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甜酸子姜猪脚的做法
最佳答案广东菜甜酸子姜猪脚,有补钙和通乳的作用,广东人很喜欢在坐月子时做来吃,一起来看看它的做法吧!
广东菜甜酸子姜猪脚所需材料
原料:猪蹄,子姜
配料:盐,冰糖,香醋,姜
广东菜甜酸子姜猪脚的做法
1、把猪蹄洗干净,斩成大件,把子姜洗干净,切成片备用。
2、在砂锅中放放姜,再放入猪腿和冰糖,再放入足量的醋,用大火煮开,然后用小火炖40分钟,最后,再加盐调味即可。
广东菜甜酸猪脚姜小贴士
在做猪脚姜时,不用加水,所以一定要放入足够的醋。
猪脚营养分析
1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。
2. 猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的。
3. 猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。
甜醋炖猪脚吃了有什么作用
最佳答案一、甜醋炖猪脚营养丰富,美味可口,具有温经补血,散瘀止痛,止血止呕,散寒开胃之作用。
二、这道菜尤其可以健脾胃,补气血,通乳汁,散淤血。并且甜醋能帮助溶解出猪脚中的钙质,使人体易于吸收。甜醋内的糖分包括容易吸收的葡萄糖及果糖,有助于补充体力。
拓展资料
1.甜醋猪脚是一道独具广东特色的佳肴,属于粤菜,主料是猪蹄、姜,口味是酸甜,工艺是炖,中级难度。 有补益气血,健脾醒胃,活血祛瘀的功效。
2.有胃溃疡和胃酸过多的人不宜吃醋。醋吃多了会伤脾胃,阻碍钙代谢,使骨质受损。
3.醋含有醋酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类等化合物,对人体的皮肤有柔合的刺激作用,的确能令血管扩张,增加皮肤血液循环,杀死皮肤上的细菌,使皮肤光润。
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