今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊冰糖雪梨莲子汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
银耳莲子梨子汤的做法
最佳答案主料
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银耳40g
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雪梨2个
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莲子20g
调料
冰糖
适量
银耳雪梨莲子汤的做法
1.银耳用水泡发。
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2.去掉银耳黄色的根部，撕成小朵。
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3.雪梨削皮切成小块。
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4.莲子去芯分成两半。
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5.砂锅里倒入水，烧开后，将银耳、雪梨、莲子放入锅里，大火烧滚后改小火煮1个半小时。
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6.放入枸杞，再小火煮半个小时。最后放入适量冰糖，小火煮10分钟，就好了。
秋季润燥汤，让孩子健康过秋天
最佳答案现在已经立秋了，这也暗示著秋天的到来，天气也是一天比一天的更加凉爽。许多妈妈都知道，在秋天的时候，小朋友是最容易感冒的，而且也会有一些肺热咳嗽的现象出现。这种事情需要提前预防，大家可以在入秋的时候给给孩子们吃这样两款润燥汤，提高小朋友的免疫力，让他们的身体棒棒哒。
🍐冰糖雪梨汤
第一款就是冰糖雪梨汤，准备的食材只有冰糖和雪梨就好，首先把雪梨洗干净去皮，然后再切成小块，然后再将雪梨放入锅中，加入一些清水，煮上一刻钟之后，在加入冰糖（喜欢甜的可以适当的多加一点，不喜欢的可以少加一点），然后再熬煮十分钟之后关火就可以吃了。
🍵银耳莲子汤
第二款就是银耳莲子汤，首先要将银耳泡发洗干净，然后再在锅中倒入清水，先将莲子放进去煮十分钟左右，然后再把银耳和红枣放进去，小火慢炖30分钟（要时刻注意银耳会不会粘锅，如果粘锅需要不断搅拌），等到银耳煮好之后再放入冰糖煮五分钟，最后关火，银耳莲子汤就制作好了。
👶提高免疫力
因为这一些食材都有清热润肺的功效，同时还可以提高免疫力，而且这两款润燥汤都甜甜的，小朋友也一定会喜欢，这下妈妈再也不用担心了。
虽然我们无法避免生活中的问题和困难，但是我们可以用乐观的心态去面对这些难题，积极寻找这些问题的解决措施。若米知识希望冰糖雪梨莲子银耳汤怎么做;冰糖雪梨莲子汤的做法，能给你带来一些启示。
