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萝卜叶晒干了以后怎么弄

导读萝卜叶晒干了以后怎么弄优质回答萝卜叶晒干了之后做法如下:1、将晒干的萝卜叶清洗干净,泡发后切碎。与黄豆一起煮制成豆浆或汤品,如萝卜叶黄豆汤。2、将清洗干净的萝卜叶焯水...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊干萝卜叶的做法大全家常,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

萝卜叶晒干了以后怎么弄

优质回答萝卜叶晒干了之后做法如下:

1、将晒干的萝卜叶清洗干净,泡发后切碎。与黄豆一起煮制成豆浆或汤品,如萝卜叶黄豆汤。

2、将清洗干净的萝卜叶焯水,加入食盐保持翠绿并防腐。焯水后晾晒至干,可用于制作菜干或汤品。

3、晒干的萝卜叶也可以与其他食材搭配,如肉类或蔬菜,制作成不同的风味菜肴。萝卜叶,为十字花科植物莱菔的根出叶,可食用。性温,具有一定的药性。植物形态萝卜条。冬季或早春采收。风干或晒干,现代冷冻干燥技术营养保持最好。绿色扁平状,萝卜叶为十字花科植物萝卜的根出叶,又名萝卜杆、莱菔叶和莱菔菜等。现代营养学研究表明,萝卜叶的营养价值在很多方面均高于萝卜,如Vc含量是萝卜的2倍,钙、镁、铁、锌以及核黄素、叶酸等含量是萝卜的3~10倍。

如何用萝卜叶子腌制咸菜

优质回答腌制咸菜在农村是一件普通得不能再普通的事,尤其是我们北方,早上喝稀饭,一定要配一碟咸菜,因为小时候家里穷,舍不得用油拌,如果将腌制好的咸菜泼上油,那味道真叫一个爽。

腌制咸菜的过程中,人们通常会选择萝卜作为主材料,腌一大缸萝卜可以吃一个冬天,但是剩下的萝卜叶子怎么办?很多农民选择喂鸡喂猪,其实将萝卜叶子腌制成咸菜,它的味道甚至比萝卜还要好吃。

那么如何来腌制萝卜叶子呢?其实有两种方法,一种是腌制成酸菜,腌制酸菜是不放盐的,另一种是要制成咸菜,这自然就少不了放一些盐,那么我们今天要回答的就是将萝卜叶子腌制成咸菜的做法。

首先需要将萝卜叶子洗净,洗掉萝卜叶子上面的灰尘与泥土,因为萝卜叶子有很多毛茸茸的刺,而且罗卜叶子含有大量的水分,因此呢?需要将萝卜叶子用开水烫一下,切记不能烫的时间太久了。

然后将烫好的萝卜叶子晾干,并用手挤干萝卜叶子中的水分,这时候的萝卜叶子已经变得相当柔软了,然后我们将这些烫好的萝卜叶子切成玉米粒大小的小丁,再用我们的小手挤干多余的水分,里面放入盐与备好的辣椒丁儿,用手拌匀。

将这些拌好的萝卜叶子放入密封的容器内,盖子盖好,放上24个小时之后,当盐与辣椒的味道融入到萝卜叶子之中,这道美味佳肴也就做成功了。

还有的人喜欢将煮好的白豆放入,当然这可以根据自己的喜好添加自己喜欢的食材,也可以根据自己的喜好与别的菜进行搭配,比如有的人喜欢炒着吃,有的人喜欢凉拌,是一盘开胃菜,相信你会爱上它.

红萝卜叶能吃吗,怎么吃好

优质回答可以吃,做法一,凉拌萝卜叶

材料

"萝卜叶 一大把","盐 1小匙","坚鱼粉 1小匙","姜丝 5片","香油 1小匙",

做法

萝卜叶先烫熟捞起加入其他食材一起拌匀即可食用

做法二,

材料

"萝卜叶干(菜干) 2-3碗","猪肉(五花佳) 约1.5斤","蒜头 10-12瓣","米酒 3大匙","冰糖 1大匙","高汤(水) 适量","盐 少许"

做法

1: 先将萝卜叶乾清洗干净,泡水约30分钟(去咸味),亦可用热水川烫ㄧ下。

2: 浸泡好的萝卜叶干切段。

3: 将蒜头去膜,并清洗干净,以刀背轻拍破裂。 猪肉清洗,切约1.5-2.0cm的厚度。

4: 起锅,加少许油,以中小火先放入蒜头爆香。

5: 放入猪肉煎至外表转白色,且微微洽洽。

6: 加入萝卜叶干再拌炒一下,盛入卤锅。

7: 再加冰糖、米酒、高汤(水)约盖过食材即可,煮开后转小火,炖煮约30-40分钟即可。(完成后可试味道,若不够咸再加少许盐,反之,加少许水)

做法三,

材料

"萝卜叶 约10把","盐 1大匙","五香豆干 8块,330g","猪绞肉 580g","牛绞肉 640g","辣椒 3根","大蒜 3瓣","胡椒 适量",

做法

1:将萝卜叶洗净后风干1-2小时或日晒一下让其稍稍脱水。

2:加少许盐,用手揉搓均匀,置于冰箱内1-2小时。之后挤乾乾水分。盐不用太多就可以达到腌制脱水的效果,太多反而会过咸。

3:挤干水分后,可以立即制作或冰在冰箱数小时后再来制作。一大袋叶子腌盐挤掉水分就剩下一盒而已。

4:将叶子切成小块。

5:五香豆干也切成小丁备用。

6:起油锅,将豆干炒香后盛出备用。

7:同一锅加入一些油,先爆香辣椒和大蒜末。

8:将牛绞肉、猪绞肉放入炒至变色,加一些胡椒调味后盛出备用。

9:萝卜叶放入,大火快炒约2-3分钟。

10:放入豆乾和绞肉,拌炒后试一下味道,因为叶子本身有咸味,依需要斟酌加盐的份量。这样滋味丰富的雪里红炒肉末就完成了。

11:盛一碗热腾腾白饭,铺上满满的萝卜叶雪里红,菜香肉美加上热热的白饭,简单的菜饭却是人间美味。

12:腌好而多出来的萝卜叶,切细后放入夹炼袋冷冻保存,煮味噌汤或炒肉时加一些都是增色许多。那天菜价又大涨时也是很好的及时雨。如果你一时拿到很多的萝卜叶,更快的方法是用盐水烫煮约1分钟后,冷水冲凉,挤去水分,切细装袋冷冻保存

13:上桌。

做法四,

材料

"猪绞肉:250 g","萝卜叶干:1 大匙","酱油:2 匙","米酒:2 大匙","糖:2 小匙","新鲜萝卜叶(可省略): 少许",

做法

1:主材料如图~

2:将电锅预热,萝卜叶干先泡水备用

3:将泡软的萝卜叶取出,连同酱油、米酒、糖一并加入绞肉并混合均匀

4:放入电锅后加入一杯水,蒸至开关跳起后即可取出

5:将肉饼反扣在盘子上,可以随兴撒上一些切碎脱水后的新鲜萝卜叶,完成!

做法五,

材料

"萝卜叶 1颗","盐 1匙","辣椒酱或豆瓣酱 2匙","酱油 2匙","香油 1匙"

做法

1:萝卜头切下来后先洗净泥沙。

2:将头尾较粗的纤维去掉。

3:切成0.5~1公分小段。

4:撒点塩腌制5分钟后,用冷开水洗掉塩分。

5:加入辣椒酱或豆瓣酱(我加入的是自制的菜脯辣椒酱)。

6:淋上少许酱油。

7:淋上少许香油。

8:搅拌均匀即可上桌。

虽然我们无法避免生活中的问题和困难,但是我们可以用乐观的心态去面对这些难题,积极寻找这些问题的解决措施。若米知识希望萝卜叶晒干了以后怎么弄,能给你带来一些启示。

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作者: 若米知识

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