今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊什么是碱性食品,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
哪些饮料是酸性的哪些是碱性的？
答汽水、可乐、雪碧是酸性饮料。主要成分包括碳酸水、柠檬酸等酸性物质。
碱性饮料：
1、苏打水：
苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌。天然苏打水除含有碳酸氢钠外，还含有多种微量元素成分，因此是上好的饮品。
2、然矿泉水：
天然矿泉水就是最好的弱碱性水，天然矿泉水含有一定量的矿物盐或微量元素，或二氧化碳气体为特征。
3、绿茶：
现代医学研究表明，茶叶中含有咖啡碱、茶碱、胆碱等生物碱，属于碱性饮料，可中和因过食肉食美味等导致的酸性体质，维持血液的酸碱平衡，起到消除疲劳、提神醒脑的作用。
4、运动型饮料：
运动饮料呈弱碱性，能中和运动后体内产生的酸性物质。
扩展资料：
酒精饮料、果茶、水果饮料、减肥软饮料和加糖饮料属于酸性，而白水、茶、咖啡、牛奶和苏打水则不属于酸性。研究人员发现，即使是在餐中喝一杯柠檬白开水，或者每天喝两次热果味茶，蛀牙的风险也会增加11倍。
如果和食物一起进食，牙齿也会腐烂，但是这种风险从11倍的增加减少到5.5倍的增加。英国牙科协会健康科学委员会主席拉斯·拉达瓦解释说，与两餐之间相比，进餐时喝酸性饮料可能会减少蛀牙，因为咀嚼会使唾液在口腔中流动，使饮料和食物中的酸性物质膨胀。
建议人们多喝水、牛奶，或喝了酸性饮料或吃了酸性食品后要吃奶酪等食品来中和，也可以用大口喝酸性饮料或用吸管喝酸性饮料，以避免酸与牙齿过多接触。
参考资料来源：百度百科－苏打水
参考资料来源：百度百科－天然矿泉水
参考资料来源：百度百科－碳酸饮料
酸性碱性食物一览表
答碱性食物一览表：
1.蔬菜类碱性食物
A.属于寒性的碱性蔬菜有：莼菜、马齿菜、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、香瓜、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。
B.属于凉性的碱性蔬菜有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、紫菜头、萝卜、苋菜、茄子、莴笋、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。
C.属于平性的碱性蔬菜有：百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯、土豆、芋头。
D.属于温性的碱性蔬菜有：山药、洋葱、野蒜、香椿、韭菜、甜椒、南瓜、葱。
E.属于热性的碱性蔬菜有：大蒜、辣椒、胡椒。
2.食用药材类碱性食物
A.属于寒性的碱性药材有：芦根、石斛。
B.属于凉性的碱性药材有：菊花、薄荷、地黄、沙参、白芍、西洋参、决明子。
C.属于平性的碱性药材有：天麻、党参、茯苓、甘草。
D.属于温性的碱性药材有：何首乌、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、杜仲、白术。
E.属于热性的碱性药材有：肉桂。
3.水果类碱性食物
A.属于寒性的碱性水果有：猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉。
B.属于凉性的碱性水果水果有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、苹果。
C.属于平性的碱性水果有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼、橘子、荔枝、柠檬。
D.属于热性的碱性水果有：樱桃、桃子。
4.坚果类碱性食物
A.属于平性的碱性坚果有：黄豆。
B.属于温性的碱性坚果有：杏仁、栗子。
5.饮料类碱性食物
A.属于凉性的碱性饮料有:茶叶
B.属于平性的碱性饮料有：葡萄酒、蜂蜜、豆浆、牛奶。
C.属于温性的碱性饮料有：咖啡。
6.制品类碱性食物
A.属于寒性的碱性制品有：食盐。
B.属于温性的碱性制品有：食醋。
C.属于热性的碱性制品有：食碱。
一般超市里哪些饮料是酸性，哪些饮料是碱性？举一些例子
答运动饮料含有少量糖分、钠盐、钾、镁、钙和多种水溶性纤维，从这个角度讲，运动饮料应该属于碱性的。矿泉水由底层深处开采出来，含有丰富的稀有矿物质，略呈碱性，对健康有利。
葡萄酒是含酒精中的唯一碱性的
柠檬水在进入人体后会发生反应，呈碱性
苏打水也是碱性
果汁饮料大多数添加了柠檬酸，在人体损失大量的电解质，如钾、钠等碱性成分后，饮用果汁等饮料容易令体液呈酸性，对身体不利。
而茶水PH值一般属于弱酸性，其酸性随冲泡次数的增加而逐渐减弱（这没进入人体前的，呈酸性）。但是由于茶富含茶碱、茶多酚、儿茶素等碱性物质，一旦进入人体后，其碱性成分就会得到吸收，因此茶在进入人提议后的停留和吸收阶段应该是是碱性的。
一些食物酸碱性：
强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯
碱性的食物,饮料有哪些
答1，苹果
苹果，每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。
2，菠菜
菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物。植物高可达1米，根圆锥状，带红色，较少为白色，叶戟形至卵形，鲜绿色，全缘或有少数牙齿状裂片。
3，芫荽
芫荽，别名胡荽、香菜、香荽。为双子叶植物纲、伞形目、伞形科、芫荽属的一个植物种，一、二年生草本植物，是人们熟悉的提味蔬菜，状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佐料，多用于做凉拌菜佐料，或烫料、面类菜中提味用。
4，芹菜
芹菜，属伞形科植物，品种繁多，在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积，是中国人常吃的蔬菜之一，其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。
5，苏打水
苏打水可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌。
参考资料来源：百度百科-苹果
参考资料来源：百度百科-菠菜
参考资料来源：百度百科-芫荽
参考资料来源：百度百科-芹菜
参考资料来源：百度百科-苏打水
参考资料来源：百度百科-碱性食物
想要成长，必定会经过生活的残酷洗礼，我们能做的只是杯打倒后重新站起来前进。上面关于什么是碱性食品的信息了解不少了，若米知识希望你有所收获。
