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胡萝卜能和猪肝一起吃吗
优质回答胡萝卜可以和猪肝一起吃。需要提前准备的材料有:猪肝400克、淀粉20克、生抽15毫升、葱10克、食盐2克、彩椒1/2个、料酒15毫升、胡萝卜1根、姜3片、蒜2瓣、花生油30克。
1、猪肝洗干净控下水然后切片。
2、放在盆子里加适量淀粉。
3、加适量料酒和生抽抓匀。
4、胡萝卜切片,葱、姜、蒜切片。
5、油热下胡萝卜片煸炒到稍微变软。
6、加适量盐翻炒一下就盛出来备用。
7、原锅加油,然后加葱、姜、蒜爆香。
8、加入猪肝煸炒。
9、看到猪肝变色加入炒好的胡萝卜片翻炒均匀。
10、加入适量彩椒片翻炒均匀出锅。
猪肝能和胡萝卜一起吃
优质回答可以一起吃,胡萝卜炒猪肝每日接触电脑的人可常食用,有效抵抗辐射,保护眼睛视力。
胡萝卜炒猪肝所需材料
主要食材:猪肝、胡萝卜、植物油、盐、味精、姜、葱
胡萝卜炒猪肝的做法
1胡萝卜、猪肝均洗净,切薄片,猪肝片加盐和味精、水淀粉拌匀。
2锅中加水烧开,放浆好的猪肝片,划至七成熟时,捞出沥干。
3锅内加油烧热,用葱姜爆香,加胡萝卜略炒,倒入猪肝,加料酒和盐、味精、快速翻炒至熟。
胡萝卜炒猪肝的功效与作用
胡萝卜植物纤维吸水性强,在肠道膨胀,加强肠道蠕动,从而利膈宽肠。猪肝经常食用猪肝能补充维生素B2,对补充机体重要的辅酶,完成机体对去除一些毒素有重要作用。胡萝卜炒猪肝每日接触电脑的人可常食用,有效抵抗辐射,保护眼睛视力。这样的一道食谱不仅可以有保护眼睛的作用,而且还可以缓解夜盲症,低于经常用脑的人群来说是不错的选择呢,同时经常吃猪肝可以有补肝的作用,还可以有抗辐射的功效哦,胡萝卜可以补充丰富的胡萝卜素,对身体健康有好处、
胡萝卜洋葱炒猪肝的家常做法大全怎么做好
优质回答用料
主料
猪肝200克
胡萝卜1根
洋葱半个
辅料
食盐
2克
生抽
2克
辣椒酱
5克
五香粉
2克
花椒
1克
老姜
1块
淀粉
5克
植物油
30克
老抽
1克
胡萝卜洋葱炒猪肝的做法
1.
猪肝约200克用清水反复泡洗,切片,再反复泡洗,洗去血水
2.
洗净的猪肝中调入:盐,生抽,老抽,五香粉,姜片,花椒,辣椒酱,淀粉抓匀,腌15分钟入味。
3.
配菜准备:洋葱切丝,胡萝卜切片。
4.
炒锅放入植物油,建议多放一些,放入洋葱和胡萝卜片炒几分钟盛出待用。
5.
再次抓匀猪肝
6.
炒锅中余油很多,直接用余油炒猪肝,一定注意:用大火
7.
炒开,香气四溢
8.
倒入炒好的配菜,洋葱胡萝卜
9.
炒匀,关火,装盘。
烹饪技巧
猪肝尽量先用子肝,更嫩气,就是选材时选肝叶部分 ;
烹饪前一定要反复用清水洗泡,去血水,免腥;
猪肝好吃,嫩是关健,因此,猪肝下锅时要火猛,动作快;
准备也很重要,因为动作要快,所以猪肝一定要提前腌入味,下调时专心做好锅于勺的配合,不去考虑调味的问题了。
不要去担心洋葱和胡萝卜没有味,实际证明,味道刚刚好。:)
胡萝卜和猪肝能一起吃吗
优质回答胡萝卜能和猪肝一起吃。
猪肝食用禁忌:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素c的食物同食;
注:动物肝不宜与维生素c、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
【胡萝卜炒猪肝】
主料:猪肝250克,胡萝卜150克
调料:植物油15克,盐2克,味精1克
做法:1、胡萝卜、猪肝均洗净,切成薄片。
2、将炒锅置旺火上,下油适量烧热,先放入胡萝卜片,煸炒至将熟时,再下猪肝一起煸炒片刻,加入盐、味精调味,即可起锅装盘。
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