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牛肉丸子黄瓜汤的做法大全家常--黄瓜鸡肉丸子汤的做法大全家常做法大全

导读牛肉丸做汤方法 牛肉丸汤做法介绍优质回答1、生菜洗净,沥干备用。2、牛肉丸用水洗一下,在丸子上切十字。3、蒜头切细末,等一下做蒜头油。4、锅内加水,煮沸。5、水沸后倒入牛...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊黄瓜鸡肉丸子汤的做法大全家常做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

牛肉丸做汤方法 牛肉丸汤做法介绍

优质回答1、生菜洗净,沥干备用。

2、牛肉丸用水洗一下,在丸子上切十字。

3、蒜头切细末,等一下做蒜头油。

4、锅内加水,煮沸。

5、水沸后倒入牛肉丸,加入适量盐和少许料酒继续煮。

6、将生菜撕小段,放在碗底。

7、将煮沸的牛肉丸和汤均匀淋到生菜上。

8、凉锅凉油小火将蒜末慢慢煎出来香味。

9、倒入一勺煎好的蒜头油。

10、美味的牛肉丸汤可以吃了。

11、牛肉丸汤是一道菜品,主要原料是牛里脊肉、黄瓜片、鸡蛋清,配料是豌豆苗叶、芝麻油、淀粉等,本菜品主要通过将食材倒入锅中炖煮烹饪而成。

牛肉丸怎么做汤

优质回答牛肉是比较有营养价值的一道美食,牛肉的制作方法也非常的简单,可以做牛肉丸子,这样可以把牛肉剁碎和一些生菜掺合在一起,做出的牛肉丸子汤,既美味好吃,营养价值很高,同时也有利于消化,比较适合老人和儿童,牛肉丸青菜汤的做法简单,而且非常实惠,更主要的是自己在家里做的会更放心。

牛肉丸青菜汤的做法

特点:肉质较为细嫩,口感嫩滑,吃起来就有点嚼头。

材料:牛肉丸200克,小青菜200克,胡椒粉1勺,葱花10克,鸡精3勺,食用油适量,盐适量。

做法步骤:

1,备好牛肉丸,小青菜洗干净沥干水份。

2,锅里放适量水煮开,放入牛肉丸,加料酒煮开。

3,放入小青菜。大火煮开,加入盐。

4,加入鸡精,胡椒粉,加入食用油,加入葱花即可。

青菜的营养价值:

【营养成分】每100克含水分94.5克,蛋白质1.3克脂肪0.3克,碳水化合物2.3克,粗纤维0.6克,灰分10克,胡萝卜素1.49毫克,维生素B10.03毫克,维生素B20.08毫克,尼克酸0.6毫克,维生素C40毫克,钙56毫克,磷32毫克,铁1.2毫克,钾346毫克,钠66毫克,镁23.4毫克,氯120毫克。

牛肉丸的营养价值:

牛肉含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

牛肉丸子汤怎么做好喝

优质回答色泽美观,汤鲜肉糯。

材料

主料:肥瘦猪肉200克, 辅料:水发木耳20克,黄瓜50克,番茄75克, 调料:香油10克,盐3克,味精2克,大葱10克,姜5克,豌豆淀粉5克

做法

1.将猪肉洗净,剁碎,加入水淀粉、精盐、葱末、姜末及少许清水搅上劲;2.黄瓜、西红柿分别洗净,切成小片;3.把汤锅置火上,放入清水1000克,氽入肉丸子,待丸子浮起,加入黄瓜片、木耳、西红柿片、精盐、味精、葱末烧开;4.盛入汤碗内,淋上香油即成。

小诀窍

食物相克: 木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 番茄:西红柿忌与石榴同食。

豆腐的吃法有好多种,这种高蛋白的食物,很大程度上替补了人们对肉类的需求。

材料

豆腐300克,鸡蛋1枚,香菇2朵,香菜3棵,淀粉、盐、白糖、胡椒粉、香油适量。

做法

1、豆腐压碎、香菇切末。2、放鸡蛋、淀粉、盐、糖搅拌均匀。3、锅中加水煮沸,把拌好的豆腐香菇糊用勺子舀成丸子状下锅。4、等丸子自己浮起来,放少许盐稍煮,盛入汤碗中。5、撒上香菜、胡椒粉,滴入香油就OK啦。

小诀窍

1、豆腐香菇末搅拌时,最好顺着一个方向,可增加黏性。2、丸子下锅后不要轻易搅动,避免破碎影响外型。3、汤内加少许盐即可,因为丸子里已经含有盐分了。

相信关于黄瓜鸡肉丸子汤的做法大全家常做法大全的知识,你都汲取了不少,也知道在面临类似问题时,应该怎么做。如果还想了解其他信息,欢迎点击若米知识的其他栏目。

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作者: 若米知识

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