今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊生菜炒豆腐咋做好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
生菜豆腐减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃
答用料
生菜
6片
番茄
1个
豆腐
适量
南瓜
一块
3根
盐
适量
糖
适量
醋
适量
辣椒油
适量
大蒜
2瓣
黑胡椒粉
适量
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步骤 1
南瓜切丝或者切块，请随意。
步骤 2
芹菜切小块。
步骤 3
豆腐切小块
步骤 4
生菜撕成块，放入盆底打底。
步骤 5
西红柿切块
步骤 6
糖，盐，黑胡椒，大蒜拍碎，辣椒油，醋，拌一起。
步骤 7
不粘锅放入橄榄油，下豆腐，炒一会成型，然后放入南瓜，芹菜，炒一会，趁热倒入生菜上，然后放入西红柿，浇汁，搅拌。
豆腐炒什么好吃
答可以和青椒一起炒来吃，口感很好，营养也很丰富。做法不是很难，步骤很少，就算是新手，也很快就可以学会。首先，做之前，要准备好材料，适量的豆腐、生菜，辅料酱油、葱。然后把所有材料洗干净，把豆腐放入水里，加点盐，泡一下。做的时候，把它捞出来沥干水分。放油进锅里炒，油要多一些，口感会更好。八成热时，把豆腐放下去，当一面变金黄色时，翻到另外一面，熟了后，就可以盛出来了。将调料剁碎，放进锅里，加点酱油，大火煮开后，把它盛出来。淋在豆腐上，就可以吃了，很美味，很下饭。
也可以和芹菜一起炒来吃，对身体很好，做法也很简单。做之前，要准备好材料，适量的豆腐、芹菜，辅料辣椒、酱油等。然后将所有材料洗干净，把豆腐切成片状，把辅料切小，调料剁碎。就可以放油进锅里炒了，先把调料放进去，有香味出来时，把豆腐放下去，当两面都变成金黄色时，加些盐、辣椒进去，味道会更好。再把葱、香菜放进去，翻炒均匀，加点生抽，就可以盛出来吃了，很美味，很下饭。在炒的时候，加点肉沫进去，味道会更好，营养也更丰富。
豆腐和生菜怎么做好吃
答主料
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豆腐160克
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生菜150克
辅料
油
适量
盐
1勺
酱油
1勺
辣椒酱
1勺
姜
适量
蒜
适量
鸡精
1/2勺
生菜炒豆腐的做法
1.
准备好豆腐
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2.
豆腐切块
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3.
准备好生菜
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4.
生菜洗净切块
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5.
锅热油，下姜、蒜炒香
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6.
加入豆腐
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7.
加点辣椒酱
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8.
加点酱油和盐烧制一会
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9.
加入生菜
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10.
轻轻翻炒
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11.
加鸡精调味炒熟
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12.
装盘
虽然生活经常设置难关给我们，但是让人生不都是这样嘛？一级级的打怪升级，你现在所面临的就是你要打的怪兽，等你打赢，你就升级了。所以遇到问题不要气馁。如需了解更多生菜炒豆腐咋做好吃的信息，欢迎点击若米知识其他内容。
