今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊山药山楂粥的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
山药粥具体做法?关于粳米和山药烧的山药粥
优质回答1.先把米淘洗干净,连同水放入锅里,点火煮;要注意水不要太多,否则就给煮成汤了
2.待水开了后,还要再煮两三分钟,然后关掉火,焖半个小时
3.然后把削了皮的山药块放入焖够半个小时的锅里,然后开火继续煮
4.煮到锅中水再次开后,再煮两三分钟,关火,不要开盖,再焖上30分钟,就可以喝上暖暧的山药粥了,最好加上白糖。
上面我说的只是大概,但是重点步骤都已经说了,若楼主还是看不明白,可以看看这个文章,这个文章讲的很详细:
各种山药粥的煮法其实大同小异,都是先煮米然后再下山药煮。
早餐店里粥是怎么熬的,我想卖粥,想知道各种粥的做法
优质回答花生紫米红豆粥
食材:
花生、紫米、红豆、山药各适量。
做法:
1、花生、紫米、红豆提前浸泡半天;山药削皮,切块。
2、坐一锅水,水开后把所有材料倒进锅里,搅拌几圈,待开锅后转小火慢慢煮。
3、等豆子和山药都煮了就了,中间还要搅拌几次,这样可以让汤更乱乎;我喜欢稠一点的,一般会煮四十分钟吧。喜欢甜味可以加些红糖。
山楂粥
食材:
山楂30~40克、 粳米100克、 砂糖10克、黑枣8粒、水8杯、
做法:
1、粳米洗净沥干,山楂、黑枣略冲洗。
2、锅中加水8杯煮开,放入山楂、黑枣、粳米续煮至滚时稍微搅拌,改中小火熬煮30分钟,加入砂糖煮溶即成。
螃蟹粥
食材:
螃蟹、大米、盐、胡椒粉、葱丝。
做法:
1、将螃蟹刷洗干净,对半切开,去掉螃蟹的腮和胃。
2、将大米淘洗干净,将螃蟹和大米都放入高压锅中,加入适量纯净水。
3、盖上盖子大火煮至上气后转小火煮10分钟后关火。
4、自然放气后打开盖子,调入盐、白胡椒粉,撒上葱丝即可。
有什么食物可以彻底戒掉毒隐
优质回答吃什么有助于戒毒呢在戒毒的过程中,会出现失眠、焦虑等问题,戒毒患者需要吃什么好呢吃什么食物可以帮助早日戒掉毒瘾呢关于戒毒者的饮食,让我们一起来了解一下吧!
参芪山药粥:
取党参、黄芪、山药各50g,红枣10枚,粳米60g。先将中药4味加水煎煮2次,每次20分钟,合并滤液1000ml,与粳米共同煮粥食服,每天1剂。具有益气健脾,适用于戒毒后心悸气短,神疲乏力者。
山楂粳米粥:
取炒山楂15g,苡仁、粳米各50g。将山楂加水煎2次,每次20分钟,合并药汁1000ml,与苡仁、山楂共同煮粥食服,每天1剂。具有健脾开胃,适用于戒毒后纳食不香,消化不良者。
芝麻二仁粥:
取黑芝麻、核桃仁、松子仁各30g,粳米50g,蜂蜜适量。先将芝麻、核桃仁、松子仁捣成泥状,与粳米共同煮粥,待粥熟时,加入蜂蜜即可食服,每天1剂。具有滋阴润燥,适用于吸毒肠燥便秘者。
苡枣粳米粥:
取苡仁、粳米各30g,大枣10枚,枣仁30g。将上药与粳米共煮为粥服食,每天1剂。具有益气安神之功效。
莲枣粳米粥:
取莲子肉、粳米各50g,炒枣仁、麦冬各30g。将上药与粳米共同煮粥食服,每天1剂。具有安神除烦,适用于戒毒后失眠心烦者。
戒毒患者更重要的是精神上的戒毒,在戒毒的过程中会出现很多的焦躁不安问题,推荐的几种饮食方法都是对戒毒者很有帮助的饮食治疗法!
光靠食物是不能解决问题的,还要有毅力,决心。
祝身体健康,生活愉快,望,
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