今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊酸菜小河虾汤的做法大全家常,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
酸菜鱼怎么煮好吃
答酸菜鱼怎么煮好吃
原料:鱼肉、酸菜、花椒粒、白胡椒粉、蛋清、葱、姜、蒜、干辣椒、盐、糖、生抽、料酒、生粉、食用油。
做法步骤
第2步、取一块处理好的鱼肉切成溥片
第3步、将切好的鱼片用清水冲洗两三遍
第4步、加入料酒、生抽、生粉、白胡椒粉、蛋清抓匀,再加入食用油反复抓匀静置20分钟
第5步、酸菜切好
第6步、葱姜蒜切碎、干辣椒切段
第7步、锅烧热下油、将花椒粒炒香
第8步、加入葱姜蒜、干辣椒炒香
第9步、加入酸菜翻炒两三分钟左右、炒出酸菜的香味
第10步、加入一碗水烧开
第11步、烧开后加入腌好的鱼片不要翻动,煮三至五分钟
第12步、加入葱花盛盘
第13步、另起锅加入油烧热,放入干辣椒、白芝麻炒出香味
第14步、将炒香的辣椒倒入鱼汤盘里
如何做出好吃又下饭的酸菜鱼?
答酸菜鱼很早以前我就学会了,平时在家也没少做,今天我就来和大家分享酸菜鱼的制作方法,制作酸菜鱼总体分为四个步骤:一、处理鱼片和鱼骨。二、将鱼骨和酸菜一起炒香。三、鱼骨和酸菜在锅中煮至沸腾后,下入鱼皮煮熟。四、起锅装盘,放点葱花,花椒,辣椒,淋一勺子热油炸出香味,制作完成。具体请看下面视频讲解和步骤操作。
【酸菜鱼制作视频】:
【酸菜鱼图文步骤】:
【主配料】:草鱼一条(约3斤左右)、酸菜1包(150克)。酸菜在超市里有包装好的。
【辅料】:生抽酱油5克、食用醋20克、白胡椒粉10克,葱10克、料酒5克,鸡蛋清1个,淀粉50克,花椒5克、小米辣椒10克、生姜30克。
【步骤操作】:
【一】:鱼去鱼鳞、去内脏,去腮,洗净,然后用刀从尾部,沿着脊椎骨,把两边的肉切下来。
【二】:用刀切去鱼肉上的大刺。
【三】:用刀倾斜横着把鱼肉切片。
【四】:鱼头,鱼骨剁成块。
【五】:鱼肉片放碗里,下入:生抽酱油5克,料酒5克、鸡蛋清1个、淀粉50克,一起抓拌腌制十分钟。
【六】:锅中下入食用油,放入生姜,炒出香味。
【七】:接着把鱼骨头和切好的酸菜一起放入锅中炒香。
【八】:酸菜和鱼骨头炒香之后,加入清水,煮至沸腾。
【九】:锅中水沸腾后,下入腌制好的鱼片,小火慢煮,至鱼片熟透,然后放入醋和胡椒粉。
【十】:鱼片煮熟后,关火起锅装盘,放入葱、花椒,小米辣椒。
【十一】:在锅中下入一汤勺食用油,煮至油温五成热,然后将热油淋在碗中,把花椒和小米辣、葱,的香味激发出来,当然了淋热油这个程序,也可以不弄,自己根据个人口味来就可以。
酸菜鱼到此就制作完成了,可以开吃了。
要点提示:吃鱼小心鱼刺!另外就是,最后淋入热油之后,汤汁喝起来会有点油腻,所以要吃得清淡一点,就不要淋热油。
还有一个要点,因为酸菜是咸味很重的,所以全程不要放食盐!
酸菜鱼的做法
答做法如下:
1、将酸菜切丝,泡椒去根。
2、葱姜蒜洗净,姜蒜切片,葱切葱花,朝天椒切小粒。
3、片鱼,顺鱼脊骨下刀,片到鱼尾部时,把鱼翻过来,从尾部往前推。
4、片鱼片,刀成45度,鱼片1厘米厚,鱼骨切寸段,用清水洗净。
5、鱼片控干水,加入盐、胡椒粉、料酒,抓到鱼肉变黏,加入鸡蛋,放入淀粉、油,抓到鱼片油亮有光泽。
6、锅内下油,烧至7成热,放入葱姜爆锅,将鱼头和鱼骨倒入,煎至两面发黄,煎好后放入水中,大火熬白。
7、鱼汤炖8到10分钟时,下腌好的鱼片,发白捞出。
8、锅内下油,待油7成热时,放葱姜炒出香味,放入切好的泡椒和酸菜进行翻炒。
9、酸菜炒出香味后,熬好的鱼汤倒入酸菜中,中火煮10分钟,放入调料,大火烧开。
10、烧开后,下鱼片约两分钟,将酸菜和鱼捞出,大火继续收汁,汤浓稠时浇上,撒上辣椒即可。
酸菜鱼的家常做法
答 养生导读 :酸辣可口的鱼得到很多人的喜爱,其实想吃鱼不必到饭店去,在家也能DIY。鱼的家常很简单,就算是菜鸟跟着做也能做出来。还在等什么,快来学习酸菜鱼的家常吧!
酸菜鱼始于重庆江津的江村渔船。据传,渔夫将捕获的大鱼卖钱,往往将卖剩的小鱼与江边的农家换酸菜吃,渔夫将酸菜和鲜鱼一锅煮汤,想不到这汤的味道还真有些鲜美,于是一些鸡毛小店便将其移植,供应南往北来的食客。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向祖国的大江南北,酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。
酸菜鱼的家常一
原料:草鱼、酸菜、鸡蛋、面粉、花椒、辣椒面、辣椒干、香葱、姜片、胡椒粉。
做法:
1、3斤左右的草鱼清洗干净后,在鱼的一侧,头尾各下一刀,片下鱼肉。
2、鱼骨斩段。片鱼肉时,斜向下刀,一刀连一刀断,就可以片下较大的鱼片。鱼片用半小勺盐、1勺白胡椒、2大勺黄酒、1勺淀粉、1个蛋清,淹一下备用。
3、热锅热油爆香花椒、姜片蒜米、泡米椒,加入切好的酸菜一起翻炒3分钟。
4、加入鱼头和鱼骨,烹些黄酒一起翻炒一下,这样做出来的汤会更加洁白香浓。
5、加入足量的水后,转到一个大瓦煲内,烧滚后,继续煮15分钟。
6、维持大的火力,把淹好的鱼片,一片一片下入锅内,不要搅动,鱼片会保持完整。
7、全部鱼片入锅2分钟后,加胡椒粉,鸡精,葱末调味,就大功告成了。酸菜麻辣清爽,肉片嫩滑鲜美,搭配上味美香麻的鱼汤,不知不觉中米饭已经吃了一大碗。
酸菜鱼
酸菜鱼的家常做法二
原料:鲜活草鱼1条(约1500g),鱼酸菜半棵,泡山椒5、6个。盐1小勺,糖1小勺,料酒2小勺,胡椒粉1小勺,干淀粉1大勺,蛋清1个。葱姜适量,小米椒几个,青辣椒几个,料酒适量,色拉油大约3大勺。
做法:
1、草鱼治净,片下两扇大鱼片。再片去鱼片腹部的大刺。顺鱼肉的纹路片双飞片。(如果看不懂纹路,那就鱼尾在左、右手持刀,刀刃斜向鱼尾的方向下刀,第一刀片到鱼皮不要切断,第二刀切断,是为双飞片。左撇子反之。如果逆纹路片鱼片,鱼片一定会碎。刀刃倾斜的角度决定鱼片的大小。双飞可以让鱼片更大、减少营养流失。鱼片不必太薄,太薄容易碎。)
2、切好的鱼片再次用清水冲洗干净,并沥干挤去水分。鱼片中加入腌料盐、糖、料酒、胡椒粉和一个蛋清,下手抓匀。最后加入干淀粉,下手抓匀。抓匀,放在一边儿腌著。
3、其余的鱼头和鱼骨剁成块儿,也用清水冲洗干净。将酸菜洗净,切成段儿。葱姜切大块儿。小米椒和青辣椒斜切成片儿。
4、起炒锅,加入1大勺色拉油,热锅凉油,下入鱼骨和鱼头,大火充分煸炒。待鱼骨鱼头都变百时,加入1/3的酸菜、泡椒和葱姜,继续大火煸炒出香味儿。
5、加入开水。打去浮沫。继续大火煮约5、6分钟,汤汁越来越白浓,这时捞出汤里所有的固体:鱼骨、鱼头、葱姜、酸菜、泡椒,只留汤汁。
6、下入其余2/3的酸菜,继续大火煮开,煮出浓郁的酸菜香味。这时可以加入适量盐和料酒,调味。捞出酸菜,铺在容器底部。
7、下鱼片:保持大火、汤汁沸腾。下手、逐片、快速、均匀平铺在锅中。下入鱼片后,不要乱搅,可以顺着锅边或推底搅拌(像煮一样)。待锅中汤汁慢慢沸腾,鱼片变色,即可关火。
8、连汤汁和鱼片一起倒在容器的酸菜上,并撒上辣椒片,还可以加点儿香葱花。另起一小锅,烧热大约2大勺色拉油,烧到微微冒青烟,趁热“滋”在鱼片上。
酸菜鱼的家常做法三:懒人酸菜鱼
原料:草鱼1条,酸菜1小把,鸡蛋2个,泡野山椒一瓶,干辣椒、姜、葱、蒜、香菜适量,食用油、食盐、料酒、白砂糖、淀粉、白胡椒粉适量。
做法:
1、既然要做懒人的,鱼就在买的时候让师傅给杀干净去黑膜剁好块切成鱼片后再带回家吧,在这里食神就不赘述杀鱼的问题了;
2、将鱼头鱼骨鱼片分别拣出,洗净后分别装碗,加入少量食盐、料酒、淀粉和鸡蛋清抓匀腌制左右,以保证鱼肉鲜嫩入味;
3、将买回的酸菜洗净用手挤干水分,切成2厘米左右的段备用,姜蒜剁蓉备用,野山椒和干辣椒切成小段备用;
4、上炒锅下油,油热后下入姜葱末、野山椒段和干辣椒段炒香后,倒入酸菜翻炒直至炒出香味;
5、锅中倒入清水,下入鱼头鱼骨,水的量尽量多一点,以能没过所有的鱼肉为好,开大火煮开,转中小火,加入少量食盐、白砂糖、胡椒粉调味,倒入适量泡野山椒的泡椒水提味,再煮约15分钟;
6、将腌制好的鱼片慢慢下入锅中,稍微凝固后用筷子轻轻拨弄划散,不要太大力,避免把鱼片弄得四分五裂影响食欲。等到鱼片煮到变色后关火盛出,有条件可使用砂锅盛放,在表面上均匀淋上一圈食用油,撒上香菜后即可食用。
酸菜鱼
把酸菜鱼做好吃的关键
酸菜鱼的主材鱼含丰富优质蛋白,人体率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心,因此,多吃鱼可以健康长寿。
酸菜能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。但酸菜只能偶尔食用,如果人体缺乏维C就应少吃,长期贪食,则可能引起泌尿系统结石。另外,酸菜腌渍过程中加入过多盐分,如果长期大量食用,可能摄入过多盐分以及亚硝酸盐,危害身体健康,高血压人群尤其应当控制酸菜的食用量。
1、草鱼一定要新鲜,才能保证口感。
2、片鱼片的时候一定要顺着鱼尾的方向斜刀片,否则会非常容易碎掉。片鱼的时候刀一定要快,事先最好先磨磨刀,事半功倍。
3、腌制鱼的时候加蛋清会让鱼肉吃起来更嫩滑,但是也有个小缺点就是会使汤汁稍为混浊,如果大家有好的办法,请讲出来和我分享哈;而加一点白糖,我觉得会让肉质吃起来更鲜美。
4、鱼片上浆时淀粉和蛋清一定不要过多,否则会使汤汁变浑沌。
5、下入鱼片之前也可以先用漏勺将煮好的鱼骨和酸菜捞出到盆中,只留汤汁在锅中,这样烫鱼片更容易操作。最后将烫熟的鱼片和汤汁一起倒入盆中,鱼片不易碎,成菜也更美观。
6、建议选用砂锅来盛装的好处就是:吃过之后的汤汁和酸菜往往会剩下一些,第二天买块豆腐回来放进去一煮,又是一道很美味的菜哦。
吃酸菜鱼,能吃却有禁忌
吃酸菜鱼的好处
1、胃口大开,缓解妊娠反应。酸菜鱼中,鱼的鲜美,酸菜的酸爽,以及最后成汤的浓郁味道,会让没有胃口的孕妇,胃口大开,进而缓解妊娠期间的食欲不振状况。孕期吃点酸,对孕妇来说,有时候挺好的。
2、补充优质蛋白,促进胎儿身体发育。鱼肉中有着丰富的且高质量的蛋白质,吸收率达96%,能为孕妇提供良好的氨基酸。而氨基酸是维持人体生长的必需物质,孕妇吸收足量的蛋白质,才能保证胎儿的正常发育。
3、补充维生素D,促进胎儿骨骼发育。如果孕妇缺乏维生素D,易导致胎儿钙质缺乏,影响胎儿的骨骼、牙齿等部位的发育,还容易得佝偻。而孕妇吃酸菜鱼,能吸取鱼肉中的维生素D,帮孕妇预防骨质疏松,促进胎儿骨骼发育。
4、补充维生素A,促进胎儿视力发育。孕妇吃酸菜鱼,还能吸取鱼肉中的脂溶性维生素A,此外,鱼肉中还有丰富的不饱和脂肪酸,可以降低孕妇胆固醇孕妇吸收维生素A。而维生素A是维护视力健康的不可缺少营养物质。所以,孕妇吃酸菜鱼,对胎儿视力发育也好。
酸菜鱼
孕妇吃酸菜鱼的禁忌
1、酸菜为腌制食品,含有亚硝酸盐。但凡是腌制食品,都或多或少的含有亚硝酸盐,此物质有致癌的风险。所以,孕妇吃酸菜鱼的时候,对酸菜的要求应比较高,并且少吃为妙。
2、过多酸菜易导致泌尿系统结石。如果孕妇吃酸菜鱼不加限制,长期多食,体内的酸性物质过多,孕妇体内维生素C再缺乏的话,很容易导致泌尿系统结石的出现,影响红细胞的携氧能力。如果孕妇组织缺氧,会出现头晕头痛、心慌等中毒症状。
孕妇吃酸菜鱼,不是不可以,偶尔尝鲜一下是可以的。只是,孕妇万不可天天食用酸菜鱼,且一顿吃的过多,这样就不好了。
酸菜鱼怎么做菜好吃?
答大家好!今天跟着飞哥一起来看看酸菜鱼怎么做才好吃,这道菜酸辣爽口又开胃,超级好吃又下饭。
准备主要食材:
草鱼一条,鸡蛋一个,酸菜一斤。葱二根,姜一块,蒜六瓣,胡椒粉二勺,料酒二勺,盐二勺,鸡精二勺,食用油五十克,白醋一勺,干辣椒段一勺,蒜末一勺,花椒一勺,白芝麻一勺,葱花10克。
酸菜鱼制作方法:
1.处理好的草鱼从鱼尾处用刀把鱼肉和鱼骨分开。
2.再把鱼头剁下来,再把鱼排也切下来,剩下来的鱼肉斜刀切成3毫米的大鱼片。
3.切好的鱼片放入大碗里面,加入适量的清水清洗干净。
4.清洗干净后再控干水分装入另外一个碗中,打入一个蛋清。
5.再加入少许的胡椒粉,一勺料酒,一勺盐,一勺鸡精,再加适量的食用油。
6.最后加入一勺玉米面粉,用手充分的抓拌均匀后腌制15分钟。
6.把剩下来的鱼骨剁成块装入盘中备用。
7.准备一把酸菜切成段,切完之后装入盘中备用。
8.接着我们准备一些葱姜蒜,葱切段,姜与蒜瓣都切成片装入盘中备用。
9.接下来锅里倒油,油热以后加入鱼骨入锅煎一下,煎到两边金黄盛出来备用。
10.锅里再次倒油,油热之后放入葱、蒜、姜炒香,再倒入酸菜翻炒2分钟炒出香味。
11.炒好之后把鱼骨倒进来,加入适量的开水。
12.接着放入一勺盐,一勺鸡精,少许胡椒粉,再来一点白醋,盖上盖子水开之后煮上3分钟。
13.煮好之后把鱼骨和酸菜全部捞出来装入大碗中备用。
14.锅里的汤烧开之后下入鱼片,大火煮上30秒,把鱼片控水捞出,装入煮好鱼骨和酸菜的大碗中。
15.再把锅里剩下的汤倒入大碗里,放入一勺干辣椒段,一勺蒜末,一勺花椒,一勺白芝麻,最后撒一把葱花,浇上热油炸出香味。
16.一道酸辣爽口的酸菜鱼就做好了,这样做的酸菜鱼汤汁浓白,鱼片嫩滑无腥味,超级好吃又下饭,喜欢的朋友一起来做做吧。
小提示:最后鱼片入锅大火煮上30秒,这样做鱼片嫩滑鲜味十足。做酸菜鱼时,不要直接下锅煮鱼片,要将鱼片放在碗中腌制一段时间,这样鱼片又香又嫩又入味,更不怕鱼片煮的时候碎掉,好吃的不得了,另外注意两个细节,酸菜要下锅炒一下,不要直接炖煮,鱼骨和鱼头最好煎一下,这样炖出来的汤汁才会更加浓郁。
酸菜鱼怎么做?
答夏天,不要错过这道开胃菜,酸辣开胃,1分钟学会,简单零的失败!我们全家去餐馆,总是少不了吃酸菜鱼,酸菜鱼相比麻辣水煮鱼酸爽开胃,做好了不油腻,更适合夏天吃。不但酸辣适中,而且汤鲜鱼美,吃着鱼,喝着酸菜鱼的汤,真是美味呀!酸菜鱼较多以鲜草鱼为主料,草鱼鱼刺较多,吃起来比较费时费力,对于小朋友们来说,鱼刺多了就会多一份危险,让全家人操心。而且肉少刺多,小孩子吃鱼肉不过瘾。
所以,今天我给孩子做酸菜鱼,选择了肉多刺少的梭边鱼进行制作,这道酸菜鱼美味采用梭边鱼和酸菜搭配为主,在做法上有进行了一些变化,主要以清淡口味为主,所以我没有用花椒。但这样做出来的口感爽嫩滑醇,感觉比麻辣味的要好吃。正宗酸菜鱼的做法,掌握这个技巧,鱼片滑嫩无腥味,酸菜清脆爽口,味道鲜美,非常有营养,肉厚色白,无肌间刺,味鲜。酸菜鱼是一道很下饭的菜,所以每周我家吃鱼最少二次哈。
酸菜鱼掌握这几个步骤,在家做出好吃的酸菜鱼,关键做法好简单!现在我把这道美味的做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着做起来。
【酸菜鱼】
食材:梭边鱼1条2斤多、酸菜2根、干辣椒1把、大蒜1个、姜1块、小葱6根、蛋清1个、胡椒粉、料酒、白糖、白醋、淀粉。
做法:
1、食材备好,鱼让店家杀好的。
2、撕去鱼肚子里的黑膜, 洗净后擦干水分,剁下鱼头和鱼尾,剪去鱼鳍,顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开。
3、将鱼肉改斜刀切成大片,剁下来的鱼头,鱼骨切成块,鱼片鱼骨内各加1勺料酒、半勺盐,半勺胡椒粉后腌制10分钟。
4、然后用清水多清洗几遍,控干水分。
5、鱼肉内放少许食盐,半勺胡椒粉,少许料酒,加一勺淀粉,再加一个蛋清抓均匀后,腌制10分钟,让鱼肉充分入味。
6、酸菜在开水中焯烫下,捞出冲洗后水分攥干,切成段,将干辣椒切段,蒜切片,葱切段,姜切末。
7、炒锅里倒适量油,将鱼骨鱼头块煎至两面金黄盛出备用。
8、锅洗净,放适量油烧热,放入姜末,蒜片,干辣椒段椒炒香,再放入切好的酸菜翻炒出香味。
9、再把刚煎好的鱼头鱼骨放入翻炒片刻。
10、加入开水,大火煮开后撇去浮沫,加半勺盐,半勺白醋,1勺胡椒粉,少许白糖调味,转小火继续煮至汤色发白,然后全部捞出倒入盆中垫底。
11、继续把汤烧开,然后把鱼片抓入锅内,快速煮40秒捞出,倒入放有鱼骨的盆内。
12、把汤汁也倒入盆中,再撒上适量葱段,锅里烧少许油,放入少许干辣椒段炒香,将热油泼在鱼肉上。
13、一份美味的酸菜鱼就做好,汤酸香,微辣不腻,鱼片嫩黄爽滑。
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~
酸菜鱼怎样做好吃又简单
答酸菜鱼好吃又简单的做法如下:
工具/材料:鱼、酸菜、豆腐、葱姜蒜、盐、味精、辣椒粉、辣椒油等。
1、将鱼去鳞、去内脏、去头尾,然后切成块状备用。将豆腐切成小块,酸菜洗净切成小段备用。
2、在锅中加入适量的水,放入葱姜蒜末、干辣椒等调料,煮开后放入酸菜翻炒均匀。然后加入适量的盐、味精等调味料,煮至汤汁浓稠即可。
3、将鱼块放入锅中,用中火煎至两面金黄色。然后加入适量的水,盖上锅盖煮10分钟左右,直到鱼肉变熟。
4、将豆腐块放入锅中,加入适量的水,煮至豆腐入味。然后将酸菜放入锅中,加入适量的盐、味精等调味料,煮至酸菜软烂即可。
5、将煮好的鱼肉和配菜盛入碗中,淋上热汤即可食用。如果喜欢吃辣的话,可以再撒上一些辣椒粉或者辣椒油。
我们通过阅读,知道的越多,能解决的问题就会越多,对待世界的看法也随之改变。所以通过本文,若米知识相信大家的知识有所增进,明白了酸菜小河虾汤的做法大全家常。