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鸡蛋苦瓜做法,鸡蛋苦瓜羹的做法

导读苦瓜炒蛋的做法?答步骤step1食材:苦瓜一根,鸡蛋4个,盐1勺,油50毫升,鸡精1勺。步骤step2苦瓜洗净对半切开,去除瓜瓤,切薄片,放入碗中。步骤step3加入1勺盐腌5分钟,然后挤出苦...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊鸡蛋苦瓜羹的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

苦瓜炒蛋的做法?

步骤step

1

食材:苦瓜一根,鸡蛋4个,盐1勺,油50毫升,鸡精1勺。

步骤step

2

苦瓜洗净对半切开,去除瓜瓤,切薄片,放入碗中。

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3

加入1勺盐腌5分钟,然后挤出苦瓜汁备用。

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4

鸡蛋打入碗中,放入1勺盐调匀。

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5

锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入苦瓜炒1分钟捞出。

步骤step

6

锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入蛋液快速翻炒,炒熟后放入苦瓜炒匀。

步骤step

7

加入1勺盐、1勺鸡精调味后即可出锅。

苦瓜炒鸡蛋时,如何才能炒出不苦的苦瓜呢?

在做苦瓜炒蛋时,在切完苦瓜时,要在苦瓜上撒上一点盐,然后进行搅拌、揉捏,这样一来,苦瓜就不会苦了,如果没有进行这一步的话,那么苦瓜炒蛋就会发苦,鸡蛋还不新鲜,所以在做苦瓜炒蛋时,一定要用盐腌制一下苦瓜,这样做出来的苦瓜才会不苦,而且蛋还很鲜。

【苦瓜炒蛋的做法】

第一步:将苦瓜切成凉拌,将苦瓜中间的芯用勺子去掉,然后将苦瓜切成片,在苦瓜上撒上一点盐,再揉捏均匀备用,在碗中打入鸡蛋,加入一点盐,搅拌均匀备用。

第二步:在锅中加入油,待油热之后加入,将苦瓜倒入锅中,翻炒3分钟之后,将苦瓜拨到一旁,再将鸡蛋倒入锅中,鸡蛋炒出蛋花之后,连同苦瓜一起翻炒,最后加入辣椒就可以出锅了。

苦瓜煎蛋的好吃做法?

苦瓜煎蛋是一道美味健康的家常菜肴,以下是制作步骤:

材料:

苦瓜1根

鸡蛋2个

盐5克、生抽5ml、料酒2ml

做法:

1、苦瓜洗净,去掉两端,切成薄片备用。

2、鸡蛋打入碗中,加入盐、生抽、料酒,搅拌均匀做成蛋液备用。

3、热锅冷油,将苦瓜片放入锅中煸炒,炒至软滑捞出备用。

4、锅中再放入少许油,倒入鸡蛋液,用铲子搅拌均匀,待底部凝固时,用铲子翻面继续煎熟即可。

5、最后将苦瓜片加入锅中翻炒一遍,将煎好的蛋与苦瓜装盘即可食用。

温馨提示:煎蛋的时候一定要边煮边推,让蛋液充分煮熟,这样才会口感更好。

虽然我们无法避免生活中的问题和困难,但是我们可以用乐观的心态去面对这些难题,积极寻找这些问题的解决措施。若米知识希望鸡蛋苦瓜做法,鸡蛋苦瓜羹的做法,能给你带来一些启示。

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作者: 若米知识

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