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海带汤的做法大全

导读海带汤的做法大全优质回答一、排骨海带汤材料原料:猪排骨、海带结、姜片、精盐、黄酒做法:1、排骨洗净烫一下去血水,投入沸水锅中,置入姜块,滴入数滴黄酒,用中火煲20分钟...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊海米海带汤的做法大全家常汤,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

海带汤的做法大全

海带汤的做法大全

优质回答一、排骨海带汤

材料原料:猪排骨、海带结、姜片、精盐、黄酒

做法:

1、排骨洗净烫一下去血水,投入沸水锅中,置入姜块,滴入数滴黄酒,用中火煲20分钟。

2、放入洗干净的海带结(偶还会加入一两片干红辣椒)继续用中火煲15分钟左右。加入盐、味精等调味,淋入香油即成。小诀窍1、排骨汤的要点,一般为排骨先下,煲熟后再加入其他的主料,如苦瓜,金针,冬瓜之类,再继续煲

2、辅料方面姜块和黄酒是必不可少的。

3、汤的火候也要把握好,切不可用大火一直煮,大火烧开后应该用中火或小火慢慢煲才有味。

二、牛腩萝卜海带汤

材料:牛腩,白萝卜,海带,葱段,姜片,蒜片,草果,大料,胡椒粉,盐,鸡精

做法:

1.牛肉洗净切大块,飞水后改刀成小块,萝卜洗净切滚刀块,海带切片

2.将所有原料都放入电压力锅中

3.放入葱段、姜片、蒜片、草果、大料、胡椒粉

4.加水没过原料,扣上锅盖,旋转按钮加压,45分钟后放气泄压,加入盐和鸡精调味即可

海带冬瓜虾米汤的做法?

优质回答1. 海带用水洗净,切块; 2. 虾米、香菇和黄芪分别洗净,用水浸片刻; 3. 浸过的水滤净备用; 4. 冬瓜去皮切块; 5. 将海带、虾米、香菇和黄芪连浸过的水同放锅内; 6. 加适量清水,下葱段、姜片,煮约30分钟; 7. 再加入冬瓜同煮至熟,以料酒、精盐调味即成。 小帖士-健康提示: 1. 虾米冬瓜海带汤以利水轻身的冬瓜为主料,配以虾米、海带、黄芪、香菇共成温阳利水,轻身增智之功; 2. 营养丰富,汤质醇美; 3. 适用于阳虚浮肿、脾虚便溏、倦怠嗜睡、头面虚胖者,以及肾虚阳痿、乏力、健忘等症。 小帖士-食物相克: 黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

韩国海带汤怎么做好吃

优质回答在看韩国电视剧的时候应该都知道韩国人非常喜欢喝海带汤,韩国人做海带汤的方法和我们是有所不同的,味道也不一样,适当的喝一些海带汤,能够起到抵抗辐射作用,让身体更加健康,下面就来和看一下韩国海带汤怎么做好吃。

韩国海带汤怎么做好吃

制作正宗的韩式海带汤需要准备盐,韩式黄豆酱,酱油,麻油,胡椒粉,蒜末,牛肉以及海带,先把海带放到水里面浸泡10分钟到20分钟左右捞出来备用,牛肉切成粒或者直接剁碎,加一些酱油,蒜末调味,锅中加入适量的麻油,再把肉末放进去翻炒两分钟,再加入海带继续翻炒几分钟,加入适量的纯净水,大火煮5分钟,开盖以后就可以闻到香味,加一些韩国黄豆酱,蒜末,用小火继续煮20分钟,等到快要好的时候就添加一些盐,胡椒粉以及酱油调味就可以吃了。

海带汤里放什么好吃

海带汤里面可以添加排骨,需要准备料酒,白胡椒粉,盐,生姜,葱,海带,排骨,山药,先把山药的皮去除切成块,放到开水里面焯烫一下,粘液洗干净,排骨放到冷水锅里面烧开,再添加一些料酒,把血末去除,排骨捞出来,然后再放入砂锅当中,加了一些葱姜,用小火煮两个小时,海带切成片状焯水,和排骨一起煮半个小时,把烫好的山药块也放进去,继续煮10分钟,加一些白胡椒粉,盐调味就可以吃了。

海带还可以和冬瓜搭配在一起吃,可以准备一些海米,海带,冬瓜,盐,然后再把冬瓜清洗干净切成块状,海米浸泡一下,海带浸泡清洗干净以后切成片状,材料一起放进电饭锅里面,加入适量的油以及油水,再根据不同的电饭锅性能来设置,等跳到保温键,就可以再继续焖煮,焖煮熟以后加一些盐调味就可以吃了。

海带汤里面还可以添加一些番茄,需要准备高汤,盐,酱油,奶油,鲜柠檬,海带以及番茄,先把番茄榨成汁,新鲜柠檬的汁液挤出来,把海带浸泡一下清洗干净再切成丝,放到高汤里面煮5分钟,在高汤中添加一些奶油,盐,酱油,番茄汁,柠檬汁煮开,再倒进汤碗里面,适当的吃一些能够起到补充身体碘元素作用。

海带汤里面还可以添加一些豆芽,需要准备胡椒粉,鸡精,清汤,盐,料酒,生姜片,葱段,植物油,香菜,海带以及黄豆芽,黄豆芽清洗干净放到开水里面焯烫一下,海带洗干净切丝,焯水以后煮熟过凉水分沥干,香菜根去除洗干净,再切成段状,锅中加入适量的油烧到6成热,把生姜,甜葱段放进去炒香,再倒入清汤,大火烧开,海带丝,黄豆芽,料酒放进去煮开以后,添加一些胡椒粉,鸡精,盐,撒上一些香葱段就可以吃了。

喝海带汤的好处

适当的喝一些海带汤可以预防治疗甲状腺肿,因为海带里面含有碘化物以及碘元素,能够起到预防治疗作用。

吃海带可以降低血压,因为它里面含有钙质,钾盐,氨酸,能够让身体里面的胆固醇被有效的消除,达到降低血压作用,吃海带能达到降低血脂作用,它里面含有植物纤维以及不饱和脂肪酸,能够让血管壁上的胆固醇被有效清除,促进胆固醇排出。

吃海带能够抑制肿瘤,海带里面的提取物对于癌细胞有着明显的抑制作用,而且它里面又含有硒元素,抗癌的效果是非常好的,吃海带可以提高身体免疫力,让细胞免疫机能变得更强。

海带可以和什么一起吃

海带可以和紫菜搭配在一起吃,紫菜可以起到美容养颜,抵抗癌症效果,能够预防动脉硬化,对于水肿问题也有很好的改善作用,预防贫血的效果又非常不错。

海带还可以和黑芝麻搭配在一起吃,海带里面含有非常丰富的碘,和身体里面的酪氨酸相互结合就会成为甲状腺素,让身体里面的水盐平衡,达到消肿作用,和芝麻搭配在一起吃,益寿养颜的效果是非常不错的。

海带还可以和白菜搭配在一起吃,里面含有多种膳食纤维,润肠通便的效果非常不错,还可以避免碘元素不足。

海带可以和木耳搭配在一起吃,达到预防心血管疾病,软化血管作用,可以降低血脂,有着非常明显的效果,适当的吃一些木耳还可以起到补血作用。

海带可以和豆腐搭配在一起吃,豆腐里面含有人体所需要的氨基酸以及蛋白质,和海带里面的营养物质相互结合,就可以让身体营养均衡,达到降低血压作用。

上面介绍的就是韩国海带汤的制作方法,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,适当的吃一些韩国海带汤,可以给健康方面带来的帮助是非常大的,海带里面含有人体所需要的各种营养物质,经常吃的的话能够让身体变得更加健康。

海带烧汤怎么做好吃?

优质回答海带被誉为“长寿蔬菜”,是一种质优价廉的海洋蔬菜。海带又厚又好吃,特别适合煲汤。我们来看看烟台长岛的海带吧

长岛海带,长,宽,厚实,口感好,因为长岛是冷水生长的海带,所以比南方海带鲜美!营养价值高!

烟台人喜欢吃海带,尤其喜欢用海带汤。来推荐烟台人常做的几种海带汤!

首先,素食海带汤,清淡可口,适合夏季食用,清热解毒

1冬瓜海带汤;

2萝卜海带汤;

三。白菜海带汤;

4海带汤

这些汤的做法也很简单,一般在葱姜平底锅后,加入切好的海带炒一下,加少许酱油、盐,煮开后,加入蔬菜或豆腐,煮一会!

如果觉得单调的话,可以在汤里加几片瘦肉精,或者再加一点鲜虾、虾皮、海米,味道会更鲜美哦!😍😍

现在推荐肉吧,海带能解油腻,而且肉质很友好哦!

我们在烟台经常吃的是海带炖猪蹄汤、海带炖排骨汤、海带牛尾汤。这里有一个非常简单的方法

成分:

猪蹄洗净,开水焯烫5分钟;

将海带切成段;

葱、姜切成丝;

取高压锅(或砂锅)、猪脚、海带、洋葱、生姜、水,放入锅内,加入酱油和盐,用大火煮沸,转中火,煮20分钟左右!猪脚又脆又烂。海带又软又粘。好吃又好吃!

如果是排骨、牛尾,做法基本相同!用海带炖排骨时,加一大块料,最好吃。

这是我家几天前做的海带汤。它很好吃。汤可以保存一点,可以用来做蔬菜汤。底条好吃又营养!

冬天的时候,最常做的,就是大白菜海带豆腐汤,有时候加点粉条,瘦肉,热气腾腾一大碗,吃起来特别过瘾!单调清淡的白菜豆腐汤,加入海带,马上就鲜美啦!

从上文,大家可以得知关于海米海带汤的做法大全家常汤的一些信息,相信看完本文的你,已经知道怎么做了,若米知识希望这篇文章对大家有帮助。

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作者: 若米知识

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