今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊南瓜汁什么做好吃吗,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
奶香南瓜汁的味道浓郁香甜,制作步骤是什么?
最佳答案昨天,多妈分享了一份虾仁蔬菜鸡蛋炒饭的食谱。有朋友留言说炒饭很好吃,但是太干了,需要喝点东西!一个细心的小朋友问图中的橘汁炒饭是什么?看颜色有点像橙汁,但不是橙汁,是南瓜汁。它尝起来又甜又好吃,也是多妈早餐中经常出现的一种健康营养的饮料。多妈多次在早餐贴上写下他的实践,并推荐给他的朋友。这次来个图文并茂的菜谱吧。
南瓜香甜可口,营养健康,味道很好。大人小孩都爱!
我家南瓜汁有两种做法。一种是纯南瓜汁,就像和蛋炒饭图片搭配的那种,颜色是橘黄色,纯甜南瓜味。另一种是今天要分享的牛奶南瓜汁,成品是牛奶黄,有南瓜汁的甜味和牛奶的醇香,同样美味。这两种饮料在我家都很受欢迎。不过这种南瓜汁的做法虽然简单,但是食材一定要选好。南瓜甜不甜,从切面的颜色就能看出来。橘子越多越甜!平时逛街,只要蔬菜店里有颜色好看的南瓜,我都会买一些。无论是做早餐饮料,还是平时给孩子喝,都很不错。现在寒假开始了,孩子放假在家,难免要喝点酒,吃点饭。这种南瓜汁是一种非常合适的健康饮料。来看看怎么做!
[牛奶味南瓜汁]
材料:一袋牛奶,500克南瓜,适量清水;
工具:豆浆机
制造过程:
1.选择一个橙色的南瓜,用这个南瓜切成块出售。这个南瓜吃起来更甜,颜色越橙越甜;
2、去皮切成小丁,由于用量比较大,切过大块后很难盖住豆浆机的机头,需要切小一点;
3.将南瓜丁放入豆浆机中。可见南瓜丁很多,多了就好吃了!
4.加入清水和牛奶。如果你喜欢牛奶,你可以把所有的牛奶。我不太喜欢牛奶,所以我把牛奶和清水混合在一起。我的豆浆机最高的水位线是1300毫升。总量可以加到最高的水位线;
5.南瓜香甜可口,营养健康,味道很好。大人小孩都爱!5.打开豆浆机,选择“米糊”功能。如果没有这个功能键,也可以用豆浆或谷物功能键;豆浆机完成后,一杯热气腾腾、香喷喷的牛奶南瓜汁就准备好了。不用担心不熟悉。豆浆机是自动煮的,所以南瓜汁做好就热了。倒出时要小心;
好了,奶味南瓜汁准备好了。是不是特别简单?这种健康饮料是我们真正需要的。牛奶味南瓜汁的颜色是鲜黄色的。多加牛奶,颜色会浅一些。不加奶,就是纯南瓜汁。颜色将是橙色。你爱怎么做就怎么做。可以用豆浆机或者破壁炒菜机做。
【南瓜营养介绍】
南瓜含有维生素和果胶,能结合和消除体内的细菌毒素等有害物质,起到解毒作用;
南瓜中含有的果胶还能保护胃肠粘膜,适合胃病患者食用。此外,南瓜中含有的成分可以促进胆汁分泌,增强胃肠蠕动食物消化;
南瓜还能消除致癌物质亚硝胺的突变,具有抗癌作用,有助于肝肾功能的恢复,增加肝肾细胞的再生能力;
南瓜中丰富的类胡萝卜素可以转化为维生素A,对视觉发育和促进骨骼发育有重要作用。
这种健康饮料,无论是成人还是儿童,都会很受欢迎,甜而浓,口感会比外面卖的那些含有各种添加剂的饮料好上百倍。喜欢你的小伙伴,赶紧做!评论部分告诉我,你喜欢这种南瓜法吗?
如何做南瓜汁
最佳答案前言
这款南瓜汁是我在朋友家喝过的,觉得挺好喝的,问了她做法,看到家里也正好有块南瓜,立马晚上回家就做了,我觉得特别的好喝,南瓜味道很浓,而且口感也是很棒的。可以做简单的饮品,比在外面买的那些饮料可营养多了呢。
材料
主料:南瓜100g、大米50g;
辅料:冰糖适量
南瓜汁
1
大米适量淘洗干净,有时间的话就浸泡一下也可以。
2
南瓜去皮切块。
3
切块的南瓜倒入豆浆机内。
4
把淘洗干净的大米也倒入豆浆机内。
5
加入适量的水。
6
加入几块冰糖。
7
盖上豆浆机,接通好豆浆-特浓键,煮熟即可。
小贴士
不喜欢甜的也可以不加冰糖的,我自己觉得有点甜味好喝一点。
如果南瓜本身已经很甜了,就不要再放糖了。
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