今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊鸡肉西兰花辅食怎么做好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
巨好吃的宝宝面条吃法,一周不重样
优质回答巨好吃的宝宝面条吃法,一周不重样
西兰花鸡肉面】
食材:西兰花、香菇、鸡肉丁、面条
步骤:
西兰花焯水,提前泡发香菇,鸡肉切丁腌制,锅中倒油,炒散鸡胸肉,加入蔬菜和适量酱油炒匀,淋上淀粉水,煮至浓稠,加煮好的面条拌匀。
【葱油拌面】
食材:葱段、鸡蛋、面条
步骤:
锅中倒油,葱段炸至焦黄色,加1勺酱油和糖搅匀,鸡蛋热油煎熟备用,面条煮熟捞出,过凉水,表面淋葱油酱汁拌匀,放煎蛋撒葱花。
【虾仁炒面】
食材:鲜虾、包菜、胡萝卜、面条
步骤:
虾处理好腌制10分钟,蔬菜切丝,热油下蔬菜丝炒软,倒虾仁炒变色,加煮好的面条,滴适量酱油炒匀。
【番茄肉酱面】
食材:番茄、葱蒜、猪肉、面条
步骤:
锅中倒油,肉末炒变色,加葱蒜炒香,加番茄丁炒出汁,淋酱汁(酱油+水+淀粉+少许盐和糖),煮至浓稠,加煮好的面条,撒葱花。
【洋葱炒肉拌面】
食材:洋葱、胡萝卜、猪肉、面条
步骤:
洋葱切条,胡萝卜切片,猪肉切条腌制10分钟,热油下肉滑熟捞出,重新起锅,炒软洋葱和胡萝卜,加入备用肉条炒均匀,淋适量酱油和盐,加面条拌匀。
【宝宝肉酱面】
面条、猪肉沫、香菇、小葱、黄瓜
黄瓜切丝备用,面条煮好过凉水,锅中倒油,炒香葱花,加入肉沫炒香,加入香菇丁翻炒,倒入酱油,加入适量番茄酱上色(也可不加),加入水淀粉收汁,浇面条上即可。
鸡肉香菇西兰花粥
优质回答这道辅食做起来简单,同时因为加入了数种营养食材,能给宝宝提供足够的养分。经常喝着碗粥,宝宝的抵抗力会强很多,而且他们的生长发育也不会掉队,现在天气正好,冷了就赶紧给孩子做吧。
🍚大米和小米熬稠
把大米和小米淘洗两遍,放入开水中熬稠。开水下米熬出来的粥会更加粘稠,也更香,有时候会出现许多米油,也适合小宝宝的口味。
🐔鸡肉碎末腌制
鸡肉最好选择鸡胸肉,这样更嫩,肉切成碎末,加入一点点盐,一小勺淀粉以及几滴柠檬汁腌制。加盐是为了增加底味,加淀粉是为了增加粘度,而加柠檬汁是为了去腥,这样小宝宝才会更买账。
🍄香菇切碎
把其他的食材切碎,香菇,西兰花,小葱切成合适的大小。西兰花一定要切的细碎一些。
🥦西兰花炒熟
锅里倒油,放入葱花爆香。之后把鸡肉放入,看到肉块变色,把香菇倒入,闻到香菇的气味传来,看到状态变软,再把西兰花倒入,同时再加一点盐,倒入一点水。加水也是为了防止干锅,同时也是为了煮的更熟烂。水干后盛出即可。
🥣搅拌即可食用
给宝宝盛合适的米粥,接着放入炒好的鸡肉香菇,搅拌即可食用。
了解了上面的内容,相信你已经知道在面对鸡肉西兰花辅食怎么做好吃时,你应该怎么做了。如果你还需要更深入的认识,可以看看若米知识的其他内容。