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炖白菜怎么切好吃吗—炖大白菜怎么切好吃呢

导读白菜炖豆腐应该怎么切白菜最佳答案白菜炖豆腐应该用菜刀将白菜切成3厘米长的段食材明细    豆腐(北)500克    大白菜(小白口)400克  植物油50克    盐3克  味...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊炖白菜怎么切好吃吗,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

白菜炖豆腐应该怎么切白菜

最佳答案白菜炖豆腐应该用菜刀将白菜切成3厘米长的段

食材明细    

豆腐(北)500克    大白菜(小白口)400克  

植物油50克    盐3克  

味精5克    大葱5克  

姜5克    鸡精2克  

白菜炖豆腐的做法详细步骤

1. 将豆腐切成小块,放入沸水锅中煮熟;

2. 大白菜洗净后切成段,放入豆腐块锅内煮熟后倒出;

3. 葱、姜切末;

4. 将锅置于旺火上,放入植物油烧热,将葱末和姜末炸出香味,加入高汤(400克)、盐、豆腐块和白菜;

5. 炖至白菜和豆腐块融为一体时,撒入味精和鸡精即可。

白菜怎么切

最佳答案第一种方法。将白菜沿纵向竖切一刀,分成两半,取其中一半,再横向切一刀,然后再横切即可。记住,白菜是要切丝的,不要太粗,但也不要太细。第二种方法。将白菜的叶子一片片剥落,叠好,横向切丝即可。

怎么选白菜:

先看白菜表面的叶子颜色,优质的大白菜外层叶子颜色为翠绿色,前没有枯萎的痕迹。而劣质的白菜外层大多有干叶和虫眼。有时候白菜的腐败是从内心开始的,所以在挑选白菜时,应注意观察白菜顶端卷心处有没有黑点,若有就不要购买。个头大的白菜营养含量更加丰富,而且更耐存放,再有就是个头大的白菜卷叶都比较紧实,口感非常好,性价比较高。

首先挑选出两颗个头大的白菜,分别感受它们的重量,应选择较重的那一颗,因为较重的白菜叶子卷的比较紧实,所以就比较好吃。用有机肥料种植出来的白菜口感非常好,而用化肥种出来的白菜味道就相对差一些,所以在购买白菜时,我们应该询问商家白菜是用什么方式种植的。

这个方法检验的还是白菜的紧实度,我们用手稍微用力按压白菜表面,优质的白菜按压不动,质量差的白菜则会明显塌陷。根据品种不同,白菜的叶子有大有小,我们可以根据自己的饮食习惯选择品种,一般大叶子的白菜比较适合炒着吃。

家常炖白菜怎么做好吃

最佳答案食材明细

主料:猪肉适量、大白菜适量、胡萝卜适量、木耳适量

辅料:葱姜蒜末适量

配料:油适量、盐适量、水适量、、精适量、花椒大料粉适量、

生抽适量

炖白菜的做法

步骤

大白菜洗净后片成薄片,木耳事先泡好洗净备用,猪肉和胡萝卜切片备用。

锅里放油放一半的葱姜蒜末和花椒大料粉炒香放入猪肉炒至变色。

放入木耳和白菜胡萝卜翻炒,加入适量的水烧开。

锅开后放入盐,最后把剩下的葱姜蒜末和味精放进去就可以了。

怎么切白菜

最佳答案1、先洗后切。

2、不宜用煮后挤汁的方法,以避免营养素的大量损失。

3、大白菜要竖着切,有研究表明这样切对保存水分更好,菜内的水分损失减少,水溶性营养素丢失也会减少。其次,这样切白菜容易熟,维生素的损失减少;再次,大白菜顺丝切能够保留更多粗纤维,更有利于刺激肠蠕动。

大白菜小知识

大白菜(学名:Brassica rapa pekinensis,异名Brassica campestris pekinensis或Brassica pekinensis)是一种原产于中国的蔬菜,又称“结球白菜”、“包心白菜”、“黄芽白”、“胶菜”等,在粤语里叫“绍菜”。

大白菜与小白菜是近亲,同属芸薹一种,和原产地中海沿岸的圆白菜也较近,同属十字花科芸薹属。

目前国内的大白菜品种中,以黄心菜食用量居多,因其口感好,口味佳,深受老百姓喜爱。现有的黄心白菜品种中,秋美秀表现尤为突出,种植面积较大。

白菜原产于我国北方,是十字花科芸薹属叶用蔬菜,通常指大白菜。引种南方,南北各地均有栽培。十九世纪传入日本、欧美各国。大白菜种类很多,北方的大白菜有山东胶州大白菜、北京青白、天津青麻叶大白菜、东北大矮白菜、山西阳城的大毛边等。

大白菜的功效与作用

1.增强抵抗力

白菜为身体增强抵抗力,既有预防感冒及消除疲劳的功效。

2.解渴利尿

白菜干甜味、较淡、热量也较低,含有β-胡萝卜素、铁、镁,能提升钙质吸收所需的成分,另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。

3.通利肠胃

过炖煮后的白菜有助于消化,因此最适合肠胃不佳和或病患者食用。

4.促进消化

白菜能促进肠壁蠕动、帮助消化,防止大便干燥,保持大便通畅的功效,也能预防矽肺(由于长期呼吸道吸入硅石粉尘,而引起肺广泛纤维化的一种疾病,以呼吸短促为主要症状)乳腺癌、肠癌等疾病。

大白菜炒肉怎么做

食材:白菜200g、食盐适量、蒜适量、蚝油适量、调和油适量、红尖椒适量

步骤:

1、肉切好,青红辣椒切碎,大白菜切好,大白菜叶子也切好;

2、把切好的大蒜、青红辣椒和肉放在一起,下蚝油,拌好;

3、上锅下油炒拌好的肉,炒3-5分钟,再下大白菜梗子,炒3分钟左右,再下叶子一起炒,然后放盐;

4、熟后出锅。

了解了上面的内容,相信你已经知道在面对炖白菜怎么切好吃吗时,你应该怎么做了。如果你还需要更深入的认识,可以看看若米知识的其他内容。

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作者: 若米知识

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