今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊鸡胸胡萝卜汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
高蛋白减脂鸡肉汤
优质回答四款高蛋白减脂鸡肉汤
一、鸡腿玉米胡萝卜汤
加入料酒，姜葱烧水除味。
把玉米萝卜鸡腿一锅炖。
炖好后加入适量盐鸡精。
加入白胡椒粉，葱花就可以。
二、豌豆尖鸡胸肉汤
生抽、盐、料酒、姜末码个底味，然后加入用开水化好的红著淀粉拌勺腌制8分钟即可。
葱姜爆香。
放入腌好的鸡胸肉，煮5分钟。
放入豌豆尖。
盐。
香油。
煮熟即可。
三、娃娃菜鸡腿肉汤
鸡腿肉切块，加1勺料酒，1勺耗油和胡椒粉腌半小时。
热锅倒少量油，下入葱姜煸炒。
倒入鸡腿肉煸炒变色。
下娃娃菜继续翻炒，倒入小半碗清水。
加一勺盐盖盖，中小火焖煮8-10分钟。
出锅前撒上点葱花小米辣。
四、百香果炖鸡
鸡腿切块。
一勺生抽。
两勺料酒。
一勺淀粉。
放入姜丝，少许黑胡椒粉。
搅拌均匀腌制5分钟。
沥干腌料，油热下锅炒。
炒至金黄捞出备用。
少油，蒜末姜丝小米辣爆香。
倒入番茄。
倒入百香果。
翻炒出汁。
倒入鸡肉。
加入清水没过食材，中小火焖煮15分钟。
适量盐、鸡精，搅拌均匀。
撒上葱花即可。
萝卜怎么做好吃，鸡肉炖胡萝卜的家常做法
优质回答鸡肉炖胡萝卜的做法，鸡肉炖胡萝卜怎么做好吃
用料
主料
胡萝卜80g
调料
食盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
料酒
适量
调和油
适量
鸡肉炖胡萝卜的做法
1.整鸡一只
2.将鸡切成小块，洗净控干水分
3.将胡萝卜切成小块
4.将葱，姜，蒜切好
5.锅内放油，待油热后放入葱，姜，蒜炒香
6.加入鸡块爆炒
7.鸡块炒好后加入酱油，料酒，白糖再翻炒几下，加汤小火焖1小时左右
8.鸡肉炖好后加入胡萝卜再炖10分钟左右，大火收汤即可。
胡萝卜怎么做好吃，驴肉炖胡萝卜的家常做法
1.将新鲜的驴肉洗干净切成小块
2.胡萝卜切块准备好.
3.锅里加适量的油.
4.葱花炒香.
5.将肉放锅里炒.
6.炒出水分
7.肉变了颜色，加适量的盐.和水.
8.将炒好的驴肉放到高压锅里.
9.盖上盖子,加热15分钟左右.
10.打开盖子.
11.装盘子里即可食用了.
土豆胡萝卜怎么做好吃，鸡肉炖土豆胡萝卜的家常做法
用料
主料
鸡肉800g
马铃薯丁(脱水)400g
调料
花生油
适量
食盐
适量
酱油
适量
姜
适量
花椒
适量
料酒
适量
胡萝卜
200g
鸡肉炖土豆胡萝卜的做法
1.将白条鸡解冻
2.将鸡肉切成块儿
3.将土豆和胡萝卜切块儿
4.炒锅放油，放入葱姜，花椒炝锅，放入鸡肉翻炒，加入酱油调色
5.将土豆和胡萝卜放入锅中，加入清水，料酒炖制40分钟，盐，味精调味即可
羊肉炖胡萝卜怎么做好吃，羊肉炖胡萝卜的家常做法
羊肉炖胡萝卜
主料
胡萝卜300克、羊肉180克
辅料
水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙 胡萝卜300克、羊肉180克
制作过程
1胡萝卜与羊肉洗净沥干，并将胡萝卜及羊肉切块备用。
2将羊肉放入开水氽烫，捞起沥干。
3起油锅，放入5大匙色拉油，将羊肉放入大火快炒至颜色转白。
4 将胡萝卜、水及其他调味料（除香油外），一起放入锅内用大火煮开。
5 改小火煮约1小时后熄火，加入香油即可起锅。
萝卜怎么做好吃，牛肉炖胡萝卜的家常做法
牛肉炖胡萝卜的做法
1.
牛腩切块后泡清血水后洗净捞起，胡萝卜洗净
2.
准备调料（洋葱，香菜，生姜片，八角 ，红油豆瓣酱）
3.
先把牛腩冷水下锅焯水后捞起
4.
锅内加入底油
5.
温油下洋葱，生姜片和八角爆香
6.
再把豆瓣酱加入爆香
7.
加入牛肉不断的煸炒至全部沾上酱料
8.
沿着锅边加入料酒翻炒均匀
9.
加入开水，水量和食材平
10.
全部倒入电压锅压35分钟
11.
胡萝卜去皮切成滚刀块
12.
等时间到排气打开加入胡萝卜块
13.
尝试一下味道再加入盐调整味道
14.
加入白糖再盖上压8分钟即可 撒上香菜碎上桌
萝卜怎么做好吃，羊肉炖胡萝卜的家常做法
1.准备好食材，胡萝卜去皮切成滚刀块待用。
2.羊肉冷水下锅，放入两片姜，煮到水开，捞出待用。
3.准备一些香菇，放到水里浸泡，将泡好的香菇水倒入砂锅内，注意不要将香菇倒入，然后开火把香菇水煮开。
4.另准备炒锅，倒入油后，放入花椒和大料，以及干辣椒。
5.将羊肉倒入，快速翻炒。
6.放入葱姜蒜炒香去腥。
7.倒入料酒。
8.加入少许红烧汁，可以起到上色的作用。
9.这时候将胡萝卜块放入翻炒。
10.将胡萝卜均匀裹上油后，这时候香菇水也煮开了，将炒好的半成品菜倒入砂锅内。
11.当汤汁炖到还剩一半时，放入盐提味。
12.当汤汁快收干时，关火加入蔬菜精。
13.羊肉软烂但嚼起来有劲，胡萝卜绵软，还沾满了羊肉的香味，别提有多好吃了。
根炖胡萝卜怎么做好吃，鸡翅根炖胡萝卜的家常做法
主料
鸡翅根500克
胡萝卜300克
香菇5个
辅料
酱油适量
盐适量
大葱适量
姜适量
步骤
1.胡萝卜切滚刀，香菇对半切。
2.将鸡翅根清洗干净，入冷水锅，焯水。
3.水开，再开两分钟，将水倒掉，鸡翅根再次清洗干净。
4.鸡翅根入无油煎锅，煎黄。
5.放入大葱白和生姜。
6.翻炒出香味，加适量的老抽和盐调味。
7.接下来胡萝卜和香菇下锅翻炒出蘑菇的香味，然后加水漫过食材。
8.加一片柠檬，一可增加香味，二可帮助鸡肉软嫩。
9.大火烧开，转小火慢炖至菜肉软烂。
10.最后转大火收汁，这道菜就完成了。
胡萝卜怎么做好吃，鸭肉烧胡萝卜的家常做法
主料
鸭肉
500g
胡萝卜
300g
辅料
油
适量
盐
适量
红辣椒
适量
白砂糖
适量
花椒
适量
大葱
适量
生姜
适量
酱油
适量
步骤
1.鸭肉洗净剁成小块用开水焯一下捞出备用
2.花椒及大料备用
3.辣椒切成小丁
4.锅里放油然后放入白糖化开
5.下入花椒粒搅匀
6.下入辣椒翻炒
7.倒入鸭肉翻炒
8.倒入酱油翻炒
9.加入适量的水盖上锅盖改小火慢炖20分钟
10.加入胡萝卜继续炖
11.快熟的时候放入葱花和大蒜翻炒均匀
12.关火出锅
胡萝卜鸡丁怎么做好吃，胡萝卜鸡丁的家常做法
食材
主料
鸡脯肉
200g
胡萝卜
100g
辅料
油
适量
盐
适量
奥尔良烤翅料
适量
青蒜
适量
步骤
1.鸡胸肉切丁用奥尔良烤翅料腌四个小时。
2.将鸡肉入锅过油。
3.另起油锅下入蒜白和胡萝卜。
4.爆香后放入鸡丁翻炒，如锅中太干可适量加点点水、
5.加盐调味，出锅。
胡萝卜炖红枣枸杞鸡肉有什么作用
优质回答食材清单：
* 鸡胸肉200克
* 胡萝卜1根
* 红枣10颗
* 枸杞一把
* 姜片适量
* 盐适量
制作步骤：
1. 鸡胸肉洗净切块，用开水烫一下去腥，同时让肉质更紧实。
2. 胡萝卜削皮切块，红枣和枸杞洗净备用。
3. 准备一个砂锅，放入鸡胸肉、姜片和适量的水，大火烧开后转小火，慢慢炖煮。
4. 炖煮约15分钟后，加入胡萝卜、红枣和枸杞，继续小火炖煮。
5. 再炖煮约15分钟，等鸡肉完全熟透，胡萝卜变软后，加盐调味即可。
从食材和步骤可以看出，这道胡萝卜炖红枣枸杞鸡肉主要具有以下作用：
1. 补气养血：鸡肉和红枣都具有补气养血的作用，适合气血不足的人群食用。
2. 养肝明目：胡萝卜和枸杞都具有养肝明目的作用，可以改善视力模糊、眼睛干涩等症状。
3. 滋补肝肾：枸杞是滋补肝肾的佳品，可以改善肝肾功能虚弱的症状。
4. 养血安神：红枣具有养血安神的作用，可以改善失眠、多梦等症状。
5. 美容养颜：胡萝卜含有丰富的维生素和抗氧化物质，可以改善皮肤质量，有美容养颜的作用。
6. 暖胃养胃：鸡肉可以中和红枣和枸杞的寒性，有暖胃养胃的作用。
综上，这道胡萝卜炖红枣枸杞鸡肉不仅美味可口，而且具有多重营养保健作用。
想要成长，必定会经过生活的残酷洗礼，我们能做的只是杯打倒后重新站起来前进。上面关于鸡胸胡萝卜汤的做法的信息了解不少了，若米知识希望你有所收获。
