今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊土豆焖什么饭好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
土豆鸡肉焖米饭的简单做法
答做鸡肉土豆焖饭所需食材：
主料：鸡胸肉适量，土豆一个，胡萝卜半个，玉米半个，香菇干3粒，泰国香米适量
鸡肉土豆焖饭的做法步骤：

1. 鸡胸肉切小块，加料酒、淀粉、胡椒粉拌匀，腌制十分钟。

2. 胡萝卜，土豆去皮切小方块。

3. 新鲜玉米洗净拨粒。

4. 香菇干洗净切块。

5. 热锅冷油，待油六成热，下鸡块翻炒至表面焦黄。

6. 加入土豆块、胡萝卜块、玉米粒，加入适量生抽和老抽，少量盐，翻炒片刻，加入适量热水烧开。

7. 把炒好的菜倒入洗好的米饭中，按下煮饭键。

8. 完美出锅！

9. 装碗开吃！
温馨提示：
注意煮饭的水不要放太多，不然会很黏，根据米饭的量来定，我煮的是一人份的，所以用料都比较少哦！
土豆鸡肉焖饭的家常做法
答前言
家常味道，简单易做，色香味俱全！
材料
主料：鸡腿肉20g、土豆1个、胡萝卜1个、大米1碗；
辅料：油适量、盐适量、蒜头适量、小葱适量
土豆鸡肉焖饭
1
鸡腿肉洗好后切小块，蒜头切丁，葱剁碎，与鸡肉混合，放入少许盐和酱油。
2
土豆和胡萝卜切块。
3
炒锅放油烧热后放入准备好的鸡肉，翻炒至鸡肉发白（约一分钟）
4
接着放入切好的土豆和胡萝卜，翻炒两至三分钟即可熄火。
5
电饭煲洗米之后放入比平常少一些的水，加适量盐，将炒过的鸡肉、土豆等平铺在米上，放入电饭煲煮饭，煮好之后就是香喷喷的焖饭啦~
小贴士
炒鸡肉时可以按照个人喜好加入其他调味料。土豆红萝卜之类的不用炒太熟，因为后面煮饭时会焖熟的。如果不想吃太油腻的在炒鸡肉时注意不要下太多油。
土豆鸡肉饭好吃有营养，鸡肉炖多久才能软烂可口？
答今天分享一款低脂营养的土豆咖喱鸡肉饭。如果您是一个健身爱好者的话，相信对于饮食的配比应该十分注意，毕竟对于真正内行的健身爱好者说，可以毫不夸张的说，“吃”比“运动”更加重要，低脂高蛋白的美食让健身爱好者尤为青睐。就好比今天这道美食之中的鸡胸肉，土豆，胡萝卜，西兰花，不论哪一款，都是健身爱好者非常喜欢的食材。如果能将这几种食材搭配在一起的话，相信应该是很多人非常青睐的美食。如果您对于今天这款美味也感兴趣的话，不妨耐心的看完接下来的详细烹饪解说吧，还望喜欢。
【准备原料】：鸡胸肉120克，煮熟的热米饭一碗，熟黑芝麻少许，胡萝卜土豆各一个，洋葱半个，西兰花60克。
【辅料准备】：少许的咖喱粉，蚝油，料酒，盐，鸡精，白糖，五香粉即可。
【食材处理】：首先我们把鸡胸肉切丁；萝卜土豆去皮切丁；西兰花掰成小朵，然后用沸水煮4分钟，捞出摆盘；洋葱切碎备用。
第一步：首先把鸡胸肉丁放入一个碗中，加适量的蚝油，料酒，盐，鸡精，五香粉，食用油，均匀揉捏一分半钟，然后再腌制八分钟备用。
第二步：锅中热油五成热，把腌制好的鸡丁倒入锅中翻炒至周身泛白。
第三步：先把切好的洋葱碎倒入锅中翻炒一分半钟，然后再把准备好的土豆胡萝卜丁也倒入锅中翻炒两分钟。
第四步：随后我们往锅中加入两勺咖喱粉，适当翻炒30秒后，倒入与食材齐平的清水，再次翻炒片刻，盖上盖小火焖煮15分钟。
第五步：最后我们加少量的白糖提鲜，适当翻炒，大火收汁即可出锅装盘。对于最后的装盘工序而言，应该是本道美食至关重要的菜品特色。毕竟即便是在自己家里吃饭，我们也需要一点点仪式感。我们首先把刚才装有西兰花的盘子准备好，把准备好的热米饭倒扣在盘中，然后在米饭上面撒上一些黑芝麻，之后把炖好的土豆咖喱鸡肉盛入在米饭的周围，这样一道菜色好看，营养丰富的美食就完成了，是不是感觉满满的生活仪式感呢？
相对于今天这道健身减脂餐而言，无论你是不是正在减肥健身，即便你是当做日常的主食品尝，相信也是一个不错的选择。而且今天的烹饪步骤，应该是很多新手小白也能一次学会的简单操作。如果您对今天这款美食也非常喜欢的话，不妨在家亲自尝试一下吧。相信在您尝试完之后，一定会受益匪浅哦。
鸡肉土豆焖饭的做法步骤图，怎么做好吃
答你好
步骤
1
先把米洗干净用水泡着，至少半小时。
步骤
2
把鸡肉用料酒，淀粉，胡椒腌最少半小时。
步骤
3
腌鸡肉的过程中可以把土豆等食材切小丁，备用。
步骤
4
锅里放油，热锅冷油把鸡肉略翻炒至半熟。加入土豆等蔬菜一起翻炒。炒好，加水炖煮几分钟后盛小碗备用。
步骤
5
将米加入锅中，倒入食用油搅匀。将炒好的食材一起倒入。（不用再加水，超过的菜里面已经加过水）
步骤
6
盖上盖子，直到将饭焖熟。中间不要揭开锅盖看，注意控制火候，不要焦掉。
看完本文，相信你已经得到了很多的感悟，也明白跟土豆焖什么饭好吃这些问题应该如何解决了，如果需要了解其他的相关信息，请点击若米知识的其他内容。
