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鲫鱼番茄香菇汤的做法

导读香菇鲫鱼汤的家常做法优质回答前言这是经常出现在我们家餐桌的一道菜,汤是极其鲜美的,营养也非常好。鲫鱼肉:味甘,性平,无毒。【集解】(李时珍曰)鲫喜偎泥,不喜杂物,...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊排骨番茄香菇汤的做法大全家常做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

香菇鲫鱼汤的家常做法

优质回答前言

这是经常出现在我们家餐桌的一道菜,汤是极其鲜美的,营养也非常好。

鲫鱼肉:味甘,性平,无毒。

【集解】(李时珍曰)鲫喜偎泥,不喜杂物,故能补胃。冬月肉厚子多,其味尤美。

功效主治

与五味煮食,作用是温中下气,补虚赢,止下痢肠痔。

材料

主料:鲫鱼2条、干香菇5-10个;

辅料:盐2匙、糖1匙、料酒10ml、姜3片、香葱2根、味精1匙

香菇鲫鱼汤

1

鱼洗净,用刀在鱼身两面各划三刀,方便入味。香菇提前泡发。

2

锅烧热,到入油,方姜片煸香。

3

放入鱼煎至两面微黄,放入盐,糖,料酒。

4

加入足量水大火煮开转小火慢炖半小时。(因为炒锅还要炒菜,所以我就移到砂锅上炖了。砂锅炖出来的肉更加细腻,汤也更鲜美。不觉得麻烦的亲可以试一下!)

5

半个小时后汤成奶白色,放入鸡精,放入香葱。完成!

小贴士

1.一定要热锅凉油,这样鱼下锅才不会粘锅。

2.一次性加足水,一开始可以多加点水,中间不要加水。

3.大火烧开后转小火,至少炖20分钟。

蘑菇鲫鱼汤怎么做

优质回答香菇鲫鱼汤是一道适合秋冬季节食用的保健靓汤,能清热解毒、降低血压、健脾利湿、止烦消渴,还可以补气血,提高人体免疫力和预防感冒秋季养生汤冬季养生汤保健汤

香菇鲫鱼汤是一道适合秋冬季节食用的保健靓汤。香菇清热解毒、降低血压,鲫鱼健脾利湿、止烦消渴。鲫鱼汤还可是补气血,并且可以提高人体免疫力和预防感冒。香菇鲫鱼汤的做法并不难,下面是网友推荐的两种做法,供朋友们作为参考吧。

香菇鲫鱼汤一:鲫鱼一只、新鲜香菇5个、皮蛋两只、胡萝卜半个、姜片3片、盐、白胡椒粉各适量。锅里放少许油,等油温上来,放姜片,然后将洗净的鲫鱼放入,鱼的两侧稍微煎一下。在煎鱼的同时,把沙锅加入适量凉水,大火烧开;这个时候,把刚煎好的鱼与姜片一同放进沙锅里。把香菇、胡萝卜片也放进去,等鱼汤开后,转小火焖,大约半小时后,看到汤有些奶白色了,就把切好的皮蛋放进去,再煮半个小时就可以在汤碗放点盐和胡椒粉,将其盛入即可。

香菇鲫鱼汤二:小鲫鱼2~3条,香菇250克,盐、胡椒粉、姜块、色拉油各适量。在锅内放入适量色拉油,待油八成热时,放入姜块,微炒。放入清洗干净的鲫鱼(不用切块,整条放入),大火翻炒。翻炒动作要快,而且时间不能太长,十到二十秒左右即可。加入适量水,先用大火把水烧开,再用文火慢熬,约炖十分钟左右,汤色变奶白色。此时放入撕碎的香菇及胡椒粉,接着再文火慢熬。待香菇煮熟后,最后放入盐,微炖两分钟,入味后即可起锅。

制作要领:要做出香浓味美、奶白色的鱼汤,可先将鱼放入油锅中煎一下,再注入清水炖煮,鱼汤就会变得像牛奶一样白。

功效:鲫鱼含有丰富的蛋白质,常食不仅可以改善皮肤粗糙的状况,还对因压力、睡眠不足等因素导致的皱纹,有奇特的缓解功效

香菇鲫鱼汤怎么做?(鲫鱼汤 香菇)

优质回答香菇鲫鱼汤是一道减肥瘦身的营养汤,因为香菇有很好的清热解毒降血压功效,而鲫鱼可以帮助我们健脾利湿,所以当你了解这些食物制作之后,就可以自己做出这些地身体健康都是比较有利的食物。

一、烹制材料

主料:鲫鱼2-3条(每条约250克),香菇(250克)。

调料:盐、胡椒粉、姜块、大油(或者色拉油)。

二、工艺

1、在锅内放入适量大油(或者色拉油),待油八成热时,放入姜块,微炒。

2、放入清洗干净的鲫鱼(不用切块,整条放入),大火翻炒。翻炒动作要快,而且时间不能太长,十到二十秒左右即可。

3、加入适量水,先用大火把水烧开,再用文火慢熬,约炖十分钟左右,汤色变奶白色。

4、此时放入撕碎的香菇及胡椒粉,接着再文火慢熬。

5、待香菇煮熟后,最后放入盐,微炖两分钟,入味后即可起锅。

三、厨师贴士

1、要做出香浓味美、奶白色的鱼汤,可先将鱼放入油锅中煎一下,再注入清水炖煮,鱼汤就会变得像牛奶一样白。

2、鲫鱼含有丰富的蛋白质,常食不仅可以改善皮肤粗糙的状况,还对因压力、睡眠不足等因素导致的皱纹,有奇特的缓解功效。

【产妇下奶鲫鱼汤的做法】下奶鲫鱼汤的做法大全

优质回答 产妇下奶鲫鱼汤的做法:黑豆鲫鱼汤

材料: 黑豆大半碗、油2汤匙、盐适量、本地鲫鱼两条 (约600克)、姜3片、水8碗。

1.、黑豆洗净,用冷水浸泡4、5个小时(不加浸泡也行)。

2、洗净宰好的鲫鱼,抹干水分,热锅放油,放入鲫鱼,煎至两面微黄出香气。

3、煮沸清水,连鱼带油一起放入,再倒入黑豆、姜片,武火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可。

产妇下奶鲫鱼汤的做法:红豆薏米鲫鱼汤

材料: 鲫鱼380g、红豆30g、薏米30g、清水适量、鸡粉适量。

做法:

1、将薏米和红豆洗净,用清水浸泡2小时。

2、放入煮锅中。

3、盖锅盖。

4、大火煮滚。

5、倒入电炖锅中。

6、盖锅盖,通电,大火,炖2小时。

7、揭盖,断电。

8、倒入煮锅中。

9、热油锅,放入鲫鱼。

10、煎至双面金黄。

11、将鲫鱼放入煮锅中。

12、盖锅盖,大火煮滚。

13、转文火煮30分钟。

14、揭盖,放入适量的鸡粉调味。

15、煮滚,即可关火。

产妇下奶鲫鱼汤的做法:番茄鲫鱼汤

材料: 鲫鱼250g、番茄100g、油适量、盐适量、胡椒粉适量、芝麻油适量、姜适量、葱适量。

做法:

1、准备材料。

2、锅中倒油,爆香姜片。

3、倒入鲫鱼翻炒数下。

4、放一勺盐。

5、放适量水与鱼齐平。

6、大火烧开,小火炖10分钟。

7、倒入番茄大火烧开。

8、放少许胡椒粉。

9、放一勺盐,放一勺芝麻油即可。

产妇下奶鲫鱼汤的做法:香菇豆腐鲫鱼汤

材料: 净鲫鱼(400g)、绢豆腐1盒、整个鲜香菇50g、葱段20g 、姜片20g、调味汁、油三汤匙、黄酒1/2汤匙。

做法:

1、鲫鱼和香菇冲洗干净备用。

2、在鲫鱼的两边切上花刀,香菇和豆腐切成1厘米的厚片备用。

3、锅中放入三汤匙油(约45g)烧热后,放入鲫鱼煎至两面微黄,烹入黄酒,放入姜片加入1300g开水,大火烧开后转中火煨15分钟至汤汁浓稠(奶白色),加入香菇和豆腐再煮两分钟。

4、根据个人口味加入调味汁,撒上葱段即可。

产妇下奶鲫鱼汤的做法:荷包蛋鲫鱼汤

材料: 鸡蛋四个、鲫鱼两条、小葱三根、蒜头五粒、姜一小块、豆腐350克、香油几滴、料酒一大勺。

做法:

1、小葱打结,姜切丝,蒜头去皮,豆腐切小块。

2、起油锅,磕入鸡蛋,两面煎到金黄后出锅待用。

3、鲫鱼下锅,两面煎到鱼皮金黄。

4、煎鱼的同时炒香蒜头姜丝。

5、倒入开水和料酒。

6、倒入豆腐和煎好的荷包蛋。

7、开中火,让鱼汤滚沸约8分钟,至汤色奶白。

8、滴入香油,加盐调味。

9、放入葱结即可关火起锅。

产妇下奶鲫鱼汤的做法:当归枸杞鲫鱼汤

材料: 鲫鱼1条、当归片10克、枸杞5克、姜20克、香菜1根、料酒20毫升、盐适量。

做法:

1、鲫鱼洗净;姜去皮切片;香菜洗净切末;枸杞洗净沥干备用。

2、取一个锅,加入当归、料酒,倒入500毫升清水,大火烧开,转小火,盖上锅盖,炖30分钟。

3、姜放入鲫鱼肚子中。

4、热油锅,放入鲫鱼,将鲫鱼煎至两面金黄色。

5、倒入当归汤,加入足量的水,大火烧开,转小火盖上锅盖,煮15分钟。

6、放入枸杞,再煮5分钟。

7、放盐调味,出锅撒上香菜末,即成。

产妇下奶鲫鱼汤的做法:苦瓜淮山鲫鱼汤

材料: 淮山400g、姜片10g、鲫鱼600g、苦瓜100g。

做法:

1、苦瓜去籽。

2、切成大块。

3、淮山去皮切粒,泡入水中。

4、烧热油镬,加入姜和鱼,煎至鱼双面金黄。

5、加水,苦瓜和淮山,再高火煮20分钟。

6、将火调低,再煮90分钟,加盐调味即成。

产妇下奶鲫鱼汤的做法:冬瓜薏仁鲫鱼汤

材料: 鲫鱼1条、冬瓜250克、薏仁50克、枸杞5克、姜20克、大葱白20克、蒜2瓣、香菜1根、盐及麻油适量。

做法:

1、鲫鱼洗净备用;冬瓜去皮切块;薏仁泡在温水中60分钟;枸杞洗净沥干备用。

2、姜去皮切片;大葱白切段;蒜切末;香菜切末。

3、取一个有深度的锅,爆香蒜末、姜片、葱段。

4、下鲫鱼,煎至两面上色。

5、倒入足量的水,加入薏仁,大火烧开,转小火,盖上锅盖,煮40分钟。

6、放入冬瓜煮20分钟,放入枸杞再煮5分钟。

7、加盐调味,出锅,淋上香油,撒上香菜末,即成。

产妇下奶鲫鱼汤的做法:萝卜鲫鱼汤

材料: 鲫鱼1条、白萝卜200克、大葱白30克、姜20克、香菜1根、料酒10毫升、白胡椒粉1茶匙、盐1/2茶匙。

做法:

1、鲫鱼洗净,白萝卜洗净,去皮切块,大葱洗净切丝,姜去皮切片,香菜切末。

2、热油锅,爆香大葱丝、姜片,下鲫鱼,煎至两面金黄。

3、加入足量的水,没过鲫鱼,大火烧开,转小火,加入料酒、白胡椒粉,炖20分钟。

4、加入萝卜,再炖15分钟,至萝卜黏软。

5、放盐调味,出锅,撒上香菜,即成。

产妇下奶鲫鱼汤的做法:奶白鲫鱼汤

材料: 鲫鱼、嫩豆腐、姜、蒜、盐、香菜、葱。

做法:

1、鲫鱼去鳞去其内脏和腮,洗净,控干水分。

2、锅内下油,油热后,下入姜蒜炒香。

3、下入鲫鱼转小火反正面煎制。

4、待鱼皮变黄,加适量开水转中火慢炖。

5、十五分钟后,加入嫩豆腐块继续炖5分钟。

6、加盐、香菜、葱花出锅即可。

鲫鱼汤里放些什么好吃

优质回答在家炖上一锅鲫鱼汤,暖暖的!在汤里加了点番茄、蘑菇和小青菜,荤素搭配,营养更加均衡!但不宜放芥菜,冬瓜,山药。因为这三者与鲫鱼相克。

鲫鱼青菜汤做法

原料鲫鱼一条,葱5克,姜5克,料酒1茶匙(5ml),白醋1茶匙(5ml),青菜50克,香菇3朵,胡椒粉1/2茶匙(3克)

做法

1、鲫鱼一条洗净,葱切末,姜切块。

2、香菇片成片,青菜用刀切成段。

3、锅中放油,倒入葱姜爆香。

4、放入鲫鱼,两边煎好。

5、倒入适量的水。

6、加入一勺子猪油,和料酒。

7、再加入白醋,煮至汤变白。

8、最后,放入香菇和青菜熟后,倒入适量的盐和胡椒粉即可出锅。

鲫鱼什么都不放的做法

1、鲫鱼洗干净,沥干水份,放入3勺子料酒腌一下。香菜,葱洗干净切段。

2、姜洗干净切丝

3、锅预热,放入花生油,油温7成热放入姜丝爆香,弄出来不要姜。

4、把鱼放下去煎两面黄黄,大概煎五分钟左右。

5、倒入水盖上盖子滚几滚。

6、放入葱,放入盐煮1到两分钟。

7、煮好装盘就好了。

8、鱼另外装盘,怕有骨头在汤里。

9、像牛奶一样的鱼汤。

生活中的难题,我们要相信自己可以解决,看完本文,相信你对 有了一定的了解,也知道它应该怎么处理。如果你还想了解排骨番茄香菇汤的做法大全家常做法的其他信息,可以点击若米知识其他栏目。

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作者: 若米知识

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