今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊红萝卜豌豆怎么炒好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
豌豆红萝卜怎么做好吃
最佳答案食材
鲜嫩豌豆和胡萝卜丁二比一的比例,食用油适量(我用的是橄榄油),鸡粉适量,盐适量,蒜一两瓣。
步骤/方法
取炒锅,过热倒入适当的油,下入蒜末爆香,紧接着下入胡萝卜(胡萝卜要过油它的营养才会被吸收,因为它里面大部分是脂溶性维生素)。
炒大概一分多左右的样子,倒入纯净水或者是凉白开水,烧开。
烧开后,倒入豌豆,盖上盖子中火煮至水干(尝一颗熟没熟,没数就再倒点儿水煮一小会儿)。
放入适量的盐和鸡粉调味(如果为重的,还可以来点儿酱油和胡椒粉)即可
豌豆炒胡萝卜的做法
最佳答案【 豌豆炒胡萝卜丁】
食材:豌豆180克,胡萝卜70克,大蒜5瓣,葱花少许,蚝油2勺,盐半勺,白糖半勺,水淀粉适量,植物油适量
做法:
1 备好食材。豌豆洗净;胡萝卜去皮洗净
2 胡萝卜切丁
3 炒锅放植物油,油温4成热,放入蒜末和葱花,小火炒出香味
4 放入蚝油、白糖、盐,炒匀
5 放入豌豆和胡萝卜丁,加少许清水,开中大火烧
6 豌豆鼓皮,倒入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可关火装盘。
今儿的美食就是豌豆胡萝卜丁,颜色靓丽诱人,舀着吃最过瘾。豌豆的营养可是非常的丰富,还能抗癌防癌,清洁肠道,抗菌消炎,润泽肌肤,加速骨骼生长。特别是加了胡萝卜,胡萝卜含大量胡萝卜素,胡萝卜素在体内能转变成维生素A,而维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,对促进婴幼儿的生长发育非常有好处。
胡萝卜炒豌豆的美味做法?
最佳答案胡萝卜炒豌豆的美味做法
食材明细
主料
豌豆胡萝卜
辅料
胡萝卜胡萝卜
配料
姜适量
葱适量
胡萝卜炒豌豆的做法步骤
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1
胡萝卜洗净切丁备用。
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2
.豌豆洗净沥干备用。
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3
炒锅烧热倒油,爆香姜丝,倒入胡萝卜丁翻炒。
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4
翻炒1分钟后加入豌豆翻炒。
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5
2分钟后加入小半碗水。
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6
炒至水干,撒点盐和香葱出锅啦。
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7
甜甜的,面面的,很好吃哦。
虽然我们无法避免生活中的问题和困难,但是我们可以用乐观的心态去面对这些难题,积极寻找这些问题的解决措施。若米知识希望豌豆红萝卜怎么做好吃,能给你带来一些启示。