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最好吃的饭团

导读6款超好吃的宝宝饭团答6款超好吃的宝宝饭团奶酪、杂粮饭。杂粮饭和海苔拌匀,取一点放进磨具,放上奶酪,在放一层米饭,放入烤盘180度烤8分钟。米饭、胡萝卜、肉沫。肉沫炒变色...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊如何做饭团好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

6款超好吃的宝宝饭团

6款超好吃的宝宝饭团

6款超好吃的宝宝饭团

奶酪、杂粮饭。

杂粮饭和海苔拌匀,取一点放进磨具,放上奶酪,在放一层米饭,放入烤盘180度烤8分钟。

米饭、胡萝卜、肉沫。

肉沫炒变色,加胡萝卜炒熟,放入米饭拌均匀,放入磨具。

蒸熟的米饭、虾仁、西蓝花。

西蓝花炒熟煮熟,虾去虾线去壳切块,炒熟捞出,所有食材混合一起放进磨具。

米饭、菠菜、胡萝卜。

胡萝卜焯水、菠菜焯水切碎放入米饭。酱汁:番茄酱 宝宝酱油。米饭搅拌均匀,放入磨具,刷上酱两面煎20秒。

米饭蒸熟放番茄酱,搅拌均匀放入磨具。

豌豆、玉米、米饭、拌饭海苔。

豌豆玉米煮熟,米饭蒸熟,蔬菜粒和海苔一起放进去,抓匀放进模具。

饭团有哪些好吃的做法

饭团的好吃做法一、

材料

酸奶200ml,嫩玉米100g,青瓜(小黄瓜)1根,糯米200g,黑芝麻

做法

1、糯米和嫩玉米混合煮熟为米饭。

2、米饭放凉后,和酸奶混合均匀。

3、青瓜切条。

4、把米饭摆上青瓜条,把米饭捏成饭团,圆形、三角形、方形均可。

5、根据个人口味,沾上黑芝麻即可。

小诀窍

1、一碗美味的饭,饭粒和调料之间的拿捏功夫,一点都不能马虎,所以要掌握得准确,才能做成美味的饭团。

2、包入的馅料可以根据自己的口味放。比如火腿、鸡蛋等。

饭团的好吃做法二、

材料

米饭,火腿片,生菜,海苔

做法

1、火腿和生菜切成5cm*10cm的长方片;

2、海苔切成2cm宽的长条。

3、取一小团饭先用生菜卷起来,再卷上火腿片,最后外面绕上海苔条

饭团的好吃做法三、

材料

米饭,腊肠,胡萝卜,黄瓜(可用青豆代替),寿司专用酱油

做法

1.米饭蒸好,将腊肠,胡萝卜,黄瓜切小丁,切的小一些,饭团更容易成形。

2.烧锅开水,放入切好的腊肠,胡萝卜丁,煮3分钟左右捞起,如果你用的是青豆,也要煮一下。

3.将米饭及煮好的腊肠,胡萝卜丁,黄瓜丁,加入寿司专用酱油,拌匀用手制成饭团即可。

小诀窍

如果想饭团更可爱、更独特些,可参考日式炸虾饭团的样子,在饭团中间放一只虾进去~

饭团的好吃做法四、

材料

紫菜皮,白米饭,牛肉松,榨菜,火腿丁

做法

1.其实做法很简单,用白米饭包成适当大小饭团。

2.把饭团再用大小合适的紫菜皮包起来,然后再切上十字花刀,并在花刀处洒上一些肉松就好,看上去是不是有点像香菇呢

小诀窍

我不太喜欢用果醋来给米饭调味,只是把温热的白米饭团,稍微握紧一些,然后在饭团上挖一个小洞,塞进去一些榨菜末和火腿末,再团圆;最后包上紫菜皮,切上花刀,撒上肉松。

6款超好吃的饭团,简单易做__

以下是六款超好吃的饭团制作步骤和食材清单:

1. 南瓜银鱼饭团

食材清单:米100克、南瓜60克、银鱼干10克、小葱2克。

制作步骤:

1. 取两人分量的米,南瓜去皮去籽切小块,把大米用清水稍微冲一下,放在电饭煲内胆,加入1:1的水,一点的盐,就可以开始煮饭。

2. 煮好的南瓜米饭取出晾凉,盛起南瓜饭,把南瓜与米饭充分混合。

3. 把南瓜饭做成你喜欢的形状,放一边待用。

4. 烧热锅,放点花生油。把银鱼干放油内炒至干香,带脆,撒入胡椒粉、葱花即可关火。

5. 香香脆脆的银鱼放点在南瓜银鱼饭团上面即可。

2. 奶酪油盐饭团

食材清单:大米100克、奶酪10克、核桃油2勺、茴香菜5克。

制作步骤:

1. 把米洗过后,用水泡20分钟,泡好的米放电饭煲内,加入盐、核桃油,开始煮。

2. 米饭煮熟后不要打开由着饭焖15分钟,再用筷子打松,晾凉。

3. 取一个饼干模具,内壁涂上核桃油,把米饭放入模具中压实。

4. 在米饭上放上奶酪片,再放上米饭压实。

5. 把多余的米饭取出,成为一个可爱的饭团。

6. 在表面涂上核桃油,洒上切碎的茴香菜即可。

3. 芝士肉松饭团

食材清单:午餐肉、肉松、玉米粒、米饭、芝士片、番茄酱、沙拉酱、碧欧奇核桃油。

制作步骤:

1. 午餐肉切小块煎至表面金黄,玉米粒煮熟。

2. 米饭里放入肉松、午餐肉、玉米粒抓拌均匀。

3. 芝士片切四片摆在饭团上,淋上番茄酱、沙拉酱,洒上黑芝麻,送入烤箱180度10分钟即可。

4. 午餐肉玉米饭团

食材清单:午餐肉、玉米、海苔碎、米饭、沙拉酱、碧欧奇核桃油。

制作步骤:

1. 午餐肉切块煎至表面焦黄,玉米粒煮熟捞出。

2. 米饭放入碗中加入午餐肉、玉米粒、海苔碎挤上沙拉酱抓拌均匀。

3. 捏成圆形饭团即可。

5. 日式照烧饭团

食材清单:午餐肉、包菜、海苔碎、米饭碧欧奇核桃油。

制作步骤:

1. 米饭里加入午餐肉、包菜碎和海苔碎抓拌均匀捏成圆形。

2. 一勺番茄酱一勺蜂蜜一勺蚝油一勺生抽搅拌均匀锅中刷油放入饭团均匀的刷上照烧酱汁小火煎至表面金黄即可。

6. 蔬菜鸡蛋饭团

食材清单:鸡蛋、胡萝卜、西兰花、海苔碎米饭。

西兰花胡萝卜焯水捞出鸡蛋炒熟盛出米饭加入西兰花碎胡萝卜碎海苔黑芝麻碎鸡蛋碎抓拌均匀即可。

饭团里面放什么东西才更好吃?

馅材很多,根据各人口味来定,糖、豆沙、鲜肉、咸肉、火腿、咸菜、蜜枣都行。

一、三角饭团制作法 

一个饭团的用米饭量约为150克左右 。

材料:米饭一碗、食盐少许、水一碗、鲑鱼、明太子、昆布适量、烤过的海苔约1/2片。

做法:

将刚煮熟的饭静置约15分钟冷却或者将饭置于大碗中用饭匙搅拌散热。 

将手洗干净湿润,再把一碗饭的份量放在左手手心上先稍加压平,中间再放入材料。将饭往中心包起,成为一个圆球状。

左手稍微曲起,左手弯成山状,开始将饭团稍加压挤呈三角形状。

左右两侧边用手指往内略压让两边圆凸起,米饭变成平面。

将成型的饭团放在盘子上,再将双手弄湿搓上少许盐。

将饭团再做一次塑形使之更为美观成形。

将饭团放在海苔中,再掀起两侧的海苔包向三角饭团。再压压海苔使海苔黏着饭团。

饭团上放着与内馅相同材料,易于辨别。 

注意:每次握压时渐渐加大手劲,可使饭团更为密实哦!

二、饭团风潮

饭团自1970年代开始产生变化,传统上对于饭团的印象就是在一团蓬松的白米饭中,内馅或许是烤鲑鱼,并且由母亲以海苔将整个饭团满满地包覆起来。而便利商店彻底地改变了这幅

自从便利商店于1970年代出现后,饭团就成为便利商店最重要的商品之一,直到今天为止,他们仍然保有这个地位。 由于开发出将米饭以及海苔分离的包装方式,可以使海苔保持酥脆,并且可以让消费者在享用饭团之际不至于弄脏手,这让便利商店所销售的饭团获得青睐。而饭团内馅料的选择也非常多元,其中还有不少来自外国口味的馅料,让这个珍贵的日本食物多了点洋味。

我们通过阅读,知道的越多,能解决的问题就会越多,对待世界的看法也随之改变。所以通过本文,若米知识相信大家的知识有所增进,明白了如何做饭团好吃。

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作者: 若米知识

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