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猪蹄花生煲汤,营养又美味,该怎样制作呢?怎样保证汤不腥而味浓呢?

导读猪蹄花生煲汤,营养又美味,该怎样制作呢?怎样保证汤不腥而味浓呢?答花生猪蹄汤与黄豆猪蹄汤在口感上是基本上相的,就是花生的味道比黄豆更清香一些,而外观上面也是花生猪...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊猪肘花生汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

猪蹄花生煲汤,营养又美味,该怎样制作呢?怎样保证汤不腥而味浓呢?

花生猪蹄汤与黄豆猪蹄汤在口感上是基本上相的,就是花生的味道比黄豆更清香一些,而外观上面也是花生猪蹄汤更胜一筹。也不知道是花生的缘故,还是个人感觉的缘故,这个花生猪蹄汤比黄豆猪蹄汤更加鲜美一些,并且肥而不腻,色香味浓。

花生猪蹄汤是很朴实的一道汤,所以无论是食材还是做法,都比较简单。用猪的前蹄或者后蹄都可以,煮的软糯之后都是满满的胶原蛋白;花生需用红皮花生,然后就是姜、盐、蚝油,其它的就不需要了。是不是非常简单,下面就给大家分享详细步骤。

①将适量花生放入清水中浸泡。方便给花生去皮,去皮后的花生放到碗中备用

②清理干净的猪蹄切成5厘米左右小块。小块猪蹄煮的时候方便入味,吃的时候也很方便

③切块的猪蹄洗净后,冷水下锅

④锅中再放入姜片、料酒去腥

⑤大火煮开后,猪蹄变为白色,并且有大量脏沫漂浮,将猪蹄捞出洗净,放入碗中备用

⑥另起锅,把花生与焯好水的猪蹄一同放入锅中,

⑦清水要没过猪蹄,用大火煮,当汤的颜色变浓时,再转为小火炖上30分钟

⑧用筷子戳一戳猪蹄,要是变软糯,放入一小勺盐再放点蚝油提鲜,就可以出锅了。

需要注意:

(1)猪蹄要仔细清洗干净,猪毛剔除干净,否则很影响食欲。可以先用火烤一下生猪蹄,一是可以烧掉猪蹄表皮的细毛,再一个可以去除一些猪蹄表面的腥味。猪蹄烤黑了也不要紧,用刀刮干净就行。

(2)为了进一步去掉猪蹄的腥味,将刮干净的猪蹄切成小块,然后放入清水中浸泡。泡出血水后需要跟换水,当清水不再浑浊时就可以了。还有猪蹄焯水一步,这都是为了去除猪蹄的骚腥味。

(3)虽然猪蹄的前蹄和后蹄味道一样,但是前蹄比后蹄肉多,所以这就看个人是想吃肉还是想喝汤了。对于爱吃肉的人而言,还是买前蹄划算一些。

(4)蚝油在出锅前放,能更加提升猪蹄汤的鲜味儿。

猪肘子炖花生米的做法

花生炖猪肘的原料:猪肘1个,生花生米、丁香、大料、小茴香、盐、味精、鸡精、鲜汤、老姜、大葱、胡椒粉、料酒、豆瓣味碟各适量。

花生炖猪肘的做法

1)猪肘放在火上,烧净残毛,放人清水中清洗干净;丁香、大料、小茴香用纱布包好制成香料包;老姜洗净,用刀拍碎;大葱洗净,挽成结;生花生米洗净。

2)锅置旺火上,烧鲜汤,放人肘子、香料包烧开至沸,撇去浮沫,下姜、葱、盐、料酒、胡椒粉,移至小火上慢慢炖至猪肘微熟,下花生米,拣去姜葱,炖至肉质香糯,放人味精、鸡精和匀,拣去香料包,起锅盛人汤碗中,随豆瓣味碟上桌即成。

特点:肘肉香糯,香味浓郁,营养丰富。

猪脚花生汤的做法

猪脚花生汤的做法:

食材:猪脚、花生、黄豆、盐、料酒、姜、水。

做法:

1、花生米、黄豆提前浸泡,猪蹄清洗干净、姜片准备好,锅中加入适量水,姜,少许料酒,将猪蹄焯水后洗净。

2、放入砂锅中,加入黄豆和花生米,一次性加入足够的水,大火煮沸后转小火。

3、炖2小时,后期加盐调味。

花生猪蹄汤是用花生、猪蹄制作的一道家常菜。花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。

猪蹄花生汤怎么做

猪蹄花生汤做法一,

材料

猪手2个,姜3片,葱1根,花生,芝麻

做法

1、将猪手洗净,剁成小节;

2、放入电饭锅内,加入水没过猪手,电饭锅烧开;

3、这时,准备姜三片,葱一根,花生芝麻少许;

4、将汤内的浮末去除,加入姜三片、葱一根、花生、芝麻少许煮一个小时即可。

小诀窍

不用担心水会出来,吃的时候放入少许的盐就好了。

做法二,花生蹄花汤

材料

主料:猪蹄500克,花生米200克,老姜30克,精盐,葱,胡椒粉各适量。

做法

1、将猪蹄去毛,用清水略为浸泡并刮洗干净。

2、将净猪蹄对剖后剁成小块。

3、花生米在温水中浸泡去皮。葱切花、姜拍松。油菜择洗干净。

4、锅置旺火上,加入适量清水,放入猪蹄,煮沸后撇去浮沫,放入花生米和老姜块;猪蹄半熟时,改用小火,加入精盐、油菜继续煨炖,待猪蹄熟烂入味后,起锅盛入汤碗,撒上胡椒粉、葱花即可。

花生猪蹄汤做法三,

材料

猪蹄2瓣,花生100克,葱、姜、料酒各适量,盐少许

做法

1、猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫。

2、砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄、洗净的花生、葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,小火继续煮两三个小时。

3、撒少许盐调味,出锅即可。

花生猪蹄汤做法四,

材料

猪蹄200-250克、花生25克、帝伊家月子米酒2000毫升、帝伊家胡麻油25-50克,爆老姜5克、催乳汤1袋、莴笋片

做法

1、猪蹄治净切成块氽水,依次加入月子米酒、花生、爆老姜、催乳汤、入砂锅煮沸后转小火炖至猪蹄熟烂脱骨;

2、加入莴笋片,关火后15分钟后即可食用。

花生猪蹄汤做法五

材料

猪蹄,花生,姜,料酒,盐

做法

1、花生清水中浸泡片刻,洗净。

2、猪蹄去毛刮皮,斩块,沸水中焯烫出血沫,捞出洗净。

3、汤锅加水没过猪蹄,大火烧开。

4、放入花生、姜、料酒,转小火炖煮2个半小时左右。

5、出锅前放适量盐调匀即可。

明白猪蹄花生煲汤,营养又美味,该怎样制作呢?怎样保证汤不腥而味浓呢?的一些要点,希望可以给你的生活带来些许便利,如果想要了解其他内容,欢迎点击若米知识的其他栏目。

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作者: 若米知识

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