今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊番茄虾仁的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
虾仁炒西红柿的做法
优质回答虾仁炒西红柿的做法
西红柿酸酸甜甜,搭配肉质鲜嫩的鲜虾,口感嫩滑美味,是一道大人小孩都爱吃的家常小炒,下面就来和大家说说虾仁炒西红柿的做法吧!
虾仁炒西红柿的做法
主料:
海虾300克、番茄250克
辅料:
豌豆50克
调料:
大葱15克、姜15克、植物油20克、盐3克、味精2克、料酒5克、白砂糖5克、淀粉5克、鸡蛋清40克
做法:
1、中虾去皮、头、尾,斜刀抹刀片,放碗内加盐、料酒抓匀,加蛋清、水淀粉上浆;西红柿水烫剥皮,去籽,切直径1厘米的丁。
2、热勺中加植物油烧温,放入虾仁划出;勺内留底油加葱姜末炒出香味,加入西红柿丁煸炒,随即加入盐、味精、白糖、虾仁,用水淀粉勾稀芡,加青豌豆,淋明油即成。
西红柿炒虾仁怎么做好吃
西红柿炒虾仁怎么做好吃呢?这道家常菜对于有下厨经验的人来说是一道再简单不过的家常菜,但是如果你是不擅厨艺的小白,那么要做得色香味俱全,就要掌握方法了!下面我们一起来了解一下!
首先,在挑选食材上,选虾一定要鲜活的,这样才能保证这道菜的鲜美。
其次,西红柿个头大小要适中,圆形,这样的西红柿才是新鲜成熟的,口感最好的。
再者,在翻炒虾仁的时候一定要快速,这样才能保证虾仁的鲜和嫩。
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西红柿炒虾仁的营养价值
西红柿炒虾仁是最常见的盘中美食,这道菜做法简单,且营养丰富,无论大人还是小朋友都喜爱这酸酸甜甜的口感,那么西红柿炒虾仁有什么营养价值呢?吃了对身体有什么好处呢?我们一起来了解一下吧!
Q:西红柿有什么营养价值?
A:西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等。吃生的能补充维生素C,番茄中的维C具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。西红柿中含有大量的番茄红素,番茄红素有抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。
Q:虾仁又有什么营养价值呢?
A:虾仁的营养价值高、味道鲜甜可口,所以不管男女老少都爱吃。虾仁含有维生素、磷、碘、钾、钙等微量元素,对于病人康复,很有帮助。虾仁含有可以调节心血管的镁元素,可以保护心脏,减少血液中的胆固醇含量,扩张动脉血管,防止动脉血管硬化,所以可以减少心肌梗塞和高血压患者的发病率。此外,虾仁含有一种非常有效的抗氧化剂,那就是虾青素,可以抗老化。
西红柿炒虾仁的食材挑选
西红柿炒虾仁虽是一道简单易学的家常菜,但如果你对自己的厨艺不是自信,那么就要从食材中突破啦。新鲜的食材会令你的菜色加分不少哦!那么西红柿炒虾仁要怎么挑选食材呢?下面我们一起来了解一下吧!
Q:西红柿如何挑选?
A:成熟的`西红柿果实顶部圆滑,不突出,蒂部较硬,略带青色;未熟透的果实,用手拽出蒂部时,凹陷处明显有细微果肉带出状,而非圆滑状;将西红柿掰开后,催熟的西红柿少汁,肉与汁一体,结构不明显;自然成熟的西红柿多汁,籽与果肉可明显区分;催熟的西红柿果肉硬无味,口感发涩,做熟以后果肉基本保持原样;自然成熟的吃起来稍硬无颗粒感,酸甜适中。
Q:虾仁如何挑选?
A:新鲜的虾仁有虾腥味,体软透明,用手指按捏弹性小;而水泡虾仁富有弹性,无虾腥味或有碱味,将虾肉顺肠线剥开,臭味就较为明显。新鲜的虾仁表面略带青灰色或有桃仁网纹,前端粗圆,后端尖细,呈弯钩状,色泽鲜艳;而水泡虾仁体发白或微黄,轻度红变,体半透明,露出的肠线较鲜虾粗大或已散开。
西红柿炒虾仁的食用禁忌
西红柿炒虾仁虽好吃,但它也是有一定的食用忌宜,下面我们不妨来了解一下吧!
首先,西红柿最好是煮熟吃。很多人担心西红柿煮太熟会影响到维生素C的吸收,虽然这样会减少维C的含量,但是其中的抗氧化成分以及番茄红素含量会有明显的提升,因此番茄熟吃会比生吃营养价值更高。
其次,虾仁忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。
番茄黄瓜虾仁的做法
优质回答番茄黄瓜虾仁的做法
小时候奶奶给我做的番茄黄瓜炒虾仁,就总是会在心里想念。我为大家整理的番茄黄瓜虾仁的做法,希望大家喜欢。
主料:
黄瓜、虾仁、生蒜
调料:
食用碱、盐、糖、鸡精、蚝油(如果家里没有可以用低盐生抽代替)、淀粉、炒菜油
操作时间:
二十分钟
做法:
将黄瓜洗净,去皮,切成如图所示的小丁。然后撒一些盐杀水入味,抓匀,备用。
鲜虾去皮,挑掉虾线!
然后,我来教大家一个饭店的.小窍门!很多人都想知道,为什么我们在家炒的虾仁,没有外面饭店炒出来的爽脆呢?秘密就是:食用碱!在洗好的虾仁中,放一些食用碱,量就大概是用两个手指捏一些就好,然后反复抓,就好像给虾仁做按摩一样,静置几分钟,用活水冲洗一下,使水分进入虾内!沥掉水,放入盐,淀粉,抓匀,如图,放一边备用!
生蒜去皮,切成如图片状:
将黄瓜杀出的水沥掉!锅内放油,热锅热油,将黄瓜丁倒入,给黄瓜断生,盛出待用:
重新给锅内倒油,待油五成热,放入蒜片,小火,煸出香味:
然后倒入虾仁,快速翻炒(拍这个时候,我差点把手机扔进锅里,(°_°)…好险)
待虾仁变色,然后倒入断生的黄瓜丁,放蚝油,一点点的糖(提鲜),翻炒,关火,最后放入鸡精,翻炒,出锅!
这点也要强调,鸡精味精这种配料,是不宜高温长时间烹饪的,不然会释放出一种对人身体有害的物质!所以,在关火以后,利用菜本身的余温,放入,翻炒即可!
好了!今天的菜就做到这里,大家尝尝,是不是虾仁比平时做的爽脆很多?有没有饭店的味道呢?
希望大家喜欢今天我教大家的菜!下次再见!我去吃饭喽!
番茄包虾的做法
优质回答番茄虾做法一,
材料
"去壳虾仁 12只","洋葱 半颗","牛番茄 一颗","碎蒜头 一小匙","姜泥 少许",
做法
1: 虾仁洗净去壳,从背后切开,一方面取出肠泥,一方面遇热会呈现球状
2: 将洗净沥干的虾仁以及姜泥一同拌匀
3: 开始料理:热锅,加入少许油,放入虾仁,将虾仁煎至两面变红色,但里头还没熟的状态,盛起备用
4: 锅中加少许油,放入直切的洋葱丝与碎蒜头,炒至洋葱变透明,香气四溢
5: 放入切状的番茄,翻炒,之后加入1-2大匙水,盖上锅盖焖煮至番茄软化(或自己喜欢的柔软度)
6: 再放入虾仁拌炒至虾仁完全熟
7: 最后放入番茄酱(番茄酱可依各家口味斟酌多寡)与白胡椒粉,拌炒至均匀,起锅前再加入适量食盐调味,即完成
8: 呈色美丽,简单美味的番茄虾球
做法二,
材料
"番茄 6","大虾仁 250克/g",
做法
1: 切好所有材料备用虾仁用盐腌制一下,备用蛋打散加入小许盐调好生粉水勾芡
2: 热锅下油,爆炒酱蓉至香
3: 加入大虾仁,炒至熟即可,盛起备用
4: 热锅下适量的油,放下白葱粒
5: 加入番茄,炒一分钟
6: 加入番茄酱和糖,炒匀
7: 加入50ml水,让它煮三分钟
8: 然后加入两汤匙生粉水勾芡,炒至浓稠
9: 盛起,备用
10: 洗干净锅子,热油下锅,把蛋到进锅里,迅速翻炒至滑蛋半成性
11: 倒入番茄
12: 加入虾仁,拌匀
13: 撒上葱花,加适量的盐调味即可
14:盛盘
做法三,
材料
"无盐奶油 20g","鲜虾 350g","洋葱 100g","牛番茄 2颗","佛蒙特咖哩块(中辣) 2/6块","番茄酱 1大匙","清水 350cc"
做法
1: 咖哩块取2/6小块出来
2: 虾子背后剪开深切一刀,去除肠泥剪掉长须; 番茄切块; 洋葱切末
3: 取一炒锅,放入奶油 鲜虾转中火翻炒至由绿转红盛起
4: 续原锅,放入番茄 洋葱翻炒至均匀接触油面.
5: 倒入调味料烧煮至洋葱呈透状.
6: 倒回作法3, 待虾子均匀吸附酱汁并成U型即熟透 (呈O为过熟)
7: 摆上汆烫好的花椰菜(材料外)增色即完成料理
做法四,
材料
生虾仁,圣女果,青豆,番茄酱,生粉
做法
1、小番茄去蒂切1厘米的丁,青豆解冻完全备用,虾仁解冻完全,加入0.3g盐和生粉上浆入味5分钟备用;
2、锅中放入500g水烧沸,放入虾仁和青豆烫1.5分钟捞出沥干备用;
3、锅中下20g油(约一汤匙)烧热,下小番茄炒出沙,根据宝宝口味加入番茄酱和少许盐,最后下虾仁、青豆炒匀即可。
做法五,
材料
海虾、番茄、大葱葱白、小葱、花椒油、香油、盐、鸡精
做法
1、海虾背部剖开,去虾线(黑黑的那条,用牙签剔除很方便)
2、用香油将大葱葱白稍微炸一下,加入切碎的番茄、盐、鸡精熬煮成糊状(可加入番茄沙司増味)
3、在番茄酱汤中加入处理好的海虾,加少许花椒油烧干
4、小葱切葱丝、摆盘造型
番茄炒虾仁的家常做法
优质回答用料:番茄3个、鲜虾30只、大葱1根、淀粉半勺、盐一小勺、大蒜20g、油20ml、番茄酱20g。
1、三个番茄洗净,明虾洗净;
2、番茄用开水烫一下,把皮去了,切成小块儿;
3、虾去头去壳洗净,虾开背去虾线,洗净的用点料酒和黑胡椒粉码味去腥;
4、码十分钟后再用清水冲洗一下,祛掉料酒的味道,再加上半勺红薯淀粉和盐码味;
5、准备好大葱切小段,大蒜切粒备用;
6、锅中倒入适量菜籽油烧热,油烧热倒入番茄翻炒,加少许食盐调味;
7、番茄炒五分钟,视番茄成熟状况看时间,尽量炒融一点,加少许番茄沙司增加香味,倒入葱段和蒜粒一起翻炒。
8、最后倒入虾仁翻炒三分钟,让每个虾仁上均匀的裹满番茄酱汁。
虾仁的营养丰富,其中含有的镁元素能抑制心肌,使心脏的节律及兴奋传导被减弱,调节心脏活动,且能减少血液内胆固醇含量、扩张冠脉增加心肌供氧量,预防动脉硬化。虾仁性微温,中医理论认为其有补肾助阳的功效,能帮助男性改善精子活力。虾仁中还含有丰富的优质蛋白,产后女性适当食用可促进乳汁分泌。
明白番茄虾仁的做法王刚的一些要点,希望可以给你的生活带来些许便利,如果想要了解其他内容,欢迎点击若米知识的其他栏目。