朝着一个方向搅打上劲,然后加入一点凉水再搅拌均匀,这样搅拌出来的肉末煮肉圆吃起来一点不会柴柴的;生菜一颗,洗净,取中间嫩嫩的部分,改刀切小。

2、锅内煮开一点沸水,先油盐调味。接着用小勺子将肉末擀成一个个的小肉圆,放进锅内,煮熟。

3、在起锅之前将生菜放进去煮10秒钟即可。

丝瓜娃娃菜肉圆汤

1、食材准备:丝瓜一根,去皮洗净切长条;娃娃菜一小颗,洗净切成大段;调制好的肉末一碗。

2、热锅热油先将丝瓜条放进去翻炒变软,接着倒入适量热水,将娃娃菜放入,加盐煮软。

3、最后将肉圆一个个放进去,煮熟即可。

萝卜丸子汤

1、食材准备:小个子的白萝卜6个,洗净,切1厘米左右的片状;香葱几根,洗净剁碎;肉末一碗,提前调味:香葱末、生姜末、盐、整颗鸡蛋,和肉末使劲搅打上劲即可。

2、煮萝卜汤更入味的方法:锅内放入适量的凉水,将萝卜片放入,和凉水一起加热煮至沸腾,再煮2分钟,让萝卜片完全熟透。

3、再将肉末挤成一个个肉圆放入萝卜汤内,看到肉丸一个个飘起就熟透了,最后放油盐和葱末进去调味即可。

小青菜汤怎么做好喝

最佳答案青菜汤是很多家庭比较常见的,就拿我家来说。青菜有时候会简单的烧一锅青菜汤,或者青菜鸡蛋汤,最多的就是青菜肉丝汤。

当然想让青菜肉丝汤好喝不被嫌弃,掌握小窍门还是很重要的。不能肉丝切好直接丢进青菜汤里面呀,那样子煮出来的肉丝根本不好吃,就别提汤好不好喝啦。

所以,我今天要分享的青菜肉丝汤,不光肉质鲜嫩,而且做法也是超级简单,厨房新手一看就明白,特别容易操作。绿叶蔬菜的青菜还是超级有营养的:青菜里含有丰富的维生素、矿物质,食物纤维也很丰富。吃适量的青菜可以促进肠道蠕动,促进排便,提供机体所需的微量营养素,发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能。 从青菜里主要可以获得的营养成分有:水、矿物质(离子)、维生素等,给身体很好的营养补给。

多吃青菜还有个主要的目的就是为了摄入纤维素。纤维素虽然不被人体利用,可是在肠道内它能够促进胃肠蠕动,促进消化吸收。除此之外,纤维素还能够从肠道内带走多余的、过量的营养成分,不至于人们大腹便便,对维持身体优美的曲线和体型很重要。

青菜肉丝汤

1、食材准备:小青菜一把,肉丝一块。青菜掰开洗净备用,肉块洗净切成肉丝备用。

2、让肉丝汤鲜嫩的小窍门,肉丝腌制一下:盐、料酒、生抽、糖、红薯粉(可用淀粉代替),用筷子搅拌均匀。

3、烧一锅沸水,将腌制好的肉丝用筷子抖落进去,腌制好的肉丝放进沸水中几秒钟就煮熟了,所以煮肉丝的时间不宜过长,否则肉丝就老了。

4、将青菜放进去,稍稍煮几秒钟即可。关火,放油盐调味。

生活中的难题,我们要相信自己可以解决,看完本文,相信你对 有了一定的了解,也知道它应该怎么处理。如果你还想了解青菜肉丝蛋汤的做法大全的其他信息,可以点击若米知识其他栏目。

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作者: 若米知识

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