今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊如何炒小瓜好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
小瓜怎么炒?
最佳答案小瓜可以用清炒的方式,不仅做法简单,味道也十分好吃。具体做法如下,首先需要准备一些食材:
主材料:小瓜250g。
辅材料:姜1小块、大葱1段、蒜3瓣、盐适量、生抽适量。
一、将小瓜清洗干净后切成小块,放置一旁备用。
二、将蒜剁成末,姜切丁,大葱切碎,放置一旁备用。
三、起锅烧油,油热之后将切好的香料倒入锅中爆香。
四、炒出香味后倒入切好的小瓜块,不停的翻炒。待小瓜炒软后,加入适量盐和生抽调味。
五、再次翻炒均匀后,即可起锅装盘了。
小瓜怎么炒好吃
最佳答案首先把小瓜洗干净然后切成大小均等的片状备用。姜蒜洗净后切成片状备用,取适量的干辣椒切成段状备用。锅中倒入适量的油,把姜蒜片和干辣椒段放入锅中爆炒均匀。把小瓜倒入锅中进行翻炒,调入适量的盐,直至翻炒均匀,盖上锅盖焖煮片刻。待小瓜炒熟后调入适量味精即可出锅。
1、首先把小瓜洗干净然后切成大小均等的片状备用。
2、蒜蓉洗净后切成片状备用,取适量的干辣椒切成段状备用。
3、锅中倒入适量的油,把姜蒜片和干辣椒段放入锅中爆炒,铲子翻炒均匀。
4、把小瓜倒入锅中进行翻炒,调入适量的盐,直至翻炒均匀,盖上锅盖焖煮片刻。
5、待小瓜炒熟后调入适量的味精即可出锅。
小瓜怎么炒好吃又简单
最佳答案豆干咸肉炒小瓜
豆干 2块(约115克)
咸猪颈肉 约50克
小瓜 1个
调料:
盐 2/3茶匙
糖 1/4茶匙
胡椒粉 1/4茶匙
料酒 1汤匙
做法
一、把咸肉切成薄片,中慢火煎至油出,盛起肉片备用,留油在锅;
二、把豆干切成片,放在煎过咸肉的锅里煎至浅金黄色,盛起,锅底留油,如果锅里还有过量的油,可把油勺起;
三、放入一大勺剁椒,爆香;
四、倒入小瓜和豆干,翻炒几下,点入精盐、糖和胡椒粉,兜匀;
五、倒入咸肉,烹入料酒。翻炒数下,盛起供食用。
小诀窍
一、如果不备剁椒,可直接用蒜头起锅爆香;
二、加适量新鲜辣椒片与小瓜一同爆炒,稍有辣味,一道很好下饭的菜。
炒小瓜的做法
最佳答案香肠炒小瓜:
主要材料:香肠200克,豆角150克,
辅材:柿椒15克,
调味品:盐3克,鸡精1克,玉米粉5克,食用油15克
作法
1.火腿肉清洗,切成片;
2.小瓜清洗,对半刨开后掏去内瓤,切成片备用;
3.尖椒清洗,去蒂去籽后切片;
4.锅内下油烧开,放进小瓜片、尖椒片、盐、白砂糖煸炒匀称;
5.添加火腿肉片后加鸡精调料,用芡粉勾薄芡就可以。
云南小瓜,自制香肠(事前煮熟,切成片),盐,味精,糖
作法
1.小瓜洗干净,刨皮,切成片。
2.锅入油下小瓜炒一会,放进腊肠,放盐、味精,少量糖调料。
3.煸炒起锅,就那么简易地完成了~~
适合群体
宜食:糖尿病、肝病、肾病病人宜食;肺部疾病病人宜吃白砂糖豆角。
禁吃:豆角不适合直接生吃。脾胃虚弱者应少吃。
常见问题
高温炒蔬菜会释放出来致癌物质:炒西葫芦排致癌物质第一位。“豆角、蒜头、圆葱等蔬菜水果一经高温蒸炒会造成可能让人致癌物质的丙烯酰胺。”
炒小瓜的做法,文章内容给小伙伴们详细介绍了几类,期待大伙儿可以学好,小瓜的营养成分是十分高的,功效与作用也是很非常好的,可以具有止咳润肺,还可以有利排尿解渴,还具备消肿的功效,所以说大家常常应用小瓜是十分非常好的挑选。
通过上文,我们已经深刻的认识了如何炒小瓜好吃,并知道它的解决措施,以后遇到类似的问题,我们就不会惊慌失措了。如果你还需要更多的信息了解,可以看看若米知识的其他内容。