导读怎么做银鱼豆腐羹?答今天这一道快手豆腐羹,鲜嫩爽滑,香菇和银鱼的加入更是让这道汤鲜掉眉毛。配上一点青菜,营养就更加到位了。用料北豆腐 20g 西兰花 &n...
今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊油炸豆腐汤怎么做好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
怎么做银鱼豆腐羹?
答今天这一道快手豆腐羹,鲜嫩爽滑,香菇和银鱼的加入更是让这道汤鲜掉眉毛。配上一点青菜,营养就更加到位了。
用料
北豆腐 20g
西兰花 20g
银鱼干 15g
干香菇 1朵
蛋黄 1个
清水 300g
银鱼豆腐羹的做法
把干香菇和银鱼干提前泡发2小时。
西兰花焯水2分钟。
翻翻看家里的冰箱,有什么菜就用什么菜,不一定用西兰花。
去根部后,细细切碎。
北豆腐(老豆腐)切成1cm见方的小块。
用南豆腐(嫩豆腐)也可以,但煮的时候容易散开,形状就不够漂亮。另外,如果宝宝对豆腥味比较敏感,可以将豆腐焯下水,再切成小方块。
泡好的香菇切小丁。
银鱼根据宝宝的咀嚼能力稍微切碎待用。
热锅少油,倒入银鱼和香菇翻炒出香气。
加入适量清水,水开后中小火煮约5分钟。
加入豆腐丁。
继续煮约5分钟。
蛋黄打散。
蛋清不过敏的宝宝也可以用全蛋液。
倒入到汤里,一边倒一边用筷子快速画圈搅拌散开成蛋花。
倒蛋液的时候不要一下子全部倒进锅里,容易结块。
出锅前加入西兰花,即可出锅。
一岁的宝宝,可以加一点点盐进行调味。
无论你的行为是对是错,你都需要一个准则,一个你的行为应该遵循的准则,并根据实际情况不断改善你的行为举止。了解完油炸银鱼豆腐汤的做法。油炸豆腐汤怎么做好吃,若米知识相信你明白很多要点。
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