今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊排毒养颜汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
中药美容养颜汤大全
答5
美白润肤-白附子炖乌鸡
白附子是一种常用中药，炖乌鸡食用可以润肤、增白。取2克白附子，乌鸡250克，与上述两道菜谱同样的调料和炖法，佐餐使用，不仅美味下饭，美容效果也绝对是杠杠滴。
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祛痘排毒-牵牛子炖白菜
牵牛子粉是牵牛花籽，又名为”黑丑”和“白丑”。炖白菜食用可以促进排便，有效清热解毒，祛痘化斑。取牵牛子粉3克，白菜500克，高汤300毫升，放入砂锅中，炖至白菜入味，加入适量食盐和味精即可。
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润肺去火-甘草炖墨鱼
甘草性平味甘，有去火润肺，清热解毒的作用，与墨鱼一同烹调食用有润肤美白的作用。取甘草6克，墨鱼250克，食盐、味精各2克，酱油、料酒各5ml，葱段、姜片各少许，将所有材料一起放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸，小火慢炖至鱼肉熟透。
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美肤-白术炖猪手
猪蹄富含丰富的胶原蛋白，常常食用可以有效美白皮肤，加入中药白术可以收到更好的食疗效果，让皮肤白皙润滑。取白术10克，红枣8克，猪手300克，食盐、味精各少许，酱油、料酒适量，等量葱段、姜片。将所有材料放入砂锅中慢炖至猪手比较烂的时候即可。
四款美容养颜汤
答适合喝四款美容养颜汤。
🍵银耳枸杞羹
银耳15克枸杞25克银耳、枸杞同入锅内加适量水用文火煎浓汁加入蜂蜜再煎5钟即服用隔1温水服排毒养颜羹滋阴补肾、益气血、润肌肤、颜色功效。
🍵山楂赤豆汤
山楂15克金银花5克赤豆200克冰糖100克先山楂、金银花同入锅内加水适量煮20钟滤渣质入赤豆同煮至烂熟放少量冰糖调味食用排毒养颜羹块字味道酸甜胃、健脾、清热、养颜、美容饮佳品。
🍵燕窝蜜枣汤
红糖适量燕窝用清水泡除杂质与蜜枣（核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用排毒养颜羹养颜祛皱纹功效使肤色光泽滋润。
🍵银耳红枣羹
银耳25克红枣15克陈皮6克鸡蛋1冰糖适量先红枣核与银耳同煮30钟放陈皮再煮10钟加冰糖打入鸡蛋拌匀即食用排毒养颜羹养颜美肤、祛皱纹、消色斑功效服使皮肤白嫩、细腻、富弹性。
孕妇必备！安全去毒汤制作秘籍揭秘！
答亲爱的准妈妈们，为了你和宝宝的健康，来学学如何制作这款神奇的孕妇去毒汤吧
🌿准备材料
枸杞根、青皮海鸭蛋、砂锅、凉水。这些材料是制作孕妇去毒汤的必备材料，记得要挑选干净新鲜的哦！
🔥制作步骤
将枸杞根泡水软化，刷洗干净；将海鸭蛋洗净备用；将处理好的枸杞根和海鸭蛋放入砂锅中，加入凉水，开火熬制30分钟到1个小时，直到汤汁浓缩到一小碗左右；将汤汁和海鸭蛋盛出来，将海鸭蛋过冷水剥皮，然后和汤汁一起食用。
✨温馨提示
孕妇去毒汤不仅能帮助准妈妈们在孕期排毒养颜，还能提高免疫力哦！但记得要根据自己的身体状况适量食用哦！同时，如果有任何不适，建议及时咨询医生意见。
5种家常美味养颜汤，教你如何抵抗干燥？
答椰肉银耳梨汤
食材：泡发银耳少许、小蜜梨1个、椰肉8块、冰糖20g左右、枸杞少许、清水适量
1、准备好食材
2、银耳洗干净撕小块、小蜜梨去皮和核随意切块，椰肉撕小块，然后将食材放入炖芯
3、加入适量的水和冰糖
4、往水箱中倒入水（以最低水位线为准）
5、放入炖芯，盖上盖子，接通电源
6、按功能键选择“隔水炖”，然后选择预约时间，剩下工作就交给电炖盅完成，出锅后撒上用清水泡洗过的枸杞
红枣桂圆汤
材料：需要准备过滤水五杯约1.25L，红枣6颗，莲子30克，桂圆20克，蜂蜜适量。
1、先将所有食材，清洗干净，放入小锅中，
2、然后在小锅里倒入过滤水，水需要多倒一点，因为煮的时候会煮干一些水份3、大约倒入水量约七成满。
3、大约倒入水量约七成满。
4、就可以放入电磁炉上开始煮拉，
5、大约煮20分钟甜汤就煮好了，再根据各人的口感，调入少许的蜂蜜，怎么样，是不是特别的简单啊。
金银花枸杞汤
材料：枸杞子20克、干金银花20克。
调料：冰糖20克，蜂蜜适量。
金银花枸杞汤的做法
1、将枸杞子、金银花洗净，放到汤锅里，加入冰糖和适量清水。
2、先用大火烧开，再用小火慢煮30分钟左右，关火，等汤的温度降至温热，加入蜂蜜即可。
美白薏米鸡爪汤
材料：鸡爪8只，薏米、莲子各50克。
调料：姜片、盐、米酒、料酒、白糖各适量。
做法：
1、鸡爪斩去趾尖，洗净；薏米和莲子分别洗净，用清水泡发。
2、烧开半锅水，加入料酒，倒入鸡爪焯烫1分钟，捞起，与莲子、薏米、姜片一同放入锅内，注入清水大火煮沸后，改小火焖煮60分钟，加入米酒、白糖、盐调味，煮沸即可。
南瓜圣女果排毒汤
材料：小南瓜230克，圣女果70克，去皮胡萝卜45克，苹果110克
调料：蜂蜜30克
南瓜圣女果排毒汤的做法
1、材料洗净；胡萝卜切滚刀块；苹果切块；小南瓜切大块。
2、砂锅中注水烧开，倒入胡萝卜、苹果、小南瓜、圣女果，拌匀。
3、加盖，大火煮开后转小火煮30分钟至熟。
4、揭盖，加入蜂蜜拌匀，关火后盛入碗中即可。
火龙果雪蛤银耳蜜汤
原料：雪蛤，银耳，火龙果，蜂蜜，姜片。
1、准备好原材料，银耳和雪蛤分别加水泡发；
2、将泡好的银耳撕成小块，加入适量的水，放入电饭煲中；
3、按下电饭煲煮粥功能键；
4、将泡发的雪蛤里面的黑筋与杂质清洗干净；
5、加入少许水和几片姜与雪蛤一起煮上二、三分钟；
6、沥干水分后将姜片捞出；
7、待银耳煮到大约三分之二的时间后加入雪蛤继续煮；
8、直到完全煮好盛入碗中；
9、用挖球器将红龙果挖出小球；
10、将火龙果小球放入已温凉的雪蛤银耳汤中；
11、加入适量的蜂蜜；
12、搅拌均匀即可吃了。
我们通过阅读，知道的越多，能解决的问题就会越多，对待世界的看法也随之改变。所以通过本文，若米知识相信大家的知识有所增进，明白了排毒养颜汤的做法大全。
