今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊孕妇护理,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
怀孕期间，孕妇要注意哪些问题？
优质回答导读：“我要怎么做才能顺利度过怀孕期，将宝宝平平安安生下来，而自己又能少受点罪？”这是每位怀孕了的妈妈们，都会思考的问题。怀孕是一件很辛苦的事情，但孕妈们也是会想办法能让孕期好过一些，并且想要让自己的宝宝能够无风无险地出生。
然而，我们在怀孕期间，也总是会有着各种不良风险的存在，不仅仅影响 健康 ，有的甚至会危及到母婴的生命安全。想要 健康 顺利地生下宝宝可不是一件容易的事情，怀孕期间想要避免一些不良的问题发生，那么孕妇们需要注意好哪些问题呢？
1、均衡优质的营养摄取
在整个孕期之中，日常的重中之重就是要保持好日常的饮食营养摄取， 因为这是胎儿成长发育的关键，也是保持身体营养需求的关键所在。 孕期对于饮食营养摄取的要求比较高，所以就要多吃 健康 健康 的食物，少吃垃圾食品，平时吃的食材要新鲜，注意丰富自己的日常食谱。
2、定时定期的产检工作
产检能够为孕妈们整个孕期保驾护航， 并且对于平时的一些身体保健护理、饮食摄取、疾病预防等都具有一定的指导意义，能够及时了解自己孕期中的具体情况。 所以，产检一定要定时去做，尤其是一些重要项目，千万不要错过了检查的时间。
3、警惕身体的异常情况
女性在整个怀孕的期间，都需要注意好自己身体的一些异常情况，因为这有可能是胎儿发出的一些危险信号， 比如孕早期的孕吐突然消失、阴道大量出血、腹痛异常以及孕晚期的宫缩异常、胎动异常等， 都需要及时留意并且就医检查，保证胎儿的安全。
4、夫妻同房生活要节制
怀孕期间夫妻的性生活一定要注意节制以及时间要适宜， 因为不良的性生活很容易会伤害到胎儿。 在孕早期的时候，胎儿的发育尚未稳定，性生活很容易导致胎儿流产以及宫内感染的问题；而在孕晚期的时候，过度的性生活容易导致宫缩异常，出现胎儿早产的风险。
5、保持良好的情绪状态
母亲日常的情绪状态会导致身体激素分泌的水平出现差异，进而影响到胎儿正常的发育成长， 长期保持不良的情绪状态，除了会出现产前抑郁的问题以外，还会阻碍到胎儿的 健康 发育。 因此在遇到不良情绪的时候，孕妈们要懂得及时去释放和调节。
6、建立良好的生活环境
良好的生活环境能够给予孕妈和宝宝更好的生活保障，并且避免受到外界那些不良因素的影响。 所以，在整个孕期，孕妈们就要远离一些高辐射、高噪音以及空气质量差的地方， 保持舒适安静的生活环境，会更利于孕期的安胎。
7、日常多动莫贪懒
怀孕了也要记得保持日常的运动，因为怀孕期间的饮食摄取增多，运动量少会存在长胖的风险，是不利于日后的分娩的。 而孕期适当的运动有助于提高身体的代谢率增加身体脂肪的消耗量，并且，孕期运动有助于增加身体的肌肉量，提高身体机能和耐力，同时增强身体免疫力。
8、不要随意听信各种偏方
老一辈们总是会有各种奇怪的孕期偏方，比如吃了什么东西能够让宝宝更聪明，吃什么能够让宝宝变白等等，遇到问题的时候也会有各种偏方治疗。 孕妈们要秉持科学的态度去对待这些偏方，不要随意乱尝试以免伤害到胎儿。
重要提示：在怀孕期间，孕妈们需要注意好日常的饮食营养摄取，做好定期的产检工作，夫妻的同房生活要节制，时刻留意好自己身体的异常情况，日常保持良好的情绪状态、良好的生活环境，孕期多运动，以及不要随意听信各种偏方。
怀孕期间，孕妇要注意哪些问题？
怀孕是一个很大的事情，这个事情往小一点去说是一个家庭添加一个新成员的事情，是一个女性在自己生命里多出一个身份，往大一点的方向说，是人类始终坚持并且必须坚持的一件大事。而女性在确定身躯里面将要多出一个小生命的时候，她应当要注意的问题有很多，因为新的生命是很脆弱的，那怕他是在一个足够 健康 的母亲的身体里面，他仍然有很多可能性会还没见到这个世界就提前逝去。这是很多人都不愿意看到的事情，也是不少人可能遭遇过的让自己难过的事情，今天就来和大家讲一讲，有孩子的人需要注意哪些问题来保证自己和孩子的安全。
第一，要穿稍微宽松一点的衣服，这里强调一下袜子的问题，这也是许多人都不清楚要注意的问题。脚踝的上面有一个比较特别的穴位，这个穴位能够兴奋子宫，对于一些例假不怎么顺利的女性，这个穴位需要经常按一按，但是对于一些将要成为母亲的一些女性，这个穴位却是像禁忌一样的存在。因为这个穴位可能会导致新生命的逝去。但是有很多人都不知道要注意这个问题，穿一些长袜，因为不够宽松，就刚好总是在刺激这个穴位，就很容易导致子宫比较兴奋，小生命容易留不住了。
第二是要注意一些食物。有很多人说自己在有了孩子的时候，连雪糕都吃过，也没什么很大的影响。但是不是每一个人的身体状况都是一样的，而且雪糕的寒性和一些真正属于比较凉的食物也是不一样的。这些都是容易影响人的身体的因素，一定都是要注意的。
第三就是大家也都知道的要注意自己的心情。这个因素真的很重要，因为这个不仅仅和孩子的 健康 有很大联系，和要成为妈妈的女性也有很大的联系。有很多女性一下子不能适应自己的身份的变化，然后又不知道怎么说出来，这些心情留在心里，就会对身体造成一些影响，而这些影响就会通过身体的联系影响到孩子。这个时候孩子的 健康 也会受到一些影响，这是可以避免的现象，也是应该避免的问题。
孕期 常见问题 有哪些？ 解答在这里！
孕期有什么不能吃的？
答: 孕期不能吃 大热大寒的食物 ，如桂圆，如螃蟹 。
孕早期如何缓解孕吐？
答: 少吃多餐，可以用无花果泡水喝，多吃富含蛋白质的清淡食物，这类食物有助于抑制恶心。还要学会分散自己的注意力。如果太过在意，孕吐症状可能会加重。因此，当孕妈妈感到不舒服时，可做几道智力题、听音乐或看书。 可以多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，防止酸中毒。
糖耐要什么时候做，目的是什么？
答:糖耐是孕期糖尿病筛查。 孕24周左右可以做糖耐了。目的是初步筛查孕妈妈有无妊娠期糖尿病。 此次检查前一天晚上8点以后尽量不要进食，水也少喝。做糖耐时，糖水在3-5分钟.之内喝完即可，切勿一口气喝完。
做四维时有什么注意的事项吗 ？
答: 做四维时提前一天晚上，要多和宝宝说说话，安抚宝宝，可以吃点巧克力之类的食物，让宝宝处于愉悦的状态，有助于更顺利的完成四维的检查
孕后期如何预防手脚浮肿？
答:避免久站久坐。睡前可把脚放在被子上抬高半个小时。
生完能洗澡吗？
答: 可以的，检查完身体恢复到一定情况是可以洗澡的，只能淋浴，建议每次洗澡时间在十分钟到15分钟左右。
孕周多少算足月？
答:孕周在38~42周分娩的胎儿都可以算是足月儿 。
孕期贫血吃什么？
答:动物的内脏。新鲜的绿色蔬菜。水果也要跟上。多吃高蛋白类的食物。如牛奶，鱼类，肉类，蛋类。注意荤素搭配，营养结合。
怀孕期妇女，随着时间的推移，生理及心理会发生悄然变化，必须正确的，客观的看待问题。
首先,要保持良好的心态，这样有益于胎儿的生长发育及孕妇自身的身体 健康 。
然后，要有合理的饮食，不可挑食，同样有益于胎儿的生长发育及孕妇自身能量的需要。
接着，要有适当的锻炼，不可过分小心，这样有利于胎儿的分娩及孕妇的身体 健康 。
最后，要定期产检，发现问题解决问题。
首先恭喜您，怀孕了。作为爱情的结晶，有了孩子一直都是一个家庭、一个女人最大的幸福（我个人这样认为的哈）。但是怀孕，对一个女人来说，真的是一个漫长的历程，更是一个考验。290天的孕期，真的是异常艰难。
怀孕早期，会出现早孕反应，一般表现为恶心、呕吐、无力、心情暴躁、食欲不振等等表现，这个时候如果停经就应该怀疑自己怀孕了。早孕期间，是胚胎非常脆弱的时刻，这个时候首先是禁止同房的。然后饮食上要注意清淡饮食，注意补充所需要的各种维生素和微量元素。禁止吸烟，喝酒，剧烈运动等。当然了，也不要熬夜，药物除非在迫不得已的情况下，不要轻易服用，服用也要在专业人员的指导下服用。
很快，过了14周之后，到了中孕。这个时候胎儿都已经基本成型了。这个时候也可以去相关的医院预约四维彩超了。因为晚了可能就预约不上了。（现在目前几乎医院的思维彩超都是爆满）。这个时候还是一样，禁止辛辣刺激饮食，吸烟喝酒什么之类的对胎儿不利的行为都应该禁止。
还有就是要经常出去晒太阳，补充充足的维生素D和钙元素。晒太阳是最好的补充来源。
接下来，过了28周，也就是晚孕了。这个时候肚子已经有所显现了。你会感觉到胎动，你也会感觉到越来越累，甚至是尿频、腰痛等情况，这都是正常现象，不要紧张，更不要乱用药物。这个时候应该要保持心情舒畅，经常和家人沟通，缓解即将面临生产的紧张情绪。
最后，祝愿你能够母子平安，健 健康 康！
小王子成功降落到地球~其实生他的时候还没到孕产期，但是肚子疼的不行就去了医院，医生说先不剖，我这个条件顺产很容易的，果然很快开了三指打上无痛，就到了产房待产，两个小时就生下来了，7斤的男宝，幸好之前也有看过一些顺产的经验贴，整个过程还是比较顺利的。
在这里就给大家分享一下我怀男宝的感受还有一些产后护理的心得吧~
-
怀男宝的一些症状：
肚子不显怀，我记得到了孕晚期肚子才慢慢变大一点，肚型也尖，从后面看是看不出来我还是个宝妈，出去遛弯都说我怀的是个男孩子，没想到还挺准的。
妊娠纹颜色浅，看起来是一条很细的直线，稍稍往左偏了一点，从肚脐一直延伸到胸口。
肚脐眼外凸，这个其实是到了孕晚期才凸出来，感觉是因为肚子变大的缘故。
皮肤变黑，其实孕早期气色比怀孕之前还好，四五个月的时候变黑了一点，坐月子的时候有白回来，所以不用太担心。
-
怀孕时的口味变化：
怀孕的时候很喜欢吃辣的，搞得我一度以为我怀的是个女孩，吃米饭还有面的时候都不用做菜，放一勺辣酱就可以吃的很香，后来因为吃辣得了痔疮才收敛一点。每天都用爱慈消痔凝胶抹痔疮，涂上去就觉得冰凉凉的，没有其他药一样的刺痛感，很温和，对宝宝也没有影响，我用了半个月就好了。
怀孕的时候对欧包情有独钟，特别是那种馅料特别扎实的，每天都要来上一个，简直化身碳水狂魔，肚子虽然没怎么变大，但是体重直线上升。
-
产后要注意的事情：
产后第一天不要吃得很油腻，最好吃得清淡一点，这样有足够的奶水。我当时是吃的皮蛋瘦肉粥还有小炒菜，没有胃口的宝妈可以少食多餐，不要饿着自己。
产后可以下床的话，最好去洗个澡，我是第二天洗的澡，不要超过10分钟，做好清洁工作就可以了。
我的肚子虽然不显怀，但是妊娠纹也有，爬在肚子上丑丑的，我婆婆给我买了阿曼娜凝胶，很清爽的质地，也很好推开，所以一次挤一点就可以，抹在肚子上然后按摩吸收，吸收完会形成一个薄膜，可以保护皮肤屏障加速纹路的淡化，效果超明显，出了月子基本看不到了，皮肤也紧致了很多！
产后运动也必不可少，我当时做的是凯格尔，训练盆骨肌肉，尿失禁渐渐恢复了，肚子也减下来一
点。
-
最后祝各位宝妈顺利生产~
怀孕期间需要注意的事其实还满多的，我自己的经验分享给你吧！
1.定期产检
前八个月大约都是一月一次，每次检查的项目都不一样，有一些错过那个时间段就检查不了了（比如NT，四维彩超），所以生个 健康 的孩子必须要去产检，自己也放心。
2.补充微量元素
孕前和孕早期一定要补充叶酸啊，这是预防宝宝神经畸形的关键哦
孕中期要开始补钙，如果有贫血症状的还要补铁等
3.合理的饮食
每个孕期需要的营养物质不一样，孕早期要多吃蔬菜和水果，最好是当季的，孕中期可以开始多吃牛奶鸡蛋等富含蛋白质的食物，当然蔬菜水果，也还是要多吃，孕晚期可以多吃点炖汤和肉类了，如果不想产后痛苦减肥，孕期还是最好控制食量，一周最多长300克，整个孕期10~15公斤比较合适，产后也比较容易瘦下来。
4.适量的运动
孕早期过后就可以每天走路锻炼了，每次锻炼一个小时左右，最好就是走路和孕期瑜伽。适量的锻炼更容易生产，产后也容易恢复。
5.保持良好的心情
孕期由于激素水平的原因，会让孕妈妈们的心情焦虑，起伏不定，一定要和家人多沟通，让家里人能理解你的焦虑，预防产后抑郁。孕妈可以多听听舒缓的音乐，和肚子里的小宝宝多讲话，多到户外呼吸新鲜空气。
6.谨慎用药
孕妈们在孕期要照顾好自己的身体，最好不要得病，比如感冒发烧腹泻等，如果还是生病了，一定要去医院问问医生可不可以吃药，千万不要自己谁便吃药，万一对小胎儿有伤害，就得不偿失了。
7.提前准备好待产用品
有时候小宝宝不一定就会选择在预产期来到我们身边，孕妈妈要提前把待产用品准备好，自己的和宝宝的，有些医院要求自己带的东西，最好提前问好，以免生的时候手忙脚乱。
最后孕妈在孕期一定量力而行，凡事都要以宝宝为重，不要逞强哦，孕期就做一个需要人疼得小女人，让爱人多分担一点，让爱人知道孕育宝宝的不易。
好了就是这些，希望能帮到你
您好，十月怀胎，是一个让生命得到延续的过程，乃上天之所恩赐。我们每个人都因为母亲十月怀胎的坚守和付出，才有机会能够来到这个全新的世界。而女孩升级成妈妈，这本身也是一个伟大的过程，这需要精心的呵护，还有 健康 的调理。这对于每一个准妈妈来说，都或许是人生中最重要的事。
1、保持心情的愉快。准妈妈怀孕期间，可能由于激素改变、精神紧张、身体疲劳等原因发生情绪的波动。因此准妈妈们要调整心态，让自己每天都处于轻松的状态。我们可以去听听轻音乐，看看幽默愉快的电影。或者去做一些自己喜欢的活动，比如练字，画画等。
2、注意孕期营养。合理的营养不仅关系到准妈妈的身体 健康 ，还关系到胎儿的发育乃至于孩子一生的身体状况。准妈妈们要做到饮食的均衡，不要摄入过量的脂肪和蛋白质，不能偏食和挑食。更不能服用过量补药、维生素和微量元素等。当然担任，绝对不要吸烟、喝酒喔，所有含酒精或咖啡因的饮料在怀孕期间也要远离自己。
3、适当的运动。准妈妈们做些适度的运动有益于胎儿 健康 与顺产，可以把怀孕期间的体重增长保持在合理的范围内。在度过孕早期后，可根据自身情况，结合医嘱经行活动。如散步、孕妇保健操等。
4、孕早期减少性行为。在妊娠早期为了宝宝的安全，一定要尽量减少房事。一般来说，最好在前三个月不要有性行为，尤其是如果有一个 历史 的出血或流产迹象。所以孕早期应节制性生活，最好采取边缘性接触，通过搂抱、抚摸、亲吻的方式达到性的满足。如果性生活频繁或者不注意讲卫生，会引起孕妇阴道炎症，不利于胎儿的 健康 发育。所以孕早期性生活方式的选择应注意避免腹部压力过大，减少流产的危险。
十月怀胎，生命中最不平凡的经历。希望每个准妈妈们都能顺利度过，母子平安 健康 ！
孕期保健实际涉及孕前保健和孕期保健，现简要介绍。
孕前保健(孕前3个月):
一、 健康 教育指导
1、计划妊娠，避免高龄妊娠。
2、合理营养，控制体重增加。
3、补充叶酸，0.4_0.8mg/天，有神经管畸形胎史者4mg/天。
4、有遗传病史者应进评估、指导。
5、合理用药，避免使用影响胎儿发育药物。
6、避免接触化工用品及农药。
7、改变不良生活习惯，如吸烟饮酒 。
8、保持心理 健康 。
二、常规保健
1、评估高危因素
病史调查，了解慢性病、家族病、遗传病史，不良产史，不良妊娠史，疤痕子宫等。还要了解生活方式、营养、职业及工作环境。
2、常规检查
体检包括心、肺，测血压、体重、妇科检查。还要作
血、尿常规、血型、肝肾功能、血糖、血脂、梅毒、HIV、地中海贫血、TORCH、阴道分泌物、甲状腺功能、妇科B超、心电图等检查。
孕期保健
产前检查可分8次，分别为12W(6_12W)、20W、26W、30W、34W、36W、38W、40W，有高危因素可以增加检查次数。
高龄孕妇保健
1、孕前病史调查。
2、评估疾病或孕期风险
3、规范补充叶酸、维生素。
4、高龄产妇是产前筛查和产前诊断重点人群。11_13W筛查胎儿NT、鼻骨缺损、NTD等。
5、35_40岁孕妇，建议羊膜腔绒毛穿刺取样作染色体检查。
6、孕20_24W时，作B超检测胎儿及宫颈长度检查。
7、GDM筛查和妊娠高血压疾病相关检测。
8、40岁孕妇要作胎儿监测。
激动的心，颤抖的手，把热乎乎的好孕传给你们，也把孕期做的一些功课整理一下，把好运气分享给孕妈们！
-
顺产经验
1.孕期一定要控制体重。控制宝宝和妈妈的体重对准备顺产的宝妈来说非常重要，宝宝过大就不能采取顺产的方法！
2.孕期适当运动：孕期不需要保胎的宝妈可以尝试做孕期瑜伽或者饭后散步等运动，增强免疫力和体力，为生产做准备。
3.顺产前按一比一比例喝蜂蜜水，软化宫颈。
4.配合医生宫缩的时候能用力，更重要的是学会收力，如果力气你没有收回来就会造成撕裂。
还有无痛都打一下吧，这是没有后遗症的。
-
孕期吃这些宝宝皮肤可以白嫩
1、孕期多吃猕猴桃，草莓，西红柿，苹果能让宝宝皮肤白哦！
2、吃葡萄就算不能让儿子眼睛大，但是它确实调节了我的口味，宝宝眼睛也很亮！
3、低脂牛奶+坚果是我的每天必备，长期坚持自己的皮肤状态红润了很多，卸货后仍然少女感满满，就连儿子生下来皮肤也是很白嫩的，这也给了我不少惊喜！
-
产后小tips：
1、母乳喂养可促进母亲的子宫恢复，喂奶时腹痛是子宫收缩的表现。每当子宫收缩时，子宫肌暂时缺血，小肚子一阵阵发紧，发硬，并伴随着恶露排出。因此，喂奶时腹痛是正常的。
2、注意产后便秘，我就是产后不幸便秘然后长了痔疮，还挺严重的，就去看了医生，给开了爱，慈，贝洛安。平时也要多喝些水，保持心情愉悦，平时注意饮食清淡些，多吃纤维食物，比如说火龙果和香蕉。
还没有生产的妈妈们，祝愿你们都能超快无痛顺产，不撕裂不侧切，成功升级
孕妇孕中期护理注意事项
优质回答孕中期，孕妈咪要做好乳房护理，穿着合适，注意作息规律。适当进行运动，提高身体素质。注意阴道护理和清洁，谨慎用药。
👙乳房清洁护理
在清洁乳头时，不要硬拉，轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩，一天按摩一次，每次2-3分钟，在睡前或沐浴后做最好。
👠穿着合适
最好穿弹性袜及低跟鞋，将重心往后调整，让自己舒适。
🌞作息规律
保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。
🏃♀️适量运动
孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动，要坚持做，避免激烈运动。
🚫避免瞬间用力的动作或震动
孕妈咪要避免腹部突然用力的动作，以免腹部受刺激。尽量不要提重物，要捡地上的东西时，动作尽量放慢、不要缩腰，用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡，才不会造成腹部不适。
🌡️避免受寒
孕妈咪要注意保暖，下雨或刮风的日子外出，要准备好外套或风衣，穿好袜子，避免受凉。
🚧注意突发事故
在过马路或在凹凸不平的路上行走时，要注意避让路过的车，走动时不要太快，避免摔倒。
孕妇护理诊断及护理措施
优质回答当女性朋友怀孕之后，当上了孕妇，这时候需要的事情就有很多了。一般孕妇都是有许多注意事项的，而且孕妇前期的时候身体十分虚弱，需要好好休息，养好肚中的胎儿，这时候开始孕妇就需要有人照顾了。那么让我们来了解一下孕妇护理诊断及护理措施。
孕妇护理诊断及护理措施。
护理诊断：
1、知识缺乏，缺乏妊娠期保健知识，对一些症状并不了解，很难照顾自己。
2、焦虑，担心如何做好母亲有关，怕自己照顾不了肚中的胎儿。
3、恐惧，害怕分娩时的疼痛有关，同时也有听说过别人的分娩经历，使自己的心里充满恐慌。
4、有胎儿受伤的危险与遗传、感染、中毒、胎盘功能障碍有关。
护理措施：
1、心里护理。给孕妇以心里支持，告诉孕妇，母体是胎儿生活得小环境，孕妇的生理和心理活动都会波及胎儿，要保持心情愉快、轻松。鼓励孕妇抒发内心感受和想法，及时耐心解释孕妇的问题。
2、一般护理。很多孕妇为了更好的增加营养，会吃很丰富的食物，而且是每餐都如次，这样的做法不提倡，因为孕妇应该是少量多餐，不能一下子吃的太饱，会不舒服，可以多吃含蛋白质、维他命丰富的食物，一些新鲜的鱼、肉类、蛋、牛奶、豆制品、水果等。要及时补充身体缺乏的各种元素，给宝宝增加营养。
虽然孕妇是很幸福的事情，但是很多孕妇在这个时期也非常辛苦，孕妇了为宝宝更好的长大，有很多的事情不能做，不能吃刺激性的食物，也不要吃太咸的食物。还要养成良好的生活习惯。要保证充足的睡眠，有乐观的好心态，对于孕妇对于宝宝来说都非常重要。
孕妇的护理措施。
孕妇不是单独的一个个体，她身体里还孕育着另外一个生命体。孕期常常会有这几大反应，正确的护理措施你知道吗
1、恶心和呕吐。根据限制胃内食物容量以助改善孕期胃肠蠕动减慢的原理，指导孕妇限制液体摄入量、餐后散步或少量多餐的进食原则，吃2～3块饼干后散步。
2、尿频、尿急。怀孕后，膀胱再次受到挤压，尿频现象又重复出现。某些孕妇咳嗽、擤鼻涕或打喷嚏时有尿外溢情况。这时，只要排除尿道感染情况，尿频、尿急属于正常现象。
3、胃区不适。孕妇常有反映酸、暖气、上腹压迫感等症状，是由于子宫增大造成胃部受压的结果。再加上孕期胃肠蠕动减弱，胃部肌肉张力低，尤其胃贲门部括约肌松弛，致胃内容物倒流到食道下段，食道粘膜受到刺激而产生胃区烧灼感，孕妇主诉“烧心”。护理实践提示，饭后立即卧床、进食过多或摄取过多脂肪及油炸食品均会加剧“烧心”症状，故应避免这样的饮食。
妇产科护理指导：妊娠呕吐病人标准护理
优质回答孕妇一般于妊娠6周左右有厌食、挑食和恶心、呕吐等症状，至妊娠12周前后逐渐消失，称为妊娠呕吐，无需特殊治疗。少数孕妇呕吐频繁，不能进食、进水，以致发生代谢紊乱，酸碱平衡失调，称为妊娠剧吐，需要住院治疗。常见护理问题包括：①舒适的改变：恶心呕吐；②体液不足；③活动无耐力；④自理缺陷。
一、舒适的改变
相关因素：早孕；精神紧张。
主要表现：恶心感，晨起时加剧；频繁呕吐，不能进食；精神委靡，全身乏力。
护理目标：恶心呕吐症状减轻或消失，能进食或少量进食。
护理措施：
（1）提供良好的住院环境；热情接待，主动介绍病室环境、主管医师和护士，以消除紧张心理。
（2）向孕妇解释妊娠反应属生理现象，使其消除顾虑，安定情绪，树立信心，配合治疗。
（3）卧床休息，保证充足的睡眠，减少疲劳，待病情改善后，鼓励下床适当活动，以助消化功能的恢复。
（4）呕吐严重时遵医嘱静脉补充能量及纠正酸中毒。
（5）保持病室整洁、安静，空气新鲜，每天通风2次，每次30分钟。
（6）消除可能引起呕吐的因素，如避免精神刺激、及时倾倒呕吐物和排泄物、保持病室无异味、避免与其他呕吐病人同住等。
（7）遵医嘱给予镇静、止吐药物。
（8）呕吐好转后给予清淡、易消化、富含营养和适合口味的饮食，少量多餐，让家属送病人喜爱的食物。
（9）保持良好的口腔卫生，呕吐后协助濑口。
（10）每天测体温、脉搏、呼吸2-3次，并注意皮肤巩膜的变化，发现异常，及时报告医师。
重点评价：恶心、呕吐是否好转；进食的情况；体液不足。
二、体液不足
相关因素：反复频繁呕吐，体液丢失较多；进食少、入量不足。
主要表现：精神委靡，眼窝凹陷，皮肤弹性差，口渴尿少，脉数而弱。
护理目标：病人脱水征象得到纠正，表现为面色红润，皮肤弹性好，尿比重及尿量正常，血电解质正常。
护理措施：
（1）评估病人体液不足的程度，如皮肤弹性、尿量、精神状况、脉搏等。
（2）协助医师监测血电解质、尿量、尿酮体等生化检查的标本采集。
（3）鼓励病人多喝饮料，如酸奶、鲜果汁等。
（4）提供流质或半流质饮食，以少量多餐为宜。
（5）观察呕吐次数及量，遵医嘱记录出入水量。
（6）遵医嘱补液，纠正酸中毒。
重点评价：脱水症状是否得到纠正；监测血电解质、尿量、尿酮体；活动无耐力。
三、活动无耐力
相关因素：严重呕吐和长期入量不足。
主要表现：自诉疲乏；活动感到不适，心率加快；生活不能全部自理。
护理目标：活动耐力增加；病人能完成日常活动，没有不适感。
护理措施：
（1）提供整洁、安静、空气新鲜、光线柔和的病室，以利病人休息。
（2）卧床休息，给予舒适的卧位，每天保证睡眠8小时。
（3）合理安排日常活动，注意不要活动过多，以免体力不支。
（4）协助生活护理（如进食、洗漱、入厕等），陪同外出检查尽可能减少病人体力消耗。
（5）监测病人活动后的心率、呼吸、血压的变化。嘱病人活动中如感到不适即停止活动。
（6）鼓励病人如体力可支，应尽可能多下床活动，并逐渐增加活动量。
重点评价：病人活动耐力是否增加；病人活动后的心率、呼吸、血压是否正常；自理缺陷。
四、自理缺陷
相关因素：体力与耐力不足；输液、卧床休息。
主要表现：不能独立完成进餐、洗漱、沐浴、入厕等活动。
护理目标：病人卧床及输液期间生活需要能够得到满足；病人能安全地进行自理活动。
护理措施：
（1）将呼叫器、日常用物放在病人伸手可及的地方；病人呼唤时护士要及时应答。
（2）协助洗漱、更衣、床上擦浴等。
（3）提供良好的进餐环境污染及病人适合的就餐体位，饭菜摆放合理，进餐后及时清理床单位。
（4）提供病人喜欢吃的食物，保证食物的温度及软硬适宜。
（5）及时提供便器及屏避，协助做好便后清洁卫生。
（6）鼓励病人逐步完成各项自理活动。
（7）观察输液情况，同时向病人告知输液目的及输液注意事项，以取得病人合作，保证输液安全、通畅。
（8）评估病人的心理状态，做好心理护理，以解除患难与共者思想顾虑，树立战胜疾病的信心。
重点评价：病人的生活需要是否得到满足；病人的自理能力恢复程度；病人的体力和耐力是否增加。
从上文，大家可以得知关于孕妇护理的一些信息，相信看完本文的你，已经知道怎么做了，若米知识希望这篇文章对大家有帮助。
